تقویت اعتماد به نفس نوجوانان
تقویت اعتماد به نفس نوجوانان و امور مربوط به آن بهترین سایت مشاورخانواده سال ۱۳۹۱٫ ۴٫۶
چگونه میتوان اعتماد به نفس نوجوانان را تقویت کرد؟
سارا از اعتماد به نفس کمتری برخوردار بود، به همین دلیل برای انجام هر کاری بهانه میآورد و فکر میکرد.
با آوردن هر نوع بهانهای میتواند عدم انجام کاری را توجیه کند. او به این روش عادت کرده بود
و این کار برایش امری کاملا طبیعی بود.
به طوری که حتی اگر همه چیزهای مورد نیازش هم مهیا بودند، باز از انجام آن کار سر باز میزد.
وقتی از سارا خواسته شد گزارشی در مورد کاری که انجام داده بود تهیه کند.
او ناگهان کارش را به علت اینکه قادر نبود جزء کوچکی از احساس خود را به خاطر آورده و بیان کند، متوقف کرد.
طبق معمول آن جزء کوچک که از یادش رفته بود، مهم نبود.
آنچه سارا نیاز داشت این بود که باید از این واقعیت که قادر به یادآوری آن قسمت نیست چشمپوشی کرده و راه خودش را ادامه میداد.
ولی به جای آن سارا به یک نقطه خیره شده و منتظر ماند تا آن قسمت کوچک اطلاعات را به یاد بیاورد.
هر چقدر به سارا توضیح دادند او تمام اطلاعات لازم را که معلم خواسته است در گزارش خود عنوان کرده است
و آن جزء کوچک غیرضروری میباشد او توجه نکرده و از نوشتن گزارش امتناع کرد.
بهانه گیری در نوجوانان
سارا تکالیف ریاضیاش را انجام نمیداد، چون خودکار قرمز نداشت و اصرار داشت که خودکار قرمز برای انجام تکلیفش ضروری است.
خودکار تنها بهانهای بود که به فکر سارا رسیده بود.
او در واقع احتیاج به خودکار نداشت و اگر هم نیاز داشت، میتوانست از کسی قرض کند
و یا فردای آن روز بخرد و زیر جاهایی که لازم است خط بکشد.
پدر و مادر سارا نشستند و به او توضیح دادند مشکلش این است که همیشه دنبال بهانهای میگردد.
سارا حرفهای پدر و مادرش را قبول کرد و تصمیم گرفت عادت خود را ترک کند.
از آن به بعد هر وقت سارا برای انجام ندادن کارش بهانه میآورد
پدر و مادرش به او یادآور میشدند که این یک مانع است.
سارا دوست داشت خودش را به عنوان یک فرد جالب که دارای عقاید مختلف است ببیند.
والدین او به وسیله نشانش دادند که او قادر است با از بین بردن این مانع به روشهای خلاقی دست پیدا کند.
هر چقدر جوانان بزرگتر میشوند، برای مراقبت از خودشان مهارتهایی کسب میکنند.
سارا با به دست آوردن مهارتهای بیشتر توانست راه خودش را ادامه دهد.
تاثیر توجه به نوجوانان
در بین هم کلاسی ها و دوستان و اقوام خانوادگی انجام پذیر است. توجه خود را نسبت به نوجوانان نشان میدهند:
- – وقتی از موفقیتهای نوجوانان خود خوشحال شوند
- – تلاش و کوشش نوجوانان را تشخیص دهند
- – این واقعیت را قبول کنند که نوجوانان آنها در حال رشد هستند
- – در زمان یأس و ناامیدی با آنها همدردی کنند
- – برای کاری که آنها انجام میدهند، مفید باشند
- – ناامیدی نوجوانان را به عنوان قسمتی از رشد آنها تلقی کنند
- بعضی اوقات کوششهای پدر و مادر، از طرف نوجوانانشان به طور بیرحمانهای نادیده گرفته میشوند
- در نتیجه والدین ناراحت شده و احساس کهولت و عقبماندگی میکنند. مواقعی نیز وجود دارد
که رفتار نوجوانان به طرز باورنکردنی خوب بوده و مورد رضایت پدر و مادر میباشد. به هر حال هر چیزی ارزش این را دارد که برایش تلاش کنیم.
منبع: کودک و نوجوان
دیدگاه خود را ثبت کنید
دوست دارید به بحث ملحق شوید؟Feel free to contribute!