تست احساس بیگانگی
تست احساس بیگانگی:آیا با زندگی همراه هستید؟
برای بیشتر ما این اتفاق افتاده است که روز بدی را پشت سر گذاشته باشیم.
ولی بعضی از آدمها اصولا نسبت به زندگی خود برداشت خوبی ندارند.
تست بیگانگی و بدبینی
جامعه شناسان این موقعیت را بیگانگی نامگذاری کرده اند، که متضاد همدلی با دنیا می باشد.
- بدبین شدن اگر از اندازه ای بیشتر شود افراد را نسبت به اطرافیان بی اعتماد خواهد کرد.
- افرادی که احساس بیگانگی دارند خود را قسمتی از جامعه محسوب نمی کنند.
- سازمان همه‌پرسی گالوپ در یک ارزیابی دریافته اند.
- که ۶ علت گرایش پیدا کردن جوانان آمریکایی به استفاده از مشروبات الکلی این می باشد .
- که آنها تمایل دارند از مشکلاتی که دارند به فرار بپردازند.
- این افراد بیگانه ، معمولا در خانواده هایی به زندگی پرداختند .
- که از انضباط و ترتیب سختگیری اطاعت کرده اند ولی موفقیت کمی برخوردار بوده اند.
- در بسیاری از مواقع والدین این نوجوان ها هم با زندگی خود بیگانه می باشد.
- و از موفق شدن در اجتماع یا تجارت محروم می باشد.
علل بروز احساسات منفی
افرادی که به علت های متفاوتی به اسباب کشی می‌پردازند هم با احساسات منفی متعددی روبرو می شوند.
ارزیابی های در رابطه با دانش آموزان کلاس هشتم کارکنان نیروی هوایی آمریکا نشانگر این می باشد .
که بچه هایی که محل سکونت آنها به طور دائم تغییر پیدا می کند بیشتر آنها عزت نفس کمتری دارند .
و بیش از اینکه با دوستان و همسالان خود باشند با بزرگسالان کنار می آیند.
اگر شما با تمام مردم دنیا احساس بیگانگی ندارید، این را بدانید که در این رابطه تنها نمی باشید.
به تدریج در بین ما اشخاصی می باشند که از این خصوصیات برخوردار هستند.
ولی پرسشنامه زیر امکان دارد مقدار احساس بیگانگی شما را نشان بدهد.
آزمون احساس بیگانگی
سوال های پرسشنامه ی زیر که از اهتمام دکتر جان ری در دانشگاه نیوساوت ویلز استرالیا اقتباس شده است .
در رابطه با بیگانگی در افراد متفاوت با زمینه ها و همینطور سابقه های متفاوت تشریح می کند.
- در دنیای امروز شخصی در واقع نمی داند که روی چه شخصی می تواند حساب باز کند.
درست غلط
- انسان معمولاً طبیعت همکاری را دارا می باشد.
درست غلط
- در عکس آن چیزی که برخی بیان می کنند وضعیت انسانها به طور دائم بعد و بدتر خواهد شد.
درست غلط
- بیشتر مقامات دولتی به مشکلات مردم معمولی علاقه ای ندارند.
درست غلط
- برای افرادی مانند خود من مشکل می باشد که روی عوامل عمومی موثر واقع باشند.
درست غلط
- زندگی دارای دشواری و خطیر می باشد. برای رسیدن به موفقیت تا اندازه زیادی بستگی به بخت و اقبال دارد.
درست غلط
- هنگامی که برای شما مشکلیبه وجود می آید، شخصی توجهی به آن علائم نمی‌کند.
درست غلط
- در این جامعه بیشتر افراد می توانند به رضایت دست پیدا کنند.
درست غلط
- در دنیا تعداد افراد منطقی نسبت به غیرمنطقی بیشتر می باشد.
درست غلط
- با توجه به اینکه آن چیزی که در این روزگار در حال گذر می باشد .
اوضاع برای طبقه های جوان درخشان و روشن می باشد.
درست غلط
محاسبه امتیازات
با توجه به جوابهای زیر، در ازای هر جواب مشابه یک امتیاز برای خود در نظر بگیرید.
- درست ۲٫ غلط ۳٫ درست ۴٫ غلط ۵٫ درست
- درست ۷٫ درست ۸٫ غلط ۹٫ غلط ۱۰٫ غلط
امتیاز ۸ به بالا:
شما نسبت به اغلب مردم بدبین تر و بیزار تر هستید.
شما به دیگران با سوءظن نگاه می کنید.
ترجیح می دهید که بیشتر روی معیارهای خود حساب کنید.
شاید بهتر باشد نگرش های خود درباره زندگی را مورد بررسی مجدد قرار بدهید.
این کار را یا به تنهایی و یا به کمک یک روان درمانگر انجام دهید.
امتیاز۷-۴:
شما تا اندازه‌ای با دیگران همخوانی دارید. به اندازه کافی با اطرافیان خود همخوانی و پیوند دارید تا به شادی مورد نظرتان دست پیدا کنید.
امتیاز ۳ به پایین:
شما در نقظه نظرهای خود بسیار سنتی عمل می کنید.
و بعید است که دست به ماجراجویی بزنید. به شدت درباره زندگی خوشبین هستید.
توضیحات
به چه علت مردم به بیگانگی خواهند رسید؟
اسکینِر، روانشناس مشهور هاروارد و بنیانگذار رفتار گرایی در دنیای امروزی.
بیگانگی را به علت از دست رفتن ایمان و اعتقاد و یا خرابی اعصاب می دانست.
ناامید شدن را به علت شک و یا ضعفی می دانست که تحت تاثیر آن افراد نمی‌توانند عوض شوند.
و یا در رابطه با سرنوشت خود تاثیر گذار باشند.
به قول اسکینر، این افراد اعتقاد و همینطور باوری را دارا نمی باشند که به آن متوسل شوند.
شخصی به طور صحیح نمی‌دانند که روحیات بدبینی و شک به چه صورت شکل خواهد گرفت.
برخی از افراد علت آن را جامعه می دانند و اعتقاد دارند که ما این گونه ناراحتی ها را از اطرافیان به ارث خواهیم برد.
طرفداران فروید اعتقاد دارند که شک داشتن و دودلی را در دوران کودکی آموزش می بینیم.
که وقت آن به طور احتمالی به پیش از سه سالگی میرسد که احتیاج های کلامی ما برآورده نمی شود.
ولی اگر شخصی انگیزه ای دارای قدرت برای عوض شدن را دارا باشد امکان دارد که بدبینی و بدگمانی برعکس شود.
منبع: کانون مشاوران ایران
Loading...
دیدگاه خود را ثبت کنید
دوست دارید به بحث ملحق شوید؟Feel free to contribute!