بایگانی ماه دسامبر, 2017

اختلالات روان پریشی مانند اسکیزوفرنی از بیماری‌های حاد می‌باشد که در مغز انسان  موثر می باشد.

• این اختلال مهارت های فردی را برای فکر کردن ، قضاوت کردن مطلوب و
• جواب دادن به هیجانات و برخورد کردن مطلوب را عوض می کند. 

 

در صورتی که این علایم پاک شود اشخاصی که به این اختلال دچار می باشند در تماس با حقیقت مشکلاتی در آنها به وجود می‌آید.

و اغلب برای برطرف ساختن احتیاج های طبیعی زندگی خود ناتوان می مانند.

با این وجود حتی اگر اختلال روان پریشی حاد باشد قابل معالجه می باشد.

نشانه های اختلال روان پریشی

نشانه های اختلال روان پریشی از فردی به فرد دیگر در حال تحول میباشد و امکان دارد حتی تا با گذر زمان هم عوض شود.

نشانه های شایع آن توهمات و هذیان گفتن می‌باشد.

توهمات بدین منظور است که فرد خصوصیات غیر طبیعی دارد که واقعاً مشاهده نمی‌شود مانند:

• دیدن چیزهایی که قابل رویت نمی باشد 
• حساسیت نشان دادن بر روی پوست ها در صورتی که هیچ چیزی بدن شما را لمس نمی کند.

 

منظور از هذیان چیست؟

•  باورهای اشتباهی که بعد از گرفتن اطلاعات درست و دارای منطق نادیده گرفته نمیشود.

به طور مثال فردی که اعتقاد دارد غذای دارای زهر است حتی اگر به او اثبات شود که این غذا سالم می باشد این هذیان را باور نمی کند.

 

علائم بیماری روان پریشی

شامل:

• صحبت کردن  و تفکر کردن به صورت آشفته 
• برخورد تعجب برانگیز
• از دست دادن به بهداشت فردی
• نوسان پیدا کردن خلقیات
• دیگر علائم  در خلق و خو.

  

علت اختلال های روان پریشی

دلیل اصلی اختلالات روان پریشی شناسایی نشده است.

ولی پژوهشگران در این باور می باشند که بعضی از نشانه های آن امکان دارد در این اختلال بازی کنند.

اینکه بعضی از اختلال های روان پریشی در خانمها دارای دوام بیشتری می باشد.

زیرا  رشد این اختلال امکان دارد به صورت ارثی صورت گیرد.

تاثیر عوامل محیطی

که شامل:

• اضطراب
• استفاده از داروی بیش از حد
• ایجاد شدن تحولاتی در زندگی فرد 

 

اشخاصی که به اختلال های روان پریشی مبتلا می باشند امکان دارد در قسمتی از مغز آنها تعادل وجود نداشته باشد.

آنها امکان دارد نسبت به مسائل حساسیت نشان دهند یا مقدار زیادی دوپامین که ماده شیمیایی میباشد تولید کنند.

دوپامین یک منتقل کننده اصلی می باشد.

محرک های مخصوص مثل آواها ، بوها و دیدنی ها موثر می باشد و می تواند به توهم منجر شود.

 

آیا اختلالات روان پریشی قابل جلوگیری می باشد؟

در کل شیوه جلوگیری از بیشتر اختلالات روان پریشی شناسایی نشده است.

ولی می‌شود با شناسایی هرچه سریعتر و انجام دادن معالجات آن از علائم آن جلوگیری کرد.

با بررسی  کردن علائم آن می‌توان به کم شدن اختلال در رابطه خانواده و زندگی این اشخاص یاری رساند.

با دور شدن از استفاده از داروها می توان از مبتلا شدن به اختلالات روان پریشی جلوگیری کرد.

منبع: کانون مشاوران ایران

---

 

 

مقالات مرتبط:

 

 

 

اختلالات جسمی بیماری روحی و روانی محسوب می شود که موجب آشکار شدن نشانه‌های جسمی میشود.

که شامل درد و این درد نتیجه استفاده از مواد مخدر یا دیگر مشکلات نمی باشد.

نشانه اختلال جسمی

بیماری که مبتلا می باشد نشانه های را از خود بروز نمی دهند .

بلکه درد و دیگر مشکلاتی که این اشخاص دارا می باشند کاملاً طبیعی می باشد .

که این نشانه ها بر روی رویکردهای شخص به شدت موثر می‌باشد.

قبل از شناسایی  توسط پزشک باید بررسی های متفاوتی صورت گیرد تا علتهای دیگر آشکار شدن این مشکلات را برطرف کنند.

شناسایی اختلال جسمی موجب  استرس و ناامید شدن در شخص می شود به دلیل این که آشکار شدن این نشانه ها هیچ دلیلی ندارد.

انواع مختلف اختلالات جسمی و نشانه های آن

نشانه های این اختلال و  حاد بودن آن به نوعی اختلال بستگی دارد.

اختلالات جسمی دارای انواع مختلفی می باشد که شامل موارد زیر است:

•  نشانه های آن اعضای و بدن و سیستم آن را دربر می‌گیرد.
• درد
• مشکل داشتن در اعصاب 
• نشانه های جنسی

 

اکثر کسانی که به اختلال جسمانی مبتلا می‌باشند به اختلال اضطراب هم مبتلا خواهند شد.

 

۱-اختلال جسمی تمایز نیافته:

• این نوع اختلال خصوصیات مخصوص کمتری را دارا می باشد .
• و شناسایی آن احتیاج به  چند نوع مشکل داشتن بدون علت درد دارد که حداقل ۶ ماه طول دارد.

۲- اختلال بد شکل شدن بدن:

• اشخاصی که  به این اختلال دچار می باشند دائماً در مورد موقعیت ظاهری خود نگران می باشند.
•  فکر می کنند که ظاهر آنها دارای اشکال می باشد.
• این آشفتگی امکان دارد شامل هر قسمتی از بدن باشد از جمله:
• داشتن چروک در صورت
• اندازه چشم یا بینی.

۳- اختلال تبدیلی:

• این اختلال به موقعیتی مربوط به شود که شخص مبتلا به مشکلات عصبی می باشد.
• ولی این مشکلات از نظر پزشکی توضیحی ندارد.

 

بیمار امکان دارد مبتلا به نشانه های زیر باشد:

• فلج شدن 
• از دست دادن دید 
• ناشنوایی 
• بدون حس بودن.
• و مضطرب بودن معمولا این اختلال را دشوار می کند.

 

مشخص نبودن اختلال جسمی:

افرادی که به این نوع اختلال مبتلا می باشند خصوصیات مربوط به آن غیر قابل شناسایی می باشد .

و بررسی کردن آن کار مشکلی خواهد بود.

منبع: کانون مشاوران ایران

---

 

 

مقالات مرتبط:

 

کنترل خشم:گاهی اوقات در زندگی دچار خشم می شویم که کاملا طبیعی میباشد .

زیرا در بعضی از مواقع حتی می‌توانند موارد کوچک باشد که ما را تحریک کنند.

متاسفانه خشم و عصبانیت احساس می باشد که به دشواری می‌توان آن را مدیریت کرد.

ولی با به کار گرفتن چند شیوه ی مفید می توان آن را مدیریت کرد.

آموزش کنترل خشم

 

۱- نفس کشیدن به طور عمیق

• بهترین حالت این می باشد که نفس عمیق بکشید و تا ۴ شمارش کنید.
• در آخر نفس خود را بیرون بیاورید.
• و این تمرین را در روز چهار بار تکرار کنید.

اگرچه با انجام دادن این روش خشم به طور کامل برطرف نمی‌شود.

ولی این شیر به می‌توانند شما را در برابر واکنش سریع و تصمیمات بدون منطق باز نگه دارد.

 

۲- خشم خود را کنترل کنید.

مسلما خشم خود را نمی توانید به راحتی کنترل کنید.

ولی باید به یاد داشته باشید که با ارزشمند کردن خشم فریاد و حتی در نمی توانید در برابر خشم خود مقاوم باشید.

بنابراین در عوض این کار سعی کنید خشم خود را مانند یک ابر ببینید بدین منظور که خشم حضور دارد ولی در حال حرکت می باشد.

 

۳- صحبت کردن با دوستان 

هنگامی که به اندازه‌ای عصبانی می باشید که نمی دانید به چه صورت باید از این حالت در بیاید .

بهتر می باشد که به یکی از دوستانی که با آن صمیمی می باشید تماس بگیرید .

و در مورد خشم خود با او به گفتگو بپردازید تا حالتان بهبود یابد.

 

۴- فرو بردن خشم

همینطور هنگامی که عصبانیت شما زیاد می باشد الزامی است که خشم خود را تحقیق کنید.

در این جور مواقع حرکت کردن بهترین وسیله برای رها شدن سریع از عصبانیت می باشد .

به دلیل اینکه با حرکت کردن هورمون استرس کم می‌شود و هورمون شادی رها می شود.

