نوشته‌ها

تست-روانشناسي-ازدواج1

تست روانشناسی ازدواج

تست روانشناسی ازدواج:روانشناسی ازدواج می گوید مهم است که کسی را پیدا کنید .

که نه تنها علاقه مند به رشد و شکوفایی است، بلکه کاری را در مورد آن انجام می دهد.

بسیاری از مردم در مورد بهبود و ارتقاء صحبت می کنند.

متد تست روانشناسی ازدواج

وقتی همسرتان با هدف زندگی و رسیدن به آنها، سیگار را ترک می کند.

صبر و شکیبایی می کند یا اعتماد به نفس خود را افزایش می دهد و غیره، شما را تشویق می کند.

به او احترام می گذارید و به او اعتماد خواهید کرد و شما بهتر خواهید بود.

تست هایی که می توانید درباره تعهد رشد شخصی همسر خود بپرسید:

  • درباره دهه های گذشته احساسات و احساساتتان را یاد گرفته اید؟
  • شما چه تغییری در این زمینه ها ایجاد کردید؟ شما از روابط گذشته خود یاد گرفتید؟
  • در روابط فعلی شما چگونه متفاوت است؟ بزرگترین نقاط ضعف شما چیست و منشأ آنها چیست؟
  • در گذشته شما چه منابعی را دریافت کردید؟ (کتاب ها، مشاوره، روانکاوی، و غیره).
  • آیا آنها مفید خواهند بود؟ شما چه تغییراتی در پنج سال آینده می خواهید؟
  • چه ویژگی هایی را می خواهید یا می خواهید از شر آن خلاص شوید؟
  • معنویت و عاطفه خیلی مهم هستند.

مقالات سایت توسط تیم تخصصی مشاوران و روانشناسان “کانون مشاوران ایران “تهیه و پشتیبانی شده است.

تست-روانشناسی-ازدواج1

روانشناسی ازدواج

از لحاظ روانشناسی ازدواج، اگر همسر شما نتواند احساسات خود را با شما به اشتراک بگذارد.

شما آماده نیستید که رابطه صمیمی داشته باشید.

او واقعا باید سخاوتمندانه عاطفه داشته باشد.

کسانی که به لحاظ عاطفی در زندگی شما تاثیر می گذارند.

شما را تبدیل به یک نیازمند و گدای عشق می کنند.

انعطاف پذیری عاطفی فرد در واقع او را کلید قلب خود می کند.

  • تست هایی که می توانید در مورد آن بپرسید:
  • وقتی احساسات خود را بیان می کنید، احساس راحتی می کنید؟
  • در حال حاضر چه کسی در زندگی شما می گوید “دوستت دارم”؟
  • صحبت کردن درباره احساسات دشوارتر یا سخت تر از بقیه موارد است؟
  • آیا این تغییر در طول زمان است؟
  • هنگامی که شما معمولا در مورد احساسات خود صحبت می کنید چه حسی بعد از این گفتن دارید؟
  • آیا شما فکر می کنید که ناتوانی شما در بیان احساسات در رابطه شما سبب مشکلاتی شده است؟

صداقت در ازدواج 

اگر شما از نظر روحی و احساسی باز هستید چه به همسر خود می گویید؟

تاکید روانشناسی ازدواج بر صداقت است.

صداقت درست و صادقانه از دیدگاه روانشناسی ازدواج یکی از مهمترین اجزای یک رابطه سالم است.

دانستن اینکه شما می توانید بر روی همسر خود حساب کنید به شما حس خوبی می دهد .

احساس فوق العاده ای از امنیت، زیرا او در همه شما حس می شود.

اثرات طولانی مدت دوست داشتن کسی که به شما اعتماد نمی کنید.

برای اعتماد به نفس و ارتباط شما مخرب خواهد بود.

یکی از شیوه های مخرب که در آن زوج ها می توانند عشق و علاقه خود را در رابطه خود.

و از بین بردن اعتماد به نفس خود، حقیقت را نادیده بگیرند.

پیدا کردن یک همسر راستگو به معنی جستجوی کسی است.

که با خودش، دیگران و شما صادق است.

برخی از نشانه های صداقت عبارتند از:

  • هر بخش از شخصیت خود را از شما پنهان نمی کند.
  • این فقط برای دفاع از خود نیست، فقط به شما می گوید که دوستتان دارد.
  • بدون اینکه حقیقت را با سیاست یا نیروی کشف کنید.
  • حقیقت را با شما به اشتراک می گذارد.
  • پیچیدگی و مسئولیت مهم است.

شماره تلفن

دیدگاه روانشناسی ازدواج

اگر فردی که قرار است همسر شما باشد، بسیار پیچیده و حساب شده نباشد.

احساس می کنید که بیش از اینکه یک شخص خوب را پیدا کرده اید، یک کودک مبهم را پذیرفته اید.

برخی از نشانه های پیشرفت و مسئولیت عبارتند از:

  • او می تواند از خودش مراقبت کند و پول خود را به اندازه کافی تامین کند.
  • خوب غذا بخورد، محل زندگی خود را پاک کند .
  • و غیره و او مسئول است  لذا او در وعده هایش فراموش نمی کند.
  • او دارای احترام است و  به حریم شخصی اش و دیگران احترام می گذارد.
  • اعتماد به نفس هم مهم می باشد.

یکی از بزرگترین اشتباهاتی که ما در انتخاب یک همسر ایجاد می کنیم این است .

که توجه ما را نسبت به اینکه چگونه با ما رفتار می کند، را نادیده می گیریم.

روانشناسی ازدواج می گوید که اعتماد بیشتر به طرف مقابل شما.

رابطه قوی تر شما را در پی خواهد داشت.

بنابراین برای رسیدن به علائمی که نشان دهنده عزت نفس بیش تر در یک نفر است.

از طریق تست های روانشناسی اقدام کنید.

او به خود صدمه نمی زند و از خودش مراقبت می کند.

او اجازه نمی دهد که دیگران از او سوء استفاده کنند.

 

تاثیر اعتماد به نفس

همچنین اعتماد به نفس واقعی خود را در عمل نشان می دهد .

تست های مربوط به محرمانه بودن که شما می توانید.

از همسر یا نامزد خود بپرسید:

بیشتر از هر چیز دیگری در زندگی تو افتخار می کنی؟

(توجه داشته باشید که آسان است چیزی بگوئید یا نه) در گذشته

رفتارهای سوء رفتار دیگران با شما چه احساسی در شما داشته است چیست؟

آیا دوباره آنها را تحمل خواهید کرد؟ برای نشان دادن عشق و علاقه خودتان چه کار می کنید؟

بدترین عادت های سلامت و زندگی شما چیست؟ چه خطراتی در زندگیتان ایجاد کرده اید؟

آخرین ریسک شما چه بوده است؟

  • به طور طبیعی، افراد منفی ایجاد روابط منفی و افراد مثبت ایجاد کننده روابط مثبت هستند.
  • بیایید متوجه شویم که مردم منفی به آنها اجازه می دهند.
  • تا ترس و نگرانی خود را مدیریت کنند. آنها در مورد آینده بدبین هستند.
  • به راحتی هیچکس اعتماد نمی کنند اما افراد مثبت همواره بر روی پیدا کردن راه حل تمرکز می کنند.
  • موانع فرصت ها و مشکلات، درس های مفیدی را ایجاد می کنند.
  • اعتماد به نفس خود را برای بهبود وضعیت بالا می برند.

ادامه مطلب …

بازار روانشناسی عمومی

بازار روانشناسی عمومی

بازار روانشناسی عمومی:روانشناسی عبارتند از مطالعه کردن و شناخت علمی چگونگی بُعد های متفاوت برخورد موجود زنده مخصوصاً انسان می باشد.

که در این تعریف بیشترین توجه به برخود و جنبه‌های متعدد آن می باشد.

و به معنای دیگر می‌توان روانشناسی را رفتارشناسی نامید .

بازار روانشناسی عمومی

بازار روانشناسی عمومی

به دلیل اینکه مسئله اصلی روانشناسی به عنوان یک علم رفتاری مطالعه بر روی فعالیت ها و واکنش های حیوان.

و همینطور انسان در موقعیت های متعدد می‌باشد ولی منظور از رفتار آن دسته از حالت ها و همینطور فعالیت‌ها .

و واکنش های نسبتا پایدار می باشد که از انسان سر خواهد زد و همواره قابل دیدن و همینطور بررسی کردن.

و پیش‌بینی کردن می باشد که برخوردهای انسانی را می‌توان به انواع متعدد به تقسیم کردن پرداخت شامل موارد زیر می شود:

مقالات سایت توسط تیم تخصصی مشاوران و روانشناسان “کانون مشاوران ایران “تهیه و پشتیبانی شده است.

 

 رفتار شخصی

  •  رفتاری می باشد که کاملاً جنبه فردی و شخصی دارا می باشد .
  • به طور مثال شخصی که همواره لباس قهوه ای بر تن می کند.
  • و یا این عادت را دارد که روزی سه مرتبه به مسواک زدن بپردازد.

رفتار شغلی:

  •  یعنی برخورد به خصوص یا عادتی که انسان در محیط کار و حرفه ای خود از خود نشان خواهد داد.
  • به طور مثال به طور دائم پس از نماز صبح کار خود را آغاز می‌کند.
  • و یا همواره با دو انگشت خود به تایپ کردن می‌پردازد.

رفتار تحصیلی:

  •  این رفتار عبارتند از برخورد کودک یا بزرگسال در رابطه با عوامل تحصیلی و دانش آموزی.
  • و به طور دائم پیش از تدریس معلم در سه مورد نظر مطالعه خواهد کرد.
  • و یا اینکه برای  یاد گرفتن بهتر به خلاصه نویسی کردن می‌پردازد و با صدای بلند درس خواهد خواند.

 رفتار اجتماعی روانشناس 

برخورد شخص در تعاملات میان فردی و معاشرت های اجتماعی می باشند که به طور مثال خوش قول بودن.

و همین‌طور پیش قدم شدن در سلام کردن  باید توجه داشت که برخورد چه فردی در چه موقعیتی و با چه فراوانی.

و همینطور شدت مورد ارزیابی قرار بگیرد به دلیل اینکه هنگامی که می‌توانیم برداشت جامعی از برخورد یک شخص را دارا باشیم.

که موقعیت زمانی و همینطور مکانی و شرایط آشکار شدن برخورد و خصوصیات زیستی و همین طور ذهنی و روانی او را مورد اهمیت قرار دهیم.

شماره تلفن

 شاخه های روانشناسی عمومی 

روانشناسی به عنوان یک علم دارای مستقل مطرح شده است و روانشناسان در رابطه با مسئله های بخصوص .

و پژوهشهای بسیاری که به عمل می آورند به گونه‌ای که در دنیای امروز شاهد شاخه‌های متعدد روانشناسی می باشیم .

که رایج ترین شاخه های روانشناسی شامل موارد زیر خواهد شد:

  روانشناسی رشد و کودک:

  •  روانشناسی کودک به مطالعه رشد کردن کودک از زمان تشکیل شدن نطفه تا دوران بلوغ و همینطور نوجوانی خواهد پرداخت.
  • و مسئله هایی که از این قبیل مانند نقش وراثت و فضای شکل گیری شخصیت در کودک و همینطور به چگونگی رشد بدنی .
  • و کلامی ، حسی و حرکتی و همچنین نحوه ی تقلید کردن و همانند سازی کودک و نوجوانان .
  • تغییرات در دوران بلوغ در این شاخه از روانشناسی مورد ارزیابی قرار خواهد گرفت.

 

 روانشناسی شخصیت:

در این شاخه از روانشناسی بُعدهای متعدد شخصیت و همینطور جنبه های ادراکی ، هیجانی .

ارادی و چگونگی سازگار شدن شخص با محیط مورد ارزیابی و بررسی قرار خواهد گرفت.

 روانشناسی اجتماعی:

  •  روانشناسی اجتماعی از تعامل شخص و اجتماع و قانون های روانی گروه‌ها و سازمان‌های اجتماعی مورد بحث قرار می‌گیرد .
  • و در زمینه‌های معیارها و هنجارهای اجتماعی و همینطور مناسبت های میان گروهی و بازخوردها .
  • و تحولات نگرش ها و نقش رسانه ای جمعی به ارزیابی و تحقیق خواهد پرداخت.

