نوشته‌ها

همسر شکاک

چگونه با همسر شکاک برخورد کنیم ؟

شک و بدبینی به راحتی عشق بین شما و همسرتان را به مرور زمان کمتر کرده و از بین می برد. به عنوان مثال شما به یک مهمانی دعوت شده اید و برای گذراندن لحظات خوب و خوش گذرانی آماده می شوید . همسر شما در مهمانی به مداوم شما را زیر نظر می گیرد و تنها با یک نگاه ساده و صحبت کردن با فرد دیگری واکنش نشان می دهد. در آن لحظه هم نگران خواهید بود که دیگران متوجه رفتار غیر منتظره همسر شما نشده باشند و هم احساس ناامیدی و ناباروری در شما موج خواهد زد.

این رفتارها موجب عصبانیت شما خواهد شد . بنابراین بهتر است بدنبال راهی برای داشتن برخورد مناسب با همسر شکاک خود باشید. برای این منظور در ادامه این مقاله مطالبی را برای راهنمایی شما ارائه کرده ایم.

همسر شکاک

چگونه با همسر شکاک برخورد کنیم ؟

همسر شکاک ، به طور مداوم می خواهد شما را تحت کنترل خود قرار دهد ، در نتیجه شما محدود خواهید شد. ممکن است در شروع رابطه شما متوجه رفتار غیر منتظره و همسر شکاک نشوید و یا وانمود کنید که این رفتار او به دلیل علاقه بیش از حد او به شما است. اما به مرور زمان متوجه تغییر رفتار او خواهید شد و برایتان غیر قابل تحمل خواهد شد.

از سر زدن های ناگهانی به محل کارتان ، محدود کردن روابط خانوادگی شروع می شود ، مانند یک کارگاه خصوصی شما را زیر نظر خواهد گرفت تا مچ شما را بگیرد . برای حریم خصوصی شما ارزشی قائل خواهد شد و به طور مداوم تماس ، پیام و رفت و آمدهای شما را چک خواهد کرد.

اگر این بد بینی همسر شکاک شما ادامه پیدا کند ، باعث نارضایتی از زندگی خواهد شد و انبوهی از عصبانیت ، احساس نا امیدی ، غم و… را به بار خواهد آورد. در برخی موارد ممکن است منجر به  ضرب و شتم شده و باعث درماندگی و حقارت در شما شود که در آن هنگام تنها راه رهایی شما طلاق خواهد بود.

طرز برخورد با همسر شکاک

اگر زندگی با همسر شکاک یک مشکل روانی و نیازمند مراجعه به روانشناس نباشد ، می توانید با انجام راه کارهای ذکر شده ، احساس همدلی و سازگاری با خواسته های همسر خود اعتماد از دست رفته را برگردانید.

  1. در هر موضوعی با همسر خود صادق باشید.

عدم صداقت در ابتدای زندگی دلیل بسیاری از بد بینی ها می باشد.  به عنوان مثال زن یا مرد رازی را دارند که آن را از همسر خود پنهان می کنند ، که این پنهان کاری نقطه شروع بد بینی ها است.

  1. به قول و قراری که با همسر خود دارید ، حساس باشید.

اصولا کردها این موضوع را باید رعایت کنند ، زیرا خانم ها دید مثبتی به هر نوع تاخیر ندارند و باعث شکل گیری افکار منفی در آنها می شود.

  1. مراقب ارتباطات اجتماعی خود باشید.

هرنوع صحبت غیر کاری ، روابط آزاد و تماس های بی مورد نتیجه ای خوبی دربرنخواهد داشت و همسرتان دچار شک و تردید خواهد شد. بویژه اگر طرف مقابل شما جنس مخالف باشد.

  1. از غافل گیری های احساسی که نیازمند انجام کارهای پیچیده می باشد ، پرهیز کنید.

به عنوان مثال اگر قصد دارید برای سالگرد ازدواجتان همسرتان را غافلگیر کنید ، دیده شده که بسیاری از زوجین نگاه بدبینی به این دسته از کارها دارند.

