بایگانی سال 2018

پرسش نامه قبل از ازدواج:این پرسشنامه به زوجین کمک خواهد کرد.

تا بتوانند نقاط قوت و  ضعف خود را در رابطه خود  بررسی کنند.

این پرسش ها به صورت تمرینی برای ارزیابی می باشد .

آمادگی قبل از ازدواج 

که زوجین در مرحله آمادگی برای ازدواج کردن می توانند آن را انجام دهند.

تا زوجینی که ازدواج کرده اند هم می توانند از این پرسشنامه استفاده کنند.

هدف از این پرسشنامه این می باشد که بتوان تفکرات زوجین را بررسی کرد .

و تعهد آنها را در رابطه با عشق ورزیدن و احترام گذاشتن به یکدیگر  است .

که  در دوره های متفاوت و بالا و پایین های زندگی بیشتر کنند.

برای مطالعه بیشتر:

↵سن ازدواج

↵قصد ازدواج از طرف دختر

↵مشاوره ازدواج فامیلی

پرسش نامه ازدواج

پرسش هایی که زوجین در این رابطه می توانند جواب بدهند شامل موارد زیر می باشد:

•   آیا هر دو نفر شما در رابطه با اهمیت برقرار کردن یک ارتباط خوب و مطلوب به توافق  رسیده اید؟
•  آیا شما دو نفر از برقراری ارتباط با یکدیگر احساس رضایت دارید؟
•  آیا شما زمان مطلوبی برای برقرار کردن ارتباط داشته‌اید؟
•   هر یک از شما شخصیت یکدیگر را به چه صورت تشریح می کنید؟
•  آیا هنگامی که درباره مسئله ای که در ذهن شما می گذرد.
•  با شریک زندگی خود گفت و گو می کنید مطلب را متوجه می شود؟
•  آیا شما در رابطه با این که از او سوال می کنید چه خواسته‌ای دارد احساس راحتی دارید؟
•  آیا شما دو نفر دارای سطح هوشی یکسان می باشید؟
•  سلیقه و علایق شما مشترک می باشد؟
•  اگر شما ناامید و افسرده شوید آیا شریک زندگیتان به حمایت و دلگرمی شما می پردازد؟
•  آیا از طرز تصمیم‌گیری و ارتباط خود رضایت دارید؟
•  به عقیده شما وظیفه و مسئولیت های یک زن و شوهر چه می باشد؟
•  آیا شما دارای یک روحیه مبارزه طلب هستید یا اهل گذشت می باشید؟
•  آیا با همدیگر تفریح و بازی دارید؟
•  سرگرمی های شما دو نفر چه می باشد؟

ادامه مطلب …

راه درمان تشویش:فشارها و استرس های روحی و همینطور روانی را با چه شیوه هایی می توانیم به برطرف کردن آن بپردازیم .

تشویش خاطر در دنیای امروز زندگی های اشخاص فراوانی درگیری مشکل های عصبی و استرس های متعدد می باشد.

راه درمان تشویش

• تکنیک های دارای تاثیر در رابطه موجود می باشد که شامل موارد زیر خواهد شد.
•  باز شرایط زندگی به بحرانی رسیده و باز هم بر طبق معمول دچار استرس شده ایم.
• برای شما هم این جمله اتفاق افتاده است که با فشارهایی که در روزانه بر اثر شغل .
• و همین‌طور ارتباط و شرایط مالی به وجود می‌آید هیچ جای تعجبی ندارد که دچار استرس بشوید.

و تمام ما در هنگام وقوع بحران های زندگی و در شرایط های پرفشار دچار استرس خواهیم شد.

که این در صورتی می باشد که تنها برخی از شیوه هایی را برای ازبین بردن استرس.

و به دست آوردن آرامش در شرایط بحرانی را می‌دانیم و برای به دست آوردن آرامش.

شیوه‌های موجود می باشد که شامل موارد زیر خواهد شد:

مقالات سایت توسط تیم تخصصی مشاوران و روانشناسان “کانون مشاوران ایران “تهیه و پشتیبانی شده است.

تاثیر ورزش بر تشویش

باور نکردنی نمی باشد که ورزش به چه مقدار می تواند در کسب کردن آرامش .

و راحتی اشخاص دارای تأثیر باشد بنابراین فراموش نکنید که روزانه به ورزش کردن بپردازید.

ولی اینکه چه ورزشهایی بهتر می باشد مسئله ای می باشد که باید به آن پرداخت.

• می‌توانید با اطرافیان برای والیبال یا تنیس و بدمینتون بازی کردن چند بار در هفته به قرار گذاشتن بپردازید.
•  شنا کردن و وزنه‌برداری در باشگاههای ورزشی محل خود بپردازید.
•  ورزش کردن ایروبیک و زومبا که همراه با موسیقی می باشند را به امتحان کردن بپردازید.
• می توانید از دی وی دی های آموزشی یوگا مورد استفاده قرار دهید و می توانید .
• حرکت های یوگا را با اطرافیان و دوستان تان به تمرین کردن بپردازید.
• تا مشاهده کنید چه فردی این حرکت‌ها را سریع تر انجام خواهد داد.

در  مورد راه درمان اضطراب باید گفت : از آنجایی که بیشتر افراد دارای وقت کمی هستند .

بیشتر تمایل دارند که نوشیدنی های انرژی زا را مصرف کنند .

که امکان دارد این نوشیدنی ها در زمان کوتاهی دارای فایده باشند ولی این را به خاطر داشته باشید.

که استفاده کردن بیش از اندازه کافئین و همینطور شکرها شما را عصبی خواهند کرد .

بهترین راه مقابله با تشویش

بهترین راه درمان دارویی تشویش در شرایط استرس آور و به دست آوردن آرامش .

تغذیه به صورت منظم برای رژیم گرفتن غذایی پر از پروتئین و میوه و همینطور سبزی ها می باشد.

و مواد غذایی سالم مانند آجیل و همینطور مرغ و هویج می شود.

پس بنابراین حتی اگر زمان کافی هم دارا نمی باشید .راه درمان تشویش

می‌توانید این مواد غذایی را استفاده کنید.

در کنار ورزش کردن و دارا بودن تغذیه مطلوب می توانید تکنیک های زیر را استفاده کنید:

•  تکنیک های تنفس عمیق را می توانید از آن استفاده کنید.
• در صورتی که به موسیقی گوش می دهید می توانید پاهای خود را در آب گرم بگذارید.
•  با دارا بودن دفتر خاطرات روزانه می توانید عواطف و احساس های خود را در آن به یادداشت کردن بپردازید.
•  هنگامی که از مسئله و موضوعی ناراحت و عصبانی می باشید آن را به یادداشت کردن بپردازید.
• سپس آن را دور بیندازید و این کار می تواند شما را به صورت نمادین از راحتی تان دور کند.

درمان تشویش و اضطراب :انسان ها از لحاظ اخلاقی و عاطفی به طور معمول حالت یکنواختی را دارا نمی باشند .

و همه انسان‌ها کمابیش دوره‌های از غمگینی و همینطور افسردگی را به تجربه پرداخته اند.

یک امر معمولی می باشد و دلیل آن هم گاهی معلوم و شناخته شده می باشد.

اختلال‌های خلقی رایج 

به طور مثال هنگامی که از دست دادن عزیزی و شکست خوردن در برخی از امور های زندگی.

و همینطور زندگی کردن در غربت و دور ماندن از خانواده و غیره و برخی اوقات غمگینی و افسردگی.

و همینطور بی نشاط بودن معلوم و شناخته شده نمی باشد پس چه بسا دلیل فیزیکی و شیمیایی.

یا جنبه ارثی و یا عوامل محیطی مبهم دارا می باشند.راه درمان تشویش.

در این میان درمان اضطراب و استرس نیز مورد توجه قرار دارد.

که در هر صورت افسردگی از اختلال‌های خلقی بسیار رایج می باشد.

• به طور معمول شیوع آن در بین خانم‌ها بیشتر از مردان می باشد.
• به دلیل اینکه برای مردان زمینه برون ریزی ناراحتی ها فراهم تر می باشد .
• ولی زنها به طور معمول خودخوری خواهند کرد.
• و زمینه آشکار شدن ناراحتی ها برای آنها کمتر به وجود می آید.
• که البته خداوند مکانیزم های جالبی را در وجود انسان قرار داد.
• که به صورت قابل توجهی در تنظیم کردن حالت های خلق و همینطور عاطفی دارای تاثیر می باشد.
• که خنده و گریه می باشد که گریه و خنده فایده های فراوانی را دارا می باشد .

تنظیم کردن حالت های اخلاقی

که از جمله آنها تنظیم کردن حالت های اخلاقی و عاطفی انسان می باشد .

که برخی اوقات با چند دقیقه گریه کردن کاملا انسان از ناراحتی‌ها تخلیه خواهد شد.

و برخی اوقات با شرکت کردن در یک مجلس شادی و یا واقع شدن در جمع اطرافیان .

و شنیدن چند مطلب طنز آمیز انسان تخلیه هیجانی خواهد شد و نشاط به دست می آورد .

البته درمان تشویش در طب سنتی نیز باید مورد توجه قرار بگیرد.

• پس بنابراین تجربه کردن حالت های غمگین و افسردگی تا حد فراوانی معمولی و عادی به نظر می رسد.
• ولی اگر حالت غمگینی بیش از شش ماه طول بکشد و نشانه هایی مانند کم خوابی .
• و همینطور کم شدن رویکرد و نبود تمرکز و غیره را به دنبال داشته باشد روشن می باشد .
• که مشکل کمی بیشتر از حالت معمولی می باشد و باید به یک روانشناس و دکتر روانپزشک رجوع کنند.

ادامه مطلب …

از دست دادن باکرگی:از دست دادن باکرگی این است که یک زن با یک مرد ارتباط برقرار کند.

اما حقیقت این است، هنگامی که شما در مورد باکرگی صحبت می کنید، باید سایر اشکال جنسی را در نظر بگیرید.

 از دست دادن باکرگی

منظور این چیست که باکرگی را از دست بدهیم؟

اگر در زندگی خود رابطه جنسی نداشته باشید، شما باکره هستید.

البته نظرات مختلفی وجود دارد.

برخی معتقدند که از دست دادن باکرگی، زمانی است که یک زن با یک مرد ارتباط برقرار می کند.

اما حقیقت این است، هنگامی که شما در مورد باکرگی صحبت می کنید، باید سایر اشکال جنسی را در نظر بگیرید.

بسیاری از دختران در مورد آنچه اتفاق می افتد زمانی که آنها باکرگی خود را از دست می دهند نگران هستند.

ادامه مطلب این مقاله برای دریافت اطلاعاتی که می خواهید.

چه اتفاقی می افتد وقتی که باکرگی خود را از دست می دهید؟

اکثر دختران تا زمانی که به سن هجده سالگی نرسیده اند، رابطه جنسی نداشته اند.

مقالات سایت توسط تیم تخصصی مشاوران و روانشناسان “کانون مشاوران ایران “تهیه و پشتیبانی شده است.

رابطه جنسی در دختران

• بسیاری از آنها، گرچه در این سن ازدواج کرده اند، تمایلی به برقراری رابطه ندارند.
• زیرا آنها نمی دانند وقتی که باکرگی خود را از دست می دهند.
• مهم ترین چیز برای زنان این است که بدانند که آنها فقط باکرگی خود را از دست می دهند .
• زمانی که پرده نازک در داخل واژن قرار می گیرد و رابطه آن را نابود می کند.
• اولین مقاربت جنسی شروع به باز شدن می کند.
• و حتی ممکن است درد و خونریزی کمی ایجاد کند. بعضی از زنان باید بکوشند.
• پرده، زمانی که پاره می شود، هرگز رشد نخواهد کرد و دوباره رشد نخواهد کرد و بازسازی نخواهد شد.
• در بعضی موارد، پرده شما در طول رابطه جنسی پاره نخواهد شد مگر اینکه نفوذ عمیق انجام شود.

اولین مقاربت جنسی

از سوی دیگر، زنان معمولا درد در رابطه جنسی را متوجه نمی شوند، مگر اینکه مقدار روان کننده در مهبل واژن کم باشد.

اگر درد در هنگام رابطه جنسی درد دارید، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید تا مشکل تان را پیدا کنید.

نکته مهم در ذهن این است که حتی با باکرگی بدون مقاربت  یا در اولین رابطه و زمانی که باکرگی از دست رفته است.

پتانسیل برای بارداری وجود دارد مایع منی یا مایع که قبل از انزال از بدن خارج می شود.

در صورتی که بر روی مهبل (واژن) یا داخل مهبل (واژن) قرار گیرد، ممکن است منجر به حاملگی شود.

بنابراین بهتر است از قرص های هورمونی یا کاندوم برای جلوگیری از بارداری ناخواسته و همچنین عفونت استفاده کنید.

درد جنسی

چگونه می توان درد جنسی را کاهش داد؟

احساس از دست دادن باکرگی و اولین رابطه جنسی چیست؟

بسیاری از زنان نگران آنچه که اتفاق می افتد وقتی که آنها پرده خود را پاره می کنند.

و آنها باید در طول مقاربت جنسی درد داشته باشند و سوال های زیادی دارند.

در اولین رابطه جنسی شما ممکن است کمی درد را احساس کنید.

اما اگر وقت کافی برای تخلیه واژن قبل و بعد از زایمان و به اندازه کافی لیز کردن را داشته باشید.

و مداخله به آرامی و دردناک انجام نشود، درد کمتری در نفوذ احساس خواهید شد و شاید دردی هم حس نکنید.

اگر از یک رابطه ترسیدید، احساس درد بیشتری خواهید داشت، بنابراین باید آرام باشید .

و ترس خود را از حادثه ای که قرار است انجام دهید را ترک کنید، بنابراین در طول رابطه احساس درد نمی کنید.

استرس از دست دادن باکرگی

• اگر استرس دارید، روان کننده کافی در مهبل (واژن) وجود ندارد که باعث نفوذ دردناک شود.
• نکاتی برای اولین برخورد جنسی باید گفته شود.
• اعتقادات غلط درباره اولین رابطه یا از دست دادن باکرگی وجود دارد.
• اولین رابطه جنسی شما ممکن است به همان اندازه که شما فکر می کنید لذت بخش نباشد.
• ذهن شما احتمالا درگیر بسیاری از چیزهایی است.
• که توجه شما به مقاربت جنسی از بین می رود و شما درد کمی احساس خواهید کرد.
• خیلی از اولین برخورد جنسی خود انتظار نداشته باشید.
• به خصوص اگر شریک زندگی شما اولین تجربه را در این زمینه دارد.
• تجربه داشتن اولین رابطه جنسی شما در طول زندگی شما ادامه نخواهد یافت.

تجربه اولین رابطه جنسی

با به دست آوردن تجربه بیشتر در روابط بعدی، شما می توانید.

احساسات بهتر و رابطه هیجان انگیز، لذت بخش و به یاد ماندنی را تجربه کنید.

آماده شدن برای تجربیات جدید مهم است.

حتی ممکن است در اولین رابطه اوج لذت جنسی رخ ندهد.

زنان معمولا در اولین رابطه جنسی خود ارگاسم را تجربه نمی کنند.

مگر آنکه واقعا خوش شانس باشند، لذا انتظار می رود که یک تجربه ارگاسم در رابطه اول کمتر از حد باشد.

همیشه قبل از اینکه ارتباط برقرار کنید، یک مکان بدون استرس انتخاب کنید.

اگر شما به طور مداوم در مورد دیگران بدانید که چه کاری انجام می دهید، هرگز از آن لذت نمی برید.

بهترین چیز این است که رابطه را در یک مکان امن و صلح آمیز حفظ کنید.

تا اعصابتان آرام شود و رابطه جنسی را لذت بخش تر کند. احساس گناه نکنید.

 از دست دادن باکرگی و احساس گناه

• بسیاری از دختران جوان احساس گناه برای از دست دادن باکرگی خود را دارند.
• اما شما باید بدانید که این یک فرایند کاملا طبیعی برای حرکت در زندگی شما است.
• و به جای احساس گناه، سعی کنید مرحله جدیدی از زندگی را تجربه کنید.
• احساسات یک الهه جدید را حس کنید، از آن لذت ببرید و لازم نیست که از این رابطه شرمسار باشید.
• برای هر اتفاق عجیبی آماده باشید.

وقتی که هر دو بی تجربه هستند، احتمال این است که در طول رابطه یک چیز عجیب وجود داشته باشد.

هیچ چیز نباید شما را ناراحت کند اگر یک رابطه عجیب و غریب در رابطه برقرار شود.

مانند خروج باد از شکم یا شنیدن کلمه ای از شوهرتان که دوست ندارید، آن را جدی نگیرید.

و ازکنار آن بگذرید، باید بدانید که این حوادث طبیعی هستند و تمام زوج ها ان ها را تجربه می کنند.

پس از از دست دادن باکرگی، غمگین نشوید در حالی که این اتفاق بسیار زیاد است.

و برای هر دختر جوانی در دوره ای از زندگی وجود دارد.  ادامه مطلب …

رابطه داماد با خانواده همسر:راهکارهای زیادی برای بهبود رابطه داماد با خانواده همسر وجود دارد که در ادامه به برخی از آن ها اشاره می کنیم.

زوج های جوان باید با یکدیگر، در عشق و احترام که به والدین خود پیوند دارند، با یکدیگر موافق باشند.

که هیچ کس نباید در مورد رابطه آنها صحبت کند. هنگامی که چنین توافقی وجود دارد.

هر چه در خانواده های دو طرف اتفاق می افتد، یا هر حرفی که زده می شود.

دو طرف نمی توانند در مورد آن صحبت کنند و نمی کنند و حساس نیستند.

مقالات سایت توسط تیم تخصصی مشاوران و روانشناسان “کانون مشاوران ایران “تهیه و پشتیبانی شده است.

رابطه داماد با خانواده همسر

چند بار دیده شده است، زوج ها هیچ مشکلی با یکدیگر ندارند و رابطه آنها خوب است.

اما آنها با همسایگان خود مشکلاتی دارند، به این معنی که آنها زندگی افراد را وارد حاشیه می کنند.

هر دو زوج و والدین باید بدانند رابطه میان شوهر و زن مهم تر از هر چیز دیگری است.

از جمله کلمات و آرزوهای دیگران، و هیچ چیز نباید رابطه مثبت آنها را تحت تاثیر قرار دهد.

مدیریت ارتباط با دو خانواده همسر مهم است.

• هنگامی که والدین یکی از زوج ها در زندگی شخص دخالت می کنند.
• بسیار خوب است که با خانواده خود صحبت کنید، به عبارت دیگر، اگر والدین مداخله کنند
• این نوع مداخله را مدیریت کنید، به عبارت دیگر مدیریت والدین خود به همراه همسرتان انجام دهید.
• البته، اگر همسر شما به رویداد وارد نشود، بهتر است.
• مهم نیست چقدر رفتارهای سوء رفتار داماد و عروس با والدین همسرش باشد.
• به این معنی که اگر شما می خواهید روابط خود را با خانواده ی همسر خود مدیریت کنید.
• در نهایت، فرد بد خواهید بود و شاید شما و پدر و مادر همسرتان با شما رو در رو شوند.

رابطه والدین با فرزندان 

همچنین، اگر یک مشکل وجود داشته باشد، والدین با فرزندانشان صحبت می کنند .

و نه اینکه عروس و داماد خود را متوقف کنند؛ زیرا ممکن است در عوض اینکه مشکل را حل کنند.

و مشکلاتی ایجاد شود. گاهی احساسات والدین زندگی را خراب می کنند.

پدر و مادر باید از این موضوع آگاه باشند، وقتی فرزند خود را دوست دارند.

خوشحال می شوند، و شادی او بستگی به رابطه خوب با شوهرش دارد.

بنابراین، هیچ فاکتور نباید رابطه آنها را خراب کند و فضای بین آنها آلوده شود.

خودخواهی داماد با خانواده همسر

متأسفانه بعضی از خانواده ها نمی فهمند که با برخی از خودخواهی ها یا موقعیت گیری ها نسبت به خانواده فرد مقابل .

و با حق نشان دادن به خود، رابطه بین فرزند و همسرش را خراب می کنند و به زندگی آنها آسیب می رسانند.

گاهی اوقات کلمات سرگردان و گمراه کننده خانواده ها تنها با این احساسات بازی می کنند .

و آنها حتی متوجه نیستند که کلمات مشابه می تواند رابطه بین زوج را شکر آب کرده و حتی ممکن است از هم جدا شوند.

ارسال پیام به خانواده با احترام صورت گیرد. اگر خانواده تان در زندگی خود با همسر خود، به عنوان یک فرد تعارض داشته باشند.

• باید این پیام را با توجه به آنهایی که در زندگی تان دخالت می کنند، ارائه دهید و عملا این تداخل باعث می شود .
• که رابطه شما با هم مشکل ساز شود. وقت آن است که بچه ها جرأت کنند و به والدینشان بگویند .
• که دخالتشان زندگی شان را شکسته است یا حتی خجالت می کشند.
• یا موارد مشابه که این در اینجا بی احترامی نیست، اما خوب است .
• که آنها را یادآوری کنیم و حتی در مقابل آنها ایستادگی کنیم. مداخلات را متوقف کنید.

مداخلات در اختلاف خانوادگی

مشاور خانواده :گاهی اوقات پدر و مادر کلمات خود را می گیرند و مهم نیست چقدر آنها به آنها یادآوری می کنند.

آنها توجه نمی کنند و کار خود را ادامه می دهند.

در اینجا باید بهترین کار خود را برای احترام به والدین خود انجام دهید و به این کلمات توجه نکنید.

به مداخلات فکر نکنید و در موردش صحبت نکنید به عنوان مثال، دلیل اصلی این زوج ها جایی است.

که والدین با یکدیگر ارتباط برقرار می کنند، و می گونید چرا شما این را گفتید؟ یا مادران شما چنین رفتار می کنند؟

و  اگر این گفتگوها وجود نداشته باشد و شما و همسرتان موافقت کنید که هر حرفی از خارج از رابطه شما را نادیده بگیرید.

شما به راحتی از مداخلات عبور می کنید و حتی در مورد آنها فکر نمی کنید دخالت خانواده ها .

زیرا در هر صورت این موارد همیشه نیازی به بررسی شما ندارند.

وقتی همسر شما کار سختی را انجام می دهد. اگر همسر شما مشکل دخالت والدین خود را داشته باشد.

کار بسیار دشوار است، به عبارت دیگر، او اجازه خواهد داد که والدین خودش در کارها مداخله کند.

البته، در چنین شرایطی، شما بسیار مورد آزار و اذیت قرار خواهید گرفت.

و همچنین این می تواند رابطه را خراب کند، مثلا اگر مادر همسر شما از شما دلخوری داشته باشد.

و همسرتان این را به شما اطلاع دهد و درخواست پاسخ کند، بحث شروع می شود.

مدیریت رابطه زناشویی

• در این لحظه، از همسر خود بپرسید که چه چیزی برای او اهمیت دارد؟
• به او بگویید که پدر و مادرش را دوست دارید و یا به آنها احترام می گذارید.
• اما اولویت اول را به حفظ و مدیریت رابطه زناشویی می دهید، در غیر این صورت چرا ازدواج کرده اید؟
• به او یادآوری کنید که باید با همسرتان زندگی کنید، نه با خانواده تان و این موردی مهم است.
• رفت و شد زیاد با خانواده ها ممنوع است.

در کشور ایران، با توجه به روابط نزدیک و همگرایی بین خانواده ها، ما با همه صحبت می کنیم.

به ویژه وقتی که زمان بازدید بیشتر می شود، مشکلات هم زیادتر خواهند بود وجود دارد.

به عنوان مثال، اگر یکی از دوستانتان را زیاد می بینید، خسته می شوید. یا ممکن است بین شما ناراحتی ایجاد شود. ادامه مطلب …

رهیافت درمانی توسط فرد درمانجو: با پیامد یا نتجیه مشخص و اجرا شده است.

توسط فرد درمانجو (CDOI) یک رهیافت درمانی مربوط به سلامت روانی است.

که در طول درمان، ارجحیت را به تجربه خود فرد می دهد.

و در آن بر ارزیابی خود فرد در مورد پیوسته بودن درمان و خود درمان، تاکید می شود.

بازخورد ایجاد شده از طریق فرد درمانجو، به عنوان راهنمایی برای درمان بعدی بکار گرفته می شود.

رهیافت درمانی توسط فرد درمانجو

همچنین این بازخورد به عنوان یک ابزار اندازه گیری در تعیین اینکه .

آیا ادامه داشتن رابطه درمانی برای فرد مفید می باشد.

و سازگاری مناسبی دارد، مورد استفاده قرار می گیرد.

این رهیافت درمانی اغلب در موارد مربوط به بهبود از سوء استفاده بدنی.

و جنسی مورد استفاده قرار گرفته است.

ولی می تواند برای افراد، زوج ها و خانواده هایی.

که با یک سری از مشکلات مواجه هستند، هم مفید باشد.

مقالات سایت توسط تیم تخصصی مشاوران و روانشناسان “کانون مشاوران ایران “تهیه و پشتیبانی شده است.

• تاریخچه و توسعه
• CDOI درمانی به چه نحوی کار می کند؟
• ابزارهای اندازه گیری برای نشان دادن پیشرفت
• آموزش و گواهی نامه
• CDOI به چه نحوی می تواند مفید باشد؟
• نگرانی ها و محدودیت ها

توسعه رهیافت درمانی

روش درمانی CDOI توسط روان شناسانی به اسم اسکات میلر[۱] و بری دونکان[۲] توسعه یافت.

این روش درمانی برای اولین بار توسط کتاب دونکان به اسم تغییر اصول:

یک رهیافت اجرا شده توسط درمانگر، در سال ۱۹۹۲ معرفی شد.

میلر و دونکان زمینه ساز تحقیقاتی بودند که نشان می داد.

درگیر بودن فرد در طول درمان و پیوستگی درمانی، به جای استفاده از مدل های درمانی خاص.

فاکتورهای خیلی مهمی هستند که بر روی تعیین میزان کارایی روان درمانی موثر می باشند.

این تحقیق به آنها الهام کرد تا یک رهیافت درمانی را توسعه دهند .

که بر هر دو مورد پیوستگی درمانی و بازخورد فرد تمرکز داشته باشد.

در سال ۲۰۰۰،  روش درمانی CDOI به صورت رسمی با ارائه مقاله میلر .

بهبود کارایی از طریق روش درمانی

دونکان به اسم درمانجوی قهرمان:

• یک راه انقلابی برای بهبود کارایی از طریق روش درمانی .
• با پیامد مشخص و اجرا شده توسط درمانجو ایجاد شد.
• همچنین آنها ابزارهای اندازه گیری بالینی که عبارت.
• از مقیاس درجه بندی نتایج و مقیاس درجه بندی دوره بود را هم معرفی کردند.
• نحوه استفاده از این روش درمانی در دنیای امروزی به نحوی است.
• که این رهیافت شامل استفاده از همسران.
• برای تغییر خروجی سیستم مدیریت (PCOMS) می باشد.

سیستم مدیریت PCOMS

PCOMS یک برنامه بازخوردی می باشد که همراه با CDOI استفاده می شود .

و در لیست تمرینان و برنامه های مبتنی بر مشاهدات مربوط به ثبت ملی SAMHSA نیز قرار دارد.

PCOMS برای اولین بار در سال ۲۰۰۰ استفاده شد.

و تاکنون توسط صدها متخصص مراقب سلامت روانی .

و سازمان های مختلف در سرتاسر جهان مورد استفاده قرار گرفته است.

هدف از طراحی این سیستم ایجاد شانس شناسایی عدم پیشرفت در طول درمان.

برای افراد درمانجو بوده است ولی همچنین در زمانی که رهیافت های درمانی کارایی مناسبی نداشته باشند.

برای راهنمایی مجدد پروسه های درمانی هم مورد استفاده قرار می گیرد.

رهیافت درمانی فرد درمانجو

• CDOI به عنوان یک رهیافت درمانی دارای ساختار خاصی نمی باشد .
• و همین عامل آن را به یک شیوه منحصر به فرد تبدیل کرده است.
• بر اساس تحقیقی که نشان داد هیچ یک از مدل های درمانی از نظر کارایی بر یکدیدگر اولویت ندارند.
• CDOI از هیچ نوع تکنیک ثابت یا نظریه های علمی ثابتی استفاده نمی کند.
• بلکه تلاش دارد تا با استفاده یا عدم استفاده از تکنیک ها و چارچوب های نظری خاص.
• نیازهای افراد زیادی را تامین کند. در عمل، این تفکر وجود دارد .

اهداف خاص برای درمان

که این روش درمانی به دلیل افزایش شانس و احتمال یک نتیجه درمانی موفق، مفید می باشد.

و به دلیل اینکه اجازه می دهد ترجیحات فرد درمانجو در بخش هایی که وی نیاز به کمک دارد.

اعمال گردد، باعث می شود که نرخ ترک درمان و نتیجه ناموفق کاهش یابد.

این روش درمانی بر مبنای این قضیه قرار دارد که بهترین نتایج زمانی حاصل می شوند .

که فرد درمانجو باور داشته باشد که درمانگر از صلاحیت مناسبی برخوردار است.

و پیشرفت در حال ایجاد شدن است. این رهیافت درمانی می تواند .

برای اهداف خاص  افراد درمانجو مفید باشد.

و مشخصات آن می تواند بر اساس اصولی بیان شوند. ادامه مطلب …