روانشناسی بالینی

این رشته از روانشناسی خصوصیات شخصیتی و اختلال اشخاص را با بهره گرفتن از ابزارهای روانشناختی مورد ارزیابی و معالجه قرار خواهد داد.

روانشناسی مرضی:

  •  در این شاخه از روانشناسی اختلال‌های عاطفی و برخوردی و بیماری‌های متعدد روانی مورد ارزیابی قرار می گیرد.
  • و شیوه های معالجه متداول در رابطه با حفظ کردن بهداشت روانی ارائه خواهد شد.

روانشناسی کودکان استثنایی

روانشناسی کودکان استثنایی مطالعه کردن خصوصیات جسمی و همینطور روانی و حرکتی و اجتماعی کودکان عقب مانده ذهنی .

و نابینا و همینطور ناشنوا و کودکان معلول جسمی و حرکتی و همینطور دانش‌آموزان مبتلا به اختلال های یادگیری.

و کودکان و نوجوانان تیزهوش و خلاق خواهد پرداخت که این شاخه از روانشناسی همینطور در زمینه های متعدد معلولیت.

و شیوه‌های جلوگیری کردن از معلولیت و شیوه های اصلاح کردن و ترمیم نارسایی ها و اختلالات برخوردی و رفتاری را مورد ارزیابی قرار می دهد. ادامه مطلب …

تست آی کیو

تست آی کیو

تست آی کیو:مطلب های فراوانی در رابطه با هوش اشخاص بیان شده است.

که عدد کسب شده  مشخص کننده سطح هوش شخص می باشد .

و تقریباً هر شخص در زندگی خود یکبار مورد تست هوش قرار خواهد گرفت .

که اگرچه منتقدان فراوانی تستها و آزمونهای هوش را به محکوم کردن پرداخته اند.

ولی در عین حال این تستها و آزمون ها دارای فایده های فراوانی نسبت به دیگر شیوه‌های سنجش هوش می باشد.

نحوه انجام تست هوش

یکی از بهترین  نکته‌ ها در ارتباط با تست آی کیو و این می باشد .

که این تست ها در حقیقت به هوش اشخاص هیچگونه ارتباطی دارا نمی باشد.

بلکه تست آی کیو یکی از ایده آل ترین شیوه ها برای دریافت کردن یک نمای کلی از برخورد انسان می باشد .

که بعد از آن می‌تواند بر اساس سن و همینطور نژاد و جنسیت ارزیابی و تحلیل شود.

این موضوع به دانشمندان علوم رفتاری این اجازه را خواهد داد .

تا فرآیند برخوردی را در زمان برگزار کردن آزمون در گروه‌های متعدد مورد ارزیابی قرار دهد .

و ارزیابی‌های داده‌ها  این دیدگاه را برای دانشمندان ایجاد کرده است .

که به چه صورت گروه‌های متعدد مردم بر طبق  نتیجه تست خود آموزش بینند.

این دیدگاه به مربیان یاری می‌دهد تا بهترین نتایج را کسب کنند.

تست آی کیو

تست آی کیو کودکان 

  • تست آی کیو معمولاً از کودکانی که مدرسه رفتن آنها آغاز شده است صورت می گیرد .
  • که به عنوان علائمی برای چگونگی رویکرد آنها در آموزش مورد استفاده قرار می گیرد .
  • این تست به عنوان یک شاخص برای معلم ها و همینطور مسئولین مدرسه به حساب می‌آید.
  • که بر طبق آن می‌دانند کودک را در چه کلاسی قرار بدهند.
  • کودکی که در این تست نمره ایده‌آل را کسب کند در یک کلاس پیشرفته قرار خواهد گرفت.
  • و کودکی که نمره پایین را کسب کند در کلاسی قرار خواهد گرفت .
  • که بتواند بیشترین دریافت آموزشی را دارا باشد .
  • و بدون انجام دادن این تستها کودکان امکان دارد در کلاس های نامطلوب قرار بگیرند.

تست پتانسیل تحصیلی

تست های آی کیو می تواند پتانسیل پیشرفت تحصیلی را بشناسد .

پس مدرسه ها می توانند دانش آموزان را در شرایط هایی بگذارند .

که از استعدادهای معمولی خود بتوانند استفاده لازم را داشته باشند.

اگر مهارت های یک کودک به طور صحیح پرورش پیدا کند.

او پتانسیل افزایش پیدا کردن توانایی های خود را دارا می باشد .

و این امر در درجه اول برای جامعه دارای فایده می باشد.

  • به‌عنوان مثال اگر تست آی کیو نشانگر این باشد که کودک دارای استعداد در ریاضی می باشد.
  • علاقه ها و توانایی های کودک به او یاری می دهد تا داخل رشته های پزشکی.
  • و همینطور تحقیق یا مهندسی بشود.  این امر به جامعه یاری می‌دهد.
  • تا منبع انسانی پرفایده  و مطابق با توانایی ها و فعالیت خود دارا باشد .
  • و زندگی را برای شهروندان بهبود ببخشد.

شماره تلفن

 تست روانشناسی هوش

 تست هوش آزمونهای روانشناسی تست هایی می باشند.

که برای اندازه گرفتن رویکردهای ذهن مثل منطق و همینطور درک کردن طراحی شده است .

که هدف از برگزار کردن تست های هوش دست پیدا کردن به یک ایده  از پتانسیل های ذهنی اشخاص می باشد.

این آزمونها مجموعه ای از محرک‌هایی می‌باشند.

که نمره ای را بر طبق طراحی آزمون از آن چیزی که هوش را به تشکیلات پرداخته است .

به شخص شرکت کننده ، بدهد.  تست های هوش فراوانی که موجود می باشد .

تمام آنها یک مهارت را مورد بررسی قرار نمی‌دهد .

اگرچه این تستها دارای جنبه‌هایی هستند که مربوط به هم می شود.

ولی  اشخاص نباید این انتظار را دارا باشند.

که نتیجه های مربوط به یک تست هوش که یک عامل بخصوصی را مورد بررسی قرار می‌دهد.

به‌علاوه هنگامی که تصمیم به استفاده کردن از تست هوش را می گیرید .

که این اطمینان به وجود  آید که تست  مورد نظر دارای اعتبار و همینطور اهمیت کافی باشد.

و تستهای روانشناسی باید توسط یک متخصص باتجربه به تفسیر شدن برسد.

مقالات سایت توسط تیم تخصصی مشاوران و روانشناسان “کانون مشاوران ایران “تهیه و پشتیبانی شده است.

 تست آی کیو

اعتبار تست هوش

این تست ها برای ارائه دادن پاداش به اشخاص برگزار خواهد شد.

پاداش در ارتباط به این تست ها مانند :

  • داخل شدن به کلاس های خصوصی برای دانش‌آموزان.
  • و همینطور داخل شدن به دانشگاه یا اشتغال برای دانشجویان می باشد.
  •  این آزمون موقعیت دست پیدا کردن به پاداش مورد نظر خود را دارا نمی باشد .
  • عصبانی  خواهند شد و اعتقاد دارند که این آزمون ها مانع موفقیت آنها می‌شود.
  • اما متاسفانه نتیجه مربوط به این آزمون ها نه تنها با مهارتهای فرد برای انجام دادن .
  • بعضی از کارها در ارتباط می باشد بلکه با ارزش نهادن برای خود ربط پیدا خواهد کرد.
  • بیشتر اشخاص به طور غلط فکر می کنند که تست های هوش در حقیقت هوش ذاتی.
  • و بیولوژیکی شخص را مورد بررسی قرار می‌دهد‌.

هوش ذاتی و بیولوژیکی

این تستها برطبق تعامل شخص با فضای پیرامونی می باشد.

و هرگز هوش ذاتی را مورد بررسی قرار نمی‌دهد .

بلکه تست های هوش اشخاص را به طبقه بندی کردن می‌پردازد .

و علاوه بر رویکرد یک شخص در یک تست هوش انگیزه را برای دست پیدا کردن به اهدافش را افزایش می دهد.

تستهای هوش یا به صورت انجام چند فعالیت به ‌خصوص یا جواب دادن به چند سوال.

حل کردن سوال های ریاضی یا اجرا کردن فعالیت هایی که احتیاج به همکاری چشم.

و دست دارا می‌باشد برگزار خواهد شد. بعضی از این تست ها دارای زمان‌بندی می باشند.

و الزامی می باشد که شخص برای انجام دادن آن دارای سرعت عمل باشد.

معمولا بیشترین تست ها با سوال های آسان آغاز خواهد شد و به ندرت دشوار خواهد شد.

 

 

منبع: کانون مشاوران ایران


تست اضطراب

تست اضطراب

 

تست اضطراب و امور مربوط به آن بهترین سایت مشاورخانواده سال ۱۳۹۱٫ ۴٫۸

حتماً در زندگی خود با این مشکل مواجه شده اید.

خدمات مرکز در درمان اضطراب

که با توجه به استرس و اضطراب بالای خودتان در انجام کاری نتوانسته اید به نتیجه دلخواه برسید.

و یا اصلاً در نتیجه گیری ناموفق عمل کرده اید.

همواره این استرس جلوی پیشرفت شما را گرفته و نتوانسته اید توانایی های خود را آنگونه که است نشان بدهید.

بسیاری هستند که به دلیل همین استرس و اضطراب نمی توانند وارد دانشگاه دلخواه بشوند.

و یا با همه توانایی که دارند نمی توانند وارد بازار کار شوند همه اینها به دلیل عدم اعتماد به نفس و استرس و اضطراب بالایی است که دارند.

متخصصان ما در امر استرس با کمک برترین مشاوران و دکتران روانشناس و با راه اندازی بخشی در مشاوره خانواده با نام تست اضطراب ،

اقدام به بررسی علل استرس بالا در افراد کرده و به نتایج بسیار خوبی دست یافته اند.

این مرکز با ارائه خدمات مشاوره ای و همچنین برگزاری آزمون اضطراب  و تست استرس  از متقاضیان این تست اضطراب،میزان استرس شما را میسنجد.

و بهترین راه کار را برای جلوگیری از آن ارائه می کنند.

شما می توانید با اطمینان و اعتماد به متخصصین ما برای همیشه از این مشکل خود یعنی استرس و اضطراب در زندگی رهایی یابید

تست اضطراب

کاهش اضطراب

اضطراب داشتن برای رسیدن به هدف های زندگی می‌توانند سیستم عصبی ما را دچار اختلال کنند .

و برای سلامتی ضرر داشته باشد که برای کنترل کردن اضطراب هفت راه حل موجود می باشد که شامل موارد زیرمی باشد:

 

۱ – از یاد بردن مسائلی که نمی توانید آن را عوض کنید

  • مسائلی که در گذشته موجب اضطراب شما میباشد را فراموش کنید.
  • به یاد آوردن خاطرات بد در گذشته برای سلامتی فرد مضر می باشد.

 

۲- نوشتن یک لیست از اضطراب های خود

  • همه عواملی که موجب اضطراب شما می شود را در یک لیست تهیه کنید.
  • سپس آنها را از یک تا ده در اولویت قرار دهید.
  • شما توانایی این را خواهید داشت که مسائلی که موجب اضطراب شما می شود از میان بردارید.
  • بعد از آن احساس آرامش خواهید داشت که روشی دارای اطمینان برای بیشتر شدن شادی و برطرف شدن اضطراب می باشد.

 

۳- بر فکر خود نظارت داشته باشید

  • همه مسائل منفی را از ذهن خود دور کنید و موارد مثبت را به جای آن قرار دهید.
  • این راه حل شیوه‌ای بسیار مهم برای برطرف کردن اضطراب می باشد.

شماره تلفن

۴- انحراف ذهن با متمرکز شدن اعصاب

  • هنگامی که دچار اضطراب می شویم مغز ما به دنبال یک راهکار دارای منطق برای برطرف کردن مشکلات می باشد.
  • در این گونه موارد سعی کنید نفس عمیق بکشید. بعد از چند دقیقه آرام می شوید و اضطراب از بدن شما بیرون می رود.
  • در این صورت شما شرایط بهتری برای مبارزه با مشکل خود دارید.

 

۵- گفتگو کردن به دوستان و خانواده

  • وقتی که یک مشکل را برای دیگران بازگو می‌کنید نصب آن برطرف شده است.
  • سعی کنید با خانواده دوستان و یا با یک کارشناس که شما ارتباط بهتری با دارید گفت و گو کنید.
  • هنگامی که مشکلات خود را با صدای بلند بیان کنید می تواند راه حل خوبی باشد.
  • با اشخاصی که نزدیک به شما می باشند هر چقدر که علاقه دارید بخندید و گریه کنید. این روش سالم برای برطرف کردن اضطراب می باشد.

 

۶- مبارزه با مشکلات

  • بعضی از اضطراب ها را نمی توان از روش بازگو کردن برای دیگران برطرف کرد بلکه باید با آن مشکل روبه‌رو شود.
  • برخی اوقات مسائل زیادی در فکر ما میباشد که در برخورد کردن با آن دچار مشکل می‌شویم.
  • برای برطرف کردن آن مشکل تصمیم گرفتند و از میان برداشتن آن بهترین راهکار می‌باشد.

 

۷- گذاشتن مسئله ها در چشم انداز

  • خود را در مسائل کوچک و نکنید و به مسئله های پر اهمیت فکر کنید.
  • همیشه این احتمال موجود میباشد که اکثر مردم مشکلاتی برتر از ما دارند.
  • شما برای یک مسئله هفته‌ها و ماه‌ها دچار اضطراب می شوید اگر جواب منفی می باشد از آن مسئله اهمیتی ندارد.

 

 

منبع: کانون مشاوران ایران



 

تست روانشناسی

تست روانشناسی

تست روانشناسی و امور مربوط به آن بهترین سایت مشاورخانواده سال ۱۳۹۱٫ ۴٫۸

روش استفاده از تست روانشناسی

دوست عزیز: بطور مثال انجام تست ازدواج از طریق اینترنت و بصورت کاملا سطحی و موردی بهیچ وجه نمی تواند به شما کمک کند.

تا در تصمیم گیری خود مصمم باشید، تست ازدواج الزاما باید زیر نظر خبره ترین مشاور ازدواج و مشاور خانواده صورت گیرد.

 

تست روانشناسی

دلایلی که بیشتر می تواند بیانگر این مساله باشد: 

  • ۱- الزاما تست ازدواج باید بهمراه مشاوره باشد تا اثربخش باشد.
  • ۲- ازدواج اتفاقی بزرگ و بسیار مهم و تاثیر گذار در زندگی هر فرد است.
  • نمی توان با انجام چند تست نتیجه آنرا بدرستی پیش بینی کرد
  •  ۳- انجام تست ازدواج باید توسط متخصص خبره انجام گردد. 
  • ۴- تست ازدواج در حالت کامل حداقل باید ۳۶۰ سوال داشته باشد.
  • ۵- انجام مشاوره بهمراه تست ازدواج میتواند شما را برای یافتن بهترین یار زندگی کمک نماید.

یکی از ابزار های مفید شناسایی و تشخیص روانشناسی شخصیت، ازدواج و هوش استفاده از تست های روانشناسیمی باشد.

تست روانشناسی می تواند تا حد زیادی سبب شناسایی درست شخصیت شما شود.

مزیت دیگر استفاده از این تست ها خصوصا تست روانشناسی شخصیت در این است که:

شما درمدت زمان کوتاهی می توانید به نکات جالب شخصیت خود پی ببرید.

شماره تلفن01

روانشناسی هوش

ولی نکته بسیار مهم در زمینه تست هایروانشناسی شخصیت یا تست روانشناسی هوش در اینست که :

شماحتما باید نزد دکتر روانشناسی رفته و از او بخواهید تا تست های لازم را انجام دهد.

زیرا استفاده نادرست از تست روانشناسی و بعضا تست روانپزشکی سبب بروز مشکلات فراوانی میشود.

ازجمله عدم تشخیص درست شخصیت،ناامیدی و حتی افسردگی گردد، پس حتما باید توسط مشاور خوب انجام گیرد.

این تست ها عبارتند از:

نکته دیگر آنکه باید تست روانشناسی متناسب با شخصیت و موضوع مورد نظر باشد.

استفاده از تست های پراکنده موجود در سایت های مشاوره ممکن است.

سبب آسیب های جدی شخصیتی به شما شود.

 

 

منبع: کانون مشاوران ایران