اشکال متفاوت بد بینی به همسر

بسیاری از زوجین بد بینی های بیمارگونه را نوعی رفتار طبیعی می دانند در صورتی که واقعیت چیز دیگری است . بد بینی در سه حالت بروز پیدا می کند :

  1. گروه اول افرادی هستند که بد بینی در ذاتشان می باشد. اینگونه افراد را به راحتی می توانید بشناسید.
  2. گروه دوم افرادی که در بدبینی هایشان نوعی وسواس نهفته است. اینگونه افراد نسبت به واکنش ها و رفتارهای همسر خود وسواس فکری دارند. البته در صورتی که این بدبینی بروز پیدا نکند مشکلی بین زوجین پیش نخواهد آمد.
  3. گروه سوم افرادی که در گذشته جزء گروه یک یا دو بوده اند ، در معرض خطر می باشند. اینگونه افراد به مرور زمان به اختلال پارانوئیدال مبتلا خواهند شد. بدین صورت که با کنار هم گذاشتن افکار و توهم های خود به این نتیجه می رسند که همسرشان در حال خیانت به وی می باشد و روح و روان خود را نابود می کنند. اگر بین این زوجین اتفاقی رخ ندهد ، جدایی و طلاق بهترین راه حلی است که می توانید انجام دهید.

نتیجه گیری

یافتن عامل بدبینی همسرتان اهمیت زیادی دارد. بدین منظور شما می توانید با مراجعه به مشاوره خانواده ، مشاوره ازدواج و مشاوره تلفنیبا یک متخصص مشورت کنید و مشکل خود را حل کنید.

اختلالات جسمی

اختلالات جسمی

 

اختلالات جسمی بیماری روحی و روانی محسوب می شود که موجب آشکار شدن نشانه‌های جسمی میشود.

که شامل درد و این درد نتیجه استفاده از مواد مخدر یا دیگر مشکلات نمی باشد.

نشانه اختلال جسمی

بیماری که مبتلا می باشد نشانه های را از خود بروز نمی دهند .

بلکه درد و دیگر مشکلاتی که این اشخاص دارا می باشند کاملاً طبیعی می باشد .

که این نشانه ها بر روی رویکردهای شخص به شدت موثر می‌باشد.

قبل از شناسایی  توسط پزشک باید بررسی های متفاوتی صورت گیرد تا علتهای دیگر آشکار شدن این مشکلات را برطرف کنند.

شناسایی اختلال جسمی موجب  استرس و ناامید شدن در شخص می شود به دلیل این که آشکار شدن این نشانه ها هیچ دلیلی ندارد.

اختلالات جسمی

انواع مختلف اختلالات جسمی و نشانه های آن

نشانه های این اختلال و  حاد بودن آن به نوعی اختلال بستگی دارد.

اختلالات جسمی دارای انواع مختلفی می باشد که شامل موارد زیر است:

  •  نشانه های آن اعضای و بدن و سیستم آن را دربر می‌گیرد.
  • درد
  • مشکل داشتن در اعصاب 
  • نشانه های جنسی

 

اکثر کسانی که به اختلال جسمانی مبتلا می‌باشند به اختلال اضطراب هم مبتلا خواهند شد.

 

۱-اختلال جسمی تمایز نیافته:

  • این نوع اختلال خصوصیات مخصوص کمتری را دارا می باشد .
  • و شناسایی آن احتیاج به  چند نوع مشکل داشتن بدون علت درد دارد که حداقل ۶ ماه طول دارد.

۲- اختلال بد شکل شدن بدن:

  • اشخاصی که  به این اختلال دچار می باشند دائماً در مورد موقعیت ظاهری خود نگران می باشند.
  •  فکر می کنند که ظاهر آنها دارای اشکال می باشد.
  • این آشفتگی امکان دارد شامل هر قسمتی از بدن باشد از جمله:
  • داشتن چروک در صورت
  • اندازه چشم یا بینی.

شماره تلفن

۳- اختلال تبدیلی:

  • این اختلال به موقعیتی مربوط به شود که شخص مبتلا به مشکلات عصبی می باشد.
  • ولی این مشکلات از نظر پزشکی توضیحی ندارد.

 

بیمار امکان دارد مبتلا به نشانه های زیر باشد:

  • فلج شدن 
  • از دست دادن دید 
  • ناشنوایی 
  • بدون حس بودن.
  • و مضطرب بودن معمولا این اختلال را دشوار می کند.

 

مشخص نبودن اختلال جسمی:

افرادی که به این نوع اختلال مبتلا می باشند خصوصیات مربوط به آن غیر قابل شناسایی می باشد .

و بررسی کردن آن کار مشکلی خواهد بود.

منبع: کانون مشاوران ایران


 

 

مقالات مرتبط: