مشاوره فردی

هدفهای مشاوره فردی :

• جلوگیری: در مشاوره فردی ارائه دادن آگاهی روانشناختی و یاد دادن توانایی های ضروری به رجوع کننده.
• تا با شرایط های متعدد زندگی سازگاری مطلوبی داشته باشد.
• روشن کردن:مشاوره فردی به آسان تر شدن رشد رجوع کننده و آشکار شدن توانایی‌های او کمک می کند.
• تداخل درمانی:مشاوره فردی به شناختن و پیدا کردن راهکاری برای برطرف شدن مشکلات رفتاری رجوع کننده می پردازد.

روشهای مشاوره فردی :

• به برقرار کردن رابطه دوجانبه می‌پردازد و فرصتی را برای باز گو کردن نظرات میان مشاور و رجوع کننده به وجود می آورد.
• شرایط محرمانه ای را برای مطرح کردن و راهکارهای مشکلات رفتاری ارائه می دهد.
• متناسب با مهارت های یادگیری و درک کردن رجوع کننده صورت می گیرد.
• در شناخت و کشف کردن راهکارهای مشکلات رفتاری به فرق های فردی رجوع کننده اهمیت می‌دهد.
• از شیوه های مطلوب و دارای تنوع تداخل درمانی استفاده می شود.

مشاوره فردی تحولی در درک ها و عاطفه ها و بعد از آن به نوع نگرش و آنگاه در برخورد رجوع کننده به وجود می آورد.

مشاوره فردی دارای چند مرحله می باشد که شامل موارد زیر می باشد:

 حضور داشتن

در این مرحله رجوع کننده در جلسه مشاوره حاضر می شود.

در این صورت مشاور وظیفه دارد که رجوع کننده را به صورت گرم و صمیمی قبول کند.

به رابطه بدون کلامی رجوع کننده مانند شرایط بدنی و تماس چشمی اهمیت داده می شود.

رجوع کننده‌ای که دارای افسردگی می باشد معمولاً به ظاهر خود رسیدگی نمی کنند.

و آه بلندی می کشد ، رنگ او پریده می باشد و  نمی تواند با مشاور تماس چشمی داشته باشد.

که در اینگونه موارد اگر محیط پرسش و پاسخ مشاوره صمیمی تر باشد.

تبادل دوجانبه افزایش می یابد و رابطه مشاوره ای آسان‌تر خواهد شد.

درک کردن و فهم 

باید به وجود آمدن  شرایط مطلوب مشاوره ای به تدریج مشاوره به دنیای درون رجوع کننده روی می آورد.

برای این امر ویژگی هایی الزامی می باشد.

• هماهنگ بودن برخورد مشاور

مشاوره در ارتباط مشاوره ای از خود برخوردی را نشان می دهد.

که دارای پیوسته بودن رفتاری و اثبات شخصیت می باشد.

هیچ وقت به بازی کردن نقش نمی پردازد و همان صورتی که هست خود را نشان می دهد.

• تفاهم داشتن همراه با همدلی

مشاور به درون شخص می رود و شخصیت فرد را می سنجد و او را درک می کند.

منبع: مشاورکو

مقالات مرتبط: