کلم بروکلی گیاهی محتوی آنتی‌اکسیدهای قدرتمند، آنتی هیدروکسی که مقادیر قابل توجهی از ویتامین A می‌باشد. کلم بروکلی و کدو حلوایی سبزیجاتی هستند که برای موهای آسیب دیده و رنگ شده بسیار مناسب می‌باشند به خصوص برای موهایی که بارها و بارها رنگ و دکلره شده است.

این گیاهان خوشمزه حاوی آنتی اکسیدهای قدرتمند، آنتی هیدروکسی و اسید طبیعی که سلول‌های مرده پوست را برطرف کرده، پوست را درخشان می‌کند و مقادیر قابل توجهی از ویتامین A می‌باشند. اسیدهای چرب موجود در این محصولات جالیزی در از بین بردن چین و چروک‌های پوست موثر است.

کدو حلوایی با داشتن مقادیر بالای بتاکاروتن که اغلب در میوه‌ها و سبزی‌های نارنجی رنگ مثل هویج و کدو حلوایی به وفور یافت می‌شود و از پوست صورت در برابر اشعه ماورای بنفش محافظت می‌کند و مصرف عصاره آن روزانه می‌تواند تاثیر محافظتی کرم ضد آفتاب را افزایش دهد.

مشاوره روانشناسی مشاوره تحصیلی مرکز مشاوره تهران بهترین مرکز مشاوره ازدواج روانشناس خوب تهران