بایگانی دسته ی مقالات روانشناسی

موسیقی درمانی برای افراد مختلف موثر می باشد. طبق تحقیقات انجام شده کسانی که برای انجام موسیقی درمانی مراجعه می کنند شامل افراد مختلف از جمله : بیماری های روانی ، اختلالات رفتاری معلولین جسمی و حرکتی ، نابینایان و… از سنین کودکی تا سالخورده می باشند. موسیقی درمانی در آموزش ویژه برای کودکان با انواع معلولیت و نیازهای دیگر موثر بوده است. این نوع از درمان را می توان به روش های مختلف، بسته به هر کودک به صورت فردی انجام داد.

کاربرد موسیقی درمانی برای کودکان استثنایی

موسیقی درمانی مانند هر فعالیت دیگری با زندگی برخی افراد آمیخته شده است.این نوع درمان با استفاده از موسیقی به عنوان راهی برای رفع نیازهای فیزیکی ، شناختی ، عاطفی و اجتماعی یک کودک تمرکز دارد. به علت طبیعت و فطرت آدمی ، مردم به موسیقی علاقه مند شده اند. سه تمایل بسیار مهم در ساختمان فطری انسان وجود دارد :

• شنیدن
• خواندن
• حرکت کردن

توجه داشته باشید که این نوع درمان تنها توسط هر کسی که در مورد موسیقی می داند، ارائه نمی شود. این درمانگران باید مدرک لیسانس خود را از یکی از ۷۲ مدرسه معتبر و ۱۲۰۰ ساعت آموزش بالینی دریافت کنند. درمانگران موسیقی نیز باید مدارک و مجوزهای لازم را داشته باشند. درست مثل هر نوع مشاوره ، نقاط قوت و ضعف کودکان برای تعیین نوع درمان ارزیابی می شود. موسیقی درمانی می تواند آواز خواندن، گوش دادن به موسیقی، رقص با موسیقی، ایجاد موسیقی و استفاده از ابزارهای مختلف، ریتم و صداها باشد.

مزایای موسیقی درمانی

• تسهیل حرکت
• ارائه راه های ارتباطی
• افزایش انگیزه
• ارائه راه برای بیان احساسات
• آرامش را تقویت می کند
• کمک به ایجاد روابط جدید و تشویق ارتباطات خانوادگی
• کمک به کنترل و کاهش درد
• ترویج یادآوری و شناخت
• کیفیت زندگی را حفظ می کند.
• افسردگی و اضطراب را کاهش می دهد.

موسیقی درمانی می تواند در محیط های مختلف از جمله مدارس، خانه ها، بیمارستان ها و همچنین در گروه ها یا به صورت جداگانه انجام شود. از اهداف موسیقی درمانی سازگاری اجتماعی ، ثبات عاطفی ، کنترل شخصی ، افزایش تمرکز و غیره می باشد. کودکان استثنایی برحسب نوع غریزه حسی و حرکتی خود فعالیت های متنوع موسیقی درمانی را انجام می دهند.

آموزش ویژه

با تشکر از قانون تعلیم و تربیت افراد معلول  (IDEA)، مدارس مجبورند ارزیابی و آموزش تحصیل دانش آموزان دارای معلولیت واجد شرایط را ارائه دهند. یک برنامه درسی برای کمک به پاسخگویی به این شیوه های منحصر به فرد یادگیری دانش آموزان طراحی شده است. به عنوان مثال با تشخیص فلج مغزی ، یک کودک ممکن است به علت تحرک محدود نتواند ارتباط برقرار کند ، در حالی که یک کودک دیگر تحرک داشته باشد اما قادر به برقراری ارتباط صحیح نباشد، بنابراین ممکن است محدودیت هایی وجود داشته باشد.

کودکان استثنایی مانند افراد عادی به موسیقی علافه مند هستند ، به خصوص اگر متوجه شوند که با تمرین مداوم می توانند آواز بخوانند یا سازی را بنوازند.

نکاتی برای آموزش موسیقی به کودکان استثنایی

• توان هوشی و شرایط ذهنی کودک
• محدودیت حسی و حرکتی آن ها

ارتباط بین موسیقی و آموزش

توجه داشته باشید که درمان با استفاده از موسیقی، جایگزین یک برنامه آموزشی نمی باشد،  بلکه آن را تکمیل می کند. بر اساس تحقیقات انجام شده ثابت شده در کنار موسیقی درمانی باید مهارت های دیگری هم آموزش ببیند ، از جمله :

• سخنرانی
• ریتم و مهارت های حرکتی
• حفظ و نگهداری شعر و حفظ مطالب آموزشی
• گوش دادن و افزایش تمرکز

انواع معلولیت

معلولیت و نیاز های خاصی وجود دارد که موسیقی درمانی ثابت کرده برای رفع و درمان نیازها کاملا مفید است . برخی از این موارد عبارتند از:

• اوتیسم
• فلج مغزی
• آپراکسی گفتاری دوران کودکی (CAS)
• ناتوانی در یادگیری (LD)
• آسم

موارد دیگری که در این نوع درمان می تواند مفید باشد عبارتند از: دانش آموزانی که با افسردگی، اختلال بیش فعالی ، کمبود توجه (ADHD)، اضطراب و کسانی که از اعتماد به نفس کم برخوردار هستند.

موسیقی درمانی راه را برای برخی از کودکان مبتلا به معلولیت خاص فراهم می کند تا بتوانند به شیوهایی که قبلا ندیده اید یاد بگیرند. به همین دلیل ، این نوع درمان بسیار موثر است. در حال حاضر کشورهای توسعه کننده به نقش موسیقی در پرورش کودکان پی برده اند.

موسیقی تمام حواس کودرک را تحریک کرده و باعث افزایش بسیاری از مهارت های کودک می شود. برای کسب اطلاعات بیشتر به مشاوره تلفنی ، مشاوره کودک و مشاوره خانواده مراجعه کنید.

 بحران خودکشی در افراد معمولا به خاطر یک تجربه تلخ و آسیب زا در زندگی  ایجاد می شود .  بحران خودکشی در افراد بسیار سخت و دردناک است . برای خارج شدن از بحران خودکشی باید مسایل تعیین کننده خودکشی ، درک احساسات فردی که قصد آسیب رساندن به خود را دارند را با دقت بررسی کرد .این عوامل نقش بسیار اساسی در تصمیم فرد برای انصراف از آسیب رساندن به خود می باشد .

چرا مردم خودکشی می کنند ؟

اکثر افرادی که قصد خودکشی دارند بر این باور هستند که آسیب رساندن به خود تنها راه حل غلبه با مشکلات غیرقابل تحمل در زندگی است . فرد در ذهن و خیال خود به این باور می رسد که با آسیب رساندن به خود به همه مشکلات و آسیب های غیرقابل تحمل زندگی خود پایان می دهد . فرد به هنگام خودکشی از لحاظ عاطفی به شدت آسیب دیده است و راه حلی جز پایان دادن به زندگی خود نمی بیند با این که راه حل های متعددی برای برطرف کردن مشکلات زندگی برای فرد آسیب دیده وجود دارد .

همه ی ما در زندگی خود احساس افسردگی ، ناامیدی ، از دست دادن عزیزان و ورشکستگی اقتصادی و .. را تجربه کرده ایم اما در مواجه شدن با این مشکلات به خاطر ویژگی های هیجانی منحصر به فرد هر یک از افراد نحوه برخورد با این مشکلات هم متفاوت خواهد بود .

علایم هشدار در افراد قبل از اقدام به خودکشی

اکثر افرادی که قصد آسیب رساندن به خود را دارند ، قبل از اقدام به خودکشی قصد خود را به اطرافیان نشان می دهند . آگاهی کامل از این نشانه ها کمک زیادی به اعضای خانواده و اطرافیان می کند که فرد آسیب دیده از لحاظ روحی قبل از آسیب رساندن به خود از تصمیم خود منصرف شود . افرادی که از لحاظ روحی شدیدا آسیب دیده اند ، دوستان و نزدیکان خود را از اقدام به خودکشی خود آگاه می کنند و اغلب در صحبت ها و حرف های روزمره خود از قصد آسیب رساندن به خود صحبت می کنند . در این مواقع باید با صحبت کردن و امید دادن به افراد آن ها را از تصمیم خود منصرف کرد .

چگونه می توان به افرادی که قصد خودکشی دارند کمک کرد؟

در اکثر مواقع می توان به اقدامات لازم و پیشگیری های به موقع فرد آسیب دیده روحی را از تصمیم خود منصرف کرد . چنان چه فردی قصد خودکشی را داشته باشد بهتر است این اقدامات را در جهت منصرف کردن آن از آسیب رساندن به خود انجام دهید .

خونسردی خود را در مواجهه با فرد آسیب دیده حفظ کنید . او را به آرامش دعوت کنید و با دقت به حرف های آن گوش دهید . حمایت خود را به او اعلام کنید . با حرف های مثبت او را از فکر آسیب رساندن به خود دور کنید . از زیبایی های او و زندگی و افرادی که در اطراف او هستند صحبت کنید . بهتر است در مورد خودکشی صحبتی نکنید و در صورت نیاز از دیگران برای منصرف کردن فرد از اقدام خود کمک بگیرید .

اعتماد فرد آسیب دیده را با  کلام و رفتار خود جلب کنید و به او نشان بگویید که زندگی زیباست و برای هر کسی امکان به وجود آمدن مشکلات وجود دارد پس بهتر است قوی باشد .

باورهای اشتباه در رابطه با خودکشی

اکثر افراد بر این باور هستند که فردی که قصد خودکشی یا آسیب رساندن به خود را دارد فردی دیوانه محسوب می شود و از لحاظ عقلی سالم نمی باشد اما این گونه نیست اکثر افرادی که به خودکشی فکر کرده اند در سلامت کامل بوعقلی بوده اند . هنگامی که فردی قصد آسیب رساندن به خود را دارد در صورت موفقیت و گاهی ناموفق بودن اقدام خود ، دیگر به سراغ آن نمی رود . این دیدگاه کاملا اشتباه بوده و از نظر روانشناسان افرادی که خودکشی موفق یا ناموفق داشته اند بیش تر از سایر افراد به فکر خودکشی مجدد هستند . از دیگر باور های غلطی که در ذهن اکثر افراد وجود دارد این است که صحبت در رابطه با خودکشی ، تصمیم را در فرد آسیب دیده جدی تر می کند اما این گونه نیست صحبت در مورد خودکشی و عواقب بعد از آن حس تنهایی در فرد آسیب دیده را کم تر می کند .

برای کسب اطلاعات بیش تر در مورد اختلالات روانی و مشاوره در زمینه های مختلف روانشناسی چون مشاوره ازدواج ، مشاوره تلفنی ،خانواده ، جوانان و نوجوانان با گروه مشاوره ای ما در ارتباط باشید .

خوش بینی ، روشی عادی برای توضیح شکست ها است. از جمله عاداتی که از زمان کودکی آنها را می آموزیم خوش بینی و بد بینی می باشد. روان شناسان معتقدند خوش بینی یک اعتقاد است ، اعتقاد به اینکه اتفاق خوب در راه است و اتفاقات بد فقط باعث عقب نشینی و کندی کارهای ما خواهند شد و در حین حال قابل حل می باشند.

در واقع خوش بینی نگاه افراد به اتفاقات و موانع است به امید اینکه همه چیز درست خواهد شد. به عبارتی امید رابطه مستقیمی با خوش بینی دارد.

رابطه خوش بینی و بد بینی با سلامت افراد

دلایل محکم و قطعی برای اثبات فواید خوش بینی وجود دارد.

• افزایش سلامت جسمانی : اضطراب و استرس تهدیدی برای سلامت جسمانی انسان ها می باشد و افزایش استرس باعث کاهش ایمنی بدن ، افزایش سر درد و بیماری های دیگری می شود. البته افراد خوش بین از استرس جدا نیستند اما نسبت به افراد معمولی و بدبین بهتر می توانند استرسشان را مدیریت کنند و راهی برای مقابله با آن پیدا کنند.
• افزایش سلامت روح و روان : براساس تحقیقات انجام شده توسط روانشناسان افرادی که تکنیک های خوشبینی را فرا گرفته اند کمتر دچار استرس و افسردگی شدید می شوند. خوش بینی یکی از موارد تاثیر گذار در کاهش اضطراب می باشد.
• موفقیت در کسب و کار: از جمله تاثیرات خوش بینی برای افرادی که تکنیک های خوش بینی را فرا گرفته اند افزایش انرژیتان می باشد که باعث بهبود عملکرد در محل کار و زندگی شما می شود.
• افزایش طول عمر : خوش بینی رابطه مستقیمی با بهبود بیماران و افزایش طول عمر آن ها و امید به زندگی بیماران سرطانی دارد.

سایر فواید خوش بینی

1. کاهش خطر حمله قلبی
2. خوشحال تر بودن و کاهش استرس
3. آمادگی برای چالش ها
4. سلامتی بیشتر
5. موفقیت و دستیابی های بیشتر
6. درمان با خوش بینی
7. تغییر مثبت
8. بهترین دارو
9. زندگی طولانی تر
10. قدرت ذهن مثبت
11. کلید موفقیت

گسترش خوشبینی و داشتن انرژی مثبت

خوش بینی و مثبت اندیشی می تواند شرایط بد و ناگوار را به وضعیت مثبت و دلپذیری تبدیل کند. خوش بینی افکار منفی را از ذهن افراد دور می کند و به شما کمک می کند تا از موانع زندگی براحتی عبور کنید. در ادامه با استفاده از راه حل های ارائه شده می توانید به هدف خوش بینی برسید.

• مشورت با افراد خوش بین

سعی کنید در انجام امور خود با افراد خوش بین مشورت کنید و صحبت های آن ها را به خاطر بسپارید.

• به آهنگ های مثبت و انرژی بخش گوش دهید.

گوش دادن به آهنگ های انرژی بخش و مثبت یکی از راه های تقویت روحیه انسان ها می باشد.

• خندیدن

با خندیدن می توانید فضایی آرام بین خود و کسانی که کنار شما هستند ایجاد کنید. اگر بد بین شدید و نمی توانید آن را مدیریت کنید ، به مدت ۳۰ ثانیه الی ۱ دقیقه به چیزهای خنده دار گوش فرا دهید  تا افکار منفی از ذهن شما دور شود.

• روزانه یک یادداشت برای خود بنویسید و نگه دارید.

هر صبح که از خواب برمی خیزید یک یادداشت برای خود بنویسید یا از یک کلمه دلگرم کننده استفاده کنید.

• به افراد پر مشغله کمک کنید.

در مقابل افرادی که به دلیل کار زیاد و مدرسه رفتن پر مشغله هستند ، مسئولیت پذیر باشید و به آن ها کمک کنید. کمک شما می تواند مانند یک کنار ساحل رفتن برای آن ها لذت بخش باشد. این کار در زندگی شما هم تاثیر گذار خواهد بود.

• طبخ غذاهای مورد علاقه

اگر یکی از اطرافیان شما منفی نگر شده است او را به منزل خود دعوت کنید و غذای مورد علاقه اش را بپزید و ساعت های طولانی را با هم بگذرانید.

• به اشتراک گذاشتن آنچه که پیدا کرده یا ساخته اید.

این مورد می تواند شامل میوه های خوش مزه ، مربا و هر چیز کوچک دیگری باشد که می تواند تاثیر مثبتی روی افراد داشته باشد.

• یکدیگر را در آغوش بگیرید.

• با آغوش گرفتن افراد بد بین و پر مشغله می توانید انرژی مثبت را به شخص مورد نظر منتقل کنید.

• از محیط های منفی دوری کنید.

• مراقب سلامت معنوی و احساسی خود باشید.

• لحن صحبت و چشم انداز خود را تغییر دهید.

• فرهنگ خوش بینی را پرورش دهید.

• نتایج مثبت سلامتی را در نظر بگیرید.

وب سایت کانون مشاوران ایران خدمات را در رابطه با مشاوره تلفنی ، مشاوره ازدواج و مشاوره خانواده به شما عزیزان ارائه می دهد.

روانشناسی کودکان استثنایی:کودکانی که به عنوان کودکان استثنایی شناخته شده اند.

که به خدمت های آموزشی به خصوص و حمایتهای گسترده احتیاج دارند تا از تمام توانایی های خود بتوانند استفاده کنند.

و آنها به دریافت کردن خدمت های آموزشی احتیاج دارند به دلیل اینکه بیشتر آنها در یک یا چند حوزه دارای تفاوت می باشد .

مرکز روانشناسی کودکان استثنایی

آنها امکان دارد که کم توانی ذهنی و همینطور ناتوان بودن در یادگیری و همینطور جسمی و آشفتگی های هیجانی.

و اختلال در گفتار و زبان و همینطور صدمه شنوایی یا صدمه دیدار دارا باشد یا در مقابل دارای توانایی های بخصوص .

و با استعداد باشد. روانشناسی کودکان استثنایی به عنوان یکی از شاخه‌های از دانش روانشناسی .

به مطالعه کردن برخورد و رویکردهای روانی اشخاص پرداخته است.

که روی یک پیوستار از کمترین اندازه تا بیشترین اندازه ممکن واقع می باشد و بر طبق تشخیص .

و مداخله مخصوص و کافی جهت به حداکثر رساندن استعدادها و توانایی هایشان احتیاج دارند.

و در ادبیات کودکان استثنایی به طور معمول در عوض همدیگر مورد استفاده قرار گرفتند .

مقالات سایت توسط تیم تخصصی مشاوران و روانشناسان “کانون مشاوران ایران “تهیه و پشتیبانی شده است.

 

ادبیات کودکان استثنایی

و از لحاظ فنی  شیوع ناظر می‌باشد و تعداد تازه کودک آن با یک شرایط استثنایی در یک دوره زمانی معین.

تعداد کل موارد موجود در یک جمعیت در یک نقطه زمانی به خصوصی دارای دلالت می باشد .

و از این رو تعداد کودک های استثنایی که از خدمت های آموزشی به خصوصی مورد استفاده قرار می دهند.

در حال حاضر حدود ۵ میلیون نفر با رقمی حدود ۷ میلیون از تولد تا ۳۱ سالگی می باشد.

که این رقم کمتر از ۱۰ درصد تمام دانش‌آموزان مدرسه ها را به تشکیل دادن پرداختند.

و از آنجایی که این عدد ها تنها نمایانگر کودکانی می باشند .

که در مدرسه از خدمت‌های به خصوص مورد استفاده قرار می دهند.

و بنابراین مقدار آنها احتمالاً باید کمتر از مقدار حقیقی باشد .

و به علاوه کودکان تیزهوش که تعداد آنها بالغ بر ۵ درصد جمعیت مدرسه را به تشکیل دادن پرداخته اند.

به صورت کلی جمعیت کودکان استثنایی در حدود ۱۰ تا ۱۵ درصد کودکان مدرسه می باشد .

و متخصصانی که کار آموزشی را برعهده گرفته اند برای تشخیص دادن و بررسی‌ها فرق های میان فردی.

و درون فردی از تست ها و همینطور مشاهده ها و مقیاس های درجه بندی فراوانی را استفاده خواهند کرد .

و تجربه و تحلیل متخصصان از این فرق ها به آنها این امکان را می‌دهد.

تا تصمیم های آموزشی مصنوعی در مورد کودکان دریافت کنند .

که در رویکرد تشخیص دادن و بررسی کردن دارای ۵ مرحله می باشد.

که شامل موارد زیر خواهد شد:

ویکرد روانشناسی کودکان

۱.

•  غربالگری کردن و دست پیدا کردن سریع .
• و کم هزینه کودکانی که به معاینه‌های دقیق‌تر و پرهزینه تر احتیاج می باشند.

۲. 

•  تشخیص دادن و همینطور طبقه‌بندی کردن .
• و جمع‌آوری کردن اطلاعات اضافی در رابطه با مشخص کردن این مطالب که به کودکان .
• به کدام برنامه احتیاج دارند و موقعیت کدام برنامه را دارا می باشند.

۳.

• برنامه ریزی کردن آموزشی و استفاده کردن از اطلاعات تشخیصی.
• برای طراحی کردن یک برنامه آموزشی شخصی شده که بر احتیاج های کودکان مبتنی باشد.

۴.

• بررسی کردن و ارزشیابی کودک و اجرا کردن تست هایی برای مشخص کردن.
• اینکه آیا دانش آموزان به صورت حقیقی مطابق انتظار ها پیشرفت خواهند کرد .
• و آیا هدف هایی را که قبلا مشخص شده است را به تعقیب کردن می‌پردازند.

۵.

•  ارزشیابی کردن برنامه و مشخص کردن مقدار ثمربخشی برنامه مخصوص از راه تست.
• و مشاهده کردن در سراسر فرآیند شناسایی و تشخیص دادن و همینطور هدف این می باشد.
• که کودک را به متخصص های مطلوب ببرند و به طور مثال اگر کودکی دچار یک نقص در شنوایی می باشد .
• باید او را به یک متخصص شنوایی ببرد و در رابطه با چگونگی استفاده کردن از وسیله های کمک شنوایی به آموزش دادن بپردازند.

 عقب ماندگی ذهنی

عقب ماندگی ذهنی یا به اصطلاح دیگر دارا بودن نارسائی در رشد ذهنی مسئله تازه و جدیدی نمی‌باشد.

 

• بلکه در هر دوره و زمانی اشخاصی که در اجتماع موجود می باشند .
• که از لحاظ فعالیت های ذهنی در حد عادی نمی باشند.
• و مخصوصاً از روزی که بشر زندگی اجتماعی را آغاز کرد .
• مسئله افرادی که به دلیل قادر نبودن خود را با اجتماع هماهنگ سازند.
• مطرح می باشد که اجتماع برای مصلحت و تعصب
• یا سالم‌سازی برخی از این اشخاص را به تحمل کردن پرداخته .
• و عده ای را محبوس می ساخت یا به مرگ محکوم می کردند .
• و از مجموعه مدرک های کسب شده چنین استنباط می‌شود.
• که تا قرن  ۱۸ این اشخاص مورد اهمیت و لطف نبوده‌اند .
• و حتی پزشکان از قبول کردن و معالجه آنها به خودداری کردن می پرداختند.

اختلالات رفتاری و کمبود های هوشی

اگرچه بعدها متوجه شدند که این بیماران با ماهیت و اجتماع بیگانه نمی باشند .

بلکه به عمل ضایعات مغزی تماس آنها با عالم خارج تغییر و تحول پیدا کرده است.

و ضایعات مغزی این اشخاص اشاره دارد و اختلالات رفتاری و کمبود های هوشی آنها را در ارتباط با ضایعات می‌دانند.

و در قوانین روم قدیم  از بین بردن اشخاص عقب مانده ذهنی مجاز بوده است.

در این مورداختلال رت نیز مورد توجه روانشناسان قرار دارد.

و برعکس برخی از مذهب های آسیایی اعتقاد داشتن که آن چیزی که برای خود نمی پسندی.

به اطرافیان روا مدار و زرتشت در ایران مردم را به تشویق کردن می پرداختند .

که با بیماران روانی و عقب مانده ذهنی برخورد انسان دوستانه دارا باشند.

جایی که امکان دارد به آنها کمک کنند و تا اوایل قرن نوزدهم کتابی در رابطه با عقب مانده ها .

و اشخاص مبتلا به اختلال های رفتاری نوشته نشده بود .

و به صورتی که قبلا نیز اشاره شد به این نوع بیماری ها جنون و یا دیوانگی می گفتند.

ادامه مطلب …