یکی دیگر از راه حل های پر فایده برای دورشدن از خشم پیاده روی می باشد.

۵- تفکر کردن 

• اگر به طور دائم  دچار عصبانیت می شوید تفکر کردن را تمرین کنید.

به طور روزانه  در دقیقه تمرین الزامی می باشد تا بتوانید ذهن خود را در عرض چند ثانیه آرام کنید .

برای این تمرین باید مکان راحتی را مورد انتخاب قرار دهید.

• چشم های خود را بسته و سپس بر روی نفس کشیدن خود تمرکز داشته باشید .
• و حتی تلاش کنید از فکرهای خود بیرون نیایید.
• این تمرین به شما یاری می دهد تا هنگام عصبانی شدن به آرامشبرسید.

 

۶- مصرف کردن از وسیله ای برای محرک شدن

برای اینکه خشم خود را کنترل کنید الزامی می باشد یک تحریک حادتر را مورد استفاده قرار دهید.

به طور مثال:

• آب نبات زنجبیلی یا فلفل تند مصرف کنید.
• بنابراین برای مدیریت کردن خشم خود سعی کنید آب نبات زنجبیلی یا فلفل تند به همراه داشته باشید.

 

۷- زدن لبخند

• هنگامی که عصبانیت شما شدید می باشد  تلاش کنید لبخند بزنید .
• به دلیل اینکه هنگامی که حالمان خوب می باشد از لبخند استفاده نمی کنیم.
• با خندیدن می توانیم بر استرس خود غلبه کنیم ، فشار خون کم شود و نیروی بدن افزایش یابد .
• از یاد نبرید خنده در هر شرایطی ارزش دارد.

منبع: کانون مشاوران ایران

---

 

مقالات مرتبط:

 

 

 

اختلالات خلقی:جمعی از ناراحتی ها و بیماری های روانی را اختلالات خلقی گفته می شود.

این نوع اختلالات و مشکلات روانی در همه سنین مشاهده می‌شود.

نشانه های اختلالات خلقی

این اختلالات روانی امکان دارد از کمترین شکل آن به طور مثال یک نوع افسردگی خیلی معمولی و گذرا باشد.

یا از نوع خیلی حاد پیشرفته و طولانی محسوب شود.

این نوع دسته از بیماری های روانی امکان دارد با دلیل شناسایی شده و مشخص پدید آید.

به طور مثال افسردگی های حاد به دلیل از دست دادن عزیزان اتفاقات تلخ دیگر باشد.

 

اختلالات خلقی بیماری های زیر را شامل می شود:

 

• افسرده شدن
•  استرس
• اختلالات دارای دوقطب
• خلقیات تغییر کننده و افسرده یا شاد

در اشخاص سلامت و معمولی مدیریت توسط خود شخص می باشد.

ولی اگر خود آنها غیرقابل مدیریت باشد عوض شدن خود آنها پدید می‌آیند.

اگر خوردن بیشتر از حد معمولی بالاتر برود حالت سرخوشی ،حد معمولی آن کاهش یابد حالت افسردگی به وجود می آید.

است فرد معمولی قادر به مدیریت عواطف خود می باشد اما شخص بیمار اختیار و مدیریت عواطف خود را از دست خواهد داد.

این حالات اگر در شخصی  پاک شود این حالت را اختلال خلقی دو قطبی و اگر به مرحله حاد برسد. جنون ادواری گفته می شود.

 

مقدار شایع اختلالات خلقی

اختلالات خلقی مخصوصاً افسردگی یکی از بیماری های می باشد که در بین مردم شایع می‌باشد.

به صورتی که آشکار شدن آن برای خانم ها ۲۰ درصد و در آقایان ۱۰ درصد می باشد.

از لحاظ ارثی در خانواده هایی که یکی از بستگان آن به این بیماری مبتلا باشد احتمال آشکار شدن آن افزایش می‌یابد.

اگر یکی از والدین به این بیماری اختلال خلقی دچار شده باشد احتمال آشکار شدن آن در هر یک از فرزندان ۲۷ درصد می باشد .

و اگر پدر و هم مادر به آن مبتلا شده باشند این میزان حدود به ۲تا۳ برابر بیشتر می شود.

منبع: کانون مشاوران ایران

---

 

 

در ادامه بخوانید :

 

روانشناسی چهره:بدین معنی  می باشد که شما با خیره شدن به ظاهر فرد می توانید  ویژگی های اخلاقی او را شناسایی کنید.

چهره خوانی متفاوتی صورت می‌گیرد و شناسایی اشخاص از طریق مشاهده کردن ظاهر آنها موضوع بسیار جالبی می باشد.

 

روانشناسی چهره خوانی

در قرن های متفاوت تلاش کرده اند که با قرار دادن خصوصیات ظاهر اشخاص به خصوصیات آنها پی ببرند.

با گذشت زمان علم چهره شناسی و شاخه های متفاوت آن افزایش یافته است و به شاخه های متفاوتی تقسیم می شود.

نمونه های از چهره خوانی شامل:

• متوپوسکپی: بدین منظور است که از روی خط های روی پیشانی پی بهدرون اشخاص می برند.
• فرنولوژی:  این علم مربوط به جمع خوانی و اطلاعات درباره ی تشکیل شدن جمجمه می باشد.
• علم چهره شناسی: مسئله ای می باشد که از روی ظاهر اشخاص به شخصیت آن پی می‌بریم.

در دنیای امروز محققان به این علم علم شبه علم می گویند و اهمیت زیادی به این امر نمی دهند .

و مانند علم های پیش گویی به آن نگاه می‌کنند یعنی علمی که ثابت نشده است اما ضرری هم ندارد .

با این حال هنوز اکثر مردم چهره خوانی را روشی دارای اطمینان برای قضاوت کردن اشخاص می دانند.

مسئله ای که دارای اهمیت میباشد چهره اشخاص را  مورد ارزیابی قرار می دهد.

و تا زمانی که به حقیقت دست پیدا نکرده اند از قضاوت آنها دوری کنید.

به دلیل اینکه اثر مثبت ظاهر فرد می توانند خصوصیات منفی آنها را خنثی کند.

 

تحقیق درباره فرم و ظاهر صورت

 

صورت ظاهر کشیده

 

• اشخاصی که چنین صورتی را دارا می باشند معمولا در زندگی خود صبور می باشند و مهارت های برطرف کردن مشکلات را دارند.
• جذابیت و ترکیب عالی این اشخاص نشان می‌دهد که آنها معمولاً فعالیت های روزانه خود را نیمه تمام نمی گذارند.
• و باید تمامفعالیت‌های خود را کامل انجام دهند.

 

ظاهر دایره شکل (گرد):

• این گونه ظاهر ها نشان دهنده ی امیدوار بودن و دارای انرژی بودن اشخاص می باشد.
• اشخاص محیطی که ساکت و دلگیر باشد را تبدیل به خنده و خوشحالی می کنند.

 

ظاهر چهار گوش:

• این افراد  در زندگی خود مستقل می‌باشند و سخت تلاش می‌کنند که به آرزوهای خودبرسند .
• زیرک بودن یکی از خصوصیات این اشخاص به حساب می آید.

 

 

ارزیابی فرم گونه ها:

 

برجسته بودن گونه:

•  اشخاصی که دارای این گونه می باشند دارای قدرت و اعتماد به نفس زیادی می باشند.
• و برای قبول کردن اشتباهات خود تمایل بیشتری را دارا می باشند.

 

گود بودن گونه:

• علاوه بر این که دارای جذابیت می باشند با همه افراد سازگار هستند.

 

ارزیابی چگونگی چانه و فک

فک دارای چهار گوش :

• اشخاصی که دارای فلکه چهارگوش می باشند انسانهای ش محسوب می‌شود.
• و مهارت‌های تبدیل کردن رویای خود به واقعیت ها را دارند.

 

برآمدگی چانه:

• اشخاصی که دارای اینگونه جان میباشند فکر می کنند که هیچ چیزی جز خود آنها ارزشی ندارد.
• و به غیر از خود حرفه شخص دیگری را نمی پذیرند و خود را عاقل می دانند.

 

ارزیابی فرم لب 

لب های قلوه ای:

•   این اشخاص علاوه بر این که ظاهری زیبا دارند دارای بخش و دست و دلبازی می‌باشد.
• و معمولاً اینگونه اشخاص درباره ی خودشان تمایل دارند گفت و گو کنند.

 

لب نازک:

• نازک بودن لب نشان گر این می باشد که دارای خودخواهی می باشند .
• و نسبت به اشخاص دیگراحساسی  از خود نشان نمی دهند .

 

مجموعه ای از لب نازک و لب قلوه ای :

• نشانگر این می باشد که این گونه اشخاص توانایی راضی کردندیگران را دارا می باشند.

منبع: کانون مشاوران ایران

---

 

مقالات دیگر: