بایگانی دسته ی مشاوره خانواده

روانشناس خوب در اندیشه:در روانشناسی و گرفتن مدرک کافی نمی باشد و بدین معنا نمی باشد .

که کسانی که دارای اینگونه مدرک می باشند .

می توانند یک مشاور و یا یک روان درمانگر شایسته محسوب شوند.

تاثیر روانشناس خوب

اینگونه اشخاص امکان دارد بر اساس قوانین دولتی و دانشگاهی دارای مدرک های عالی باشند .

• ولی در رابطه با شخصیت بدون حساسیت  و توانایی های ضروری برای به کار گرفتن عملی است.
• و دارای تاثیر آنها در آموخته های خود در زندگی رجوع کنندگانشان هستند.

قسمتی از مشکلات این می باشد که بیشتر مردم نمی دانند که روانشناس خوب برای آنها چه کاری انجام می دهد.

و نمی دانند باید چه انتظار و توقعاتی از آنها داشته باشند.

انتظار از روانشناس

• از روانشناسی انتظار می رود که بیشتر از خودشان در رابطه با مسئله و مشکلات شناخت داشته باشند.
• و همینطور نوع روابطتان  شناخت و اطلاعات داشته باشد.
• وظیفه او این می‌باشد که اینها را برای شما روشن کنند و به شما شناخت و اطلاعات بدهد.

وظیفه روانشناس خوب

یک روانشناس خوب علاوه بر اینکه باید دانش کافی در رابطه با روانشناسی داشته باشد .

باید دید بدون قضاوت و پر از درک کردن و همینطور همدلی را دارا باشد.

درک کردن و همین طور هم باید به صورتی باشد که شخص رجوع کننده به آسانی صحبت ها و مشکلات خود را بازگو کنند.

و از مقاومت کردن برای ابراز کردن مشکلات خود دوری کند.

در حقیقت یک روانشناس خوب و ماهر باید روابط عمیق با اشخاص داشته باشد .

تا  بستری مطلوب  برای بازگو کردن مشکلات شان فراهم شود.

یک روانشناس خوب در هر جامعه و در هر مکانی که مشغول به ارائه دادن خدمت به اشخاص جامعه می باشد .

ادامه مطلب …

روش برخورد روانشناس:روانشناس موفق روانشناسی محسوب می‌شود.

که از خصوصیات شخصیتی ، علمی ، اجتماعی و مهارت های ضروری برخوردار باشد.

الگوی معینی که از تمام خصوصیات و همینطور مهارت ها و شخصیت یک مشاور کارآمد وجود داشته باشد؛موجود نیست.

بهترین ویژگیهای روانشناس

بلکه بهترین توضیح برای ویژگی‌های او شامل موارد:

• دارای خلقیات خوش و رفتار شایسته با اطرافیان
• برخوردار بودن از یک طرز فکر مثبت  نسبت به زندگی کردن
• داشتن اعتماد به نفس
• مهارت داشتن پیدا کردن نفوذ در رجوع کننده
• مهارت داشتن در تصمیم گیری در مواقع مطلوب
• تحمل کردن فشارهای روانی در شرایط های بحرانی
• مثل شرایط های انتقاد و همینطور تحقیر شدن،
• فرو بردن خشم و آشکار نکردن آن.

 مهارتهای درک کردن:

• تمام هیجان های انسانها 
• غم و همدلی 
• محبت و صمیمیت و….
• برخوردار بودن از عقل و ثبات داشتن در فکر .
• و همینطور  در آخر شناسایی مسائل و مشکلات و همینطور تجزیه و تحلیل کردن آن.

 روش برخورد یک روانشناس

خصوصیات روش برخورد روانشناس و وظایفی که به عهده دارد شامل موارد زیر می باشد:

عالم به علم مشاوره 

عالم و دارای نظر در رابطه با مسائل مشاوره و زمینه های آن.

مانند مسائل های مربوط به روانشناسی ، اصول تعلیم دادن و تربیت ، فرهنگی و شغلی و….. باشد.

مهارت داشتن 

مهارت داشتن در به وجود آوردن یک ارتباط عاطفی با اطرافیان.

مشاورانی که کارآمد می باشند موفق شدن خود را در این می دانند.

که می توانند با ایجاد کردن ارتباط با رجوع کنندگان خود از توجه مطلوب برخوردار شوند و از تهدید شدن دور شوند .

در صورتی که در این گونه ارتباط ،  هر دو احساس امنیت کافی داشته باشد و به عنوان یک افراد حقیقی به عمل بپردازند.

با ایجاد شدن این رابطه خود به خود معالجه کننده محسوب شود.

و این امر بستگی به این دارد که روانشناس به عنوان یک فرد حقیقی به عمل بپردازد.

داشتن خلوص

روانشناس باید انگیزه خود را در رابطه با پذیرفتن مسئولیت مشاوره و کمک کردن به رجوع کنندگان مورد ارزیابی قرار دهد.

و انتظار خود را در رابطه با روانشناسی برای خود خالص کند.

برخی از روانشناسان در بیشتر اوقات از علت‌های  رضایت داشتن فردی  نسبت به روانشناسی معطل نمی باشند .

و بدون داشتن انگیزه به دیگران کمک می‌کنند و به آنها مشورت می دهند .

هیچ گونه انگیزه خالصی در آنها وجود ندارد.

بلکه برای دور شدن از مشکلات فردی خود حاضر می شود که به اطرافیان کمک کنند .

و یا به علت  انگیزه های فردی دیگر مثل اینکه روانشناسی برای او اکنون اعتبار محسوب می شود.

به او اعتماد می‌کنند و اقدام به پذیرفتن مشاوره می کنند.

 

 

منبع: کانون مشاوران ایران

---

کانون مشاوران ایران

 

مقالات مرتبط:

 

اختلال اضطراب جدایی:استرس جدایی از والدین یا اضطراب جدایی کودکان در پایان ماه هجدهم از زندگی نوزاد رخ می دهد.

و واکنش طبیعی پس از راه رفتن کودک است. بسیاری از افراد در این سن میل دارند مستقل باشند.

اما این فرآیند گاهی اوقات خیلی ترسناک شده و فرزند والدین را در آغوش گرفته تا اضطرابش کمی کم تر شود.

مدیریت اضطراب جدایی

اضطراب جدایی اگر به درستی توسط پدر و مادر مدیریت شود، در سن سه سالگی از بین می رود.

اما مشکل با این واقعیت شروع می شود که والدین راه درستی برای این مسئله را نمی دانند.

و اضطراب طبیعی کودک را به اختلالی مبدل می کنند که هم خودشان و هم فرزند را در معرض خطر بیشتری قرار می دهد.

 

جدایی اضطراب کودکان

• جدایی اضطراب کودکان کودکان ذاتا در طبیعت متفاوت هستند.
• بعضی از کودکان دوستانه تر و دوستانه تر و دوستانه تر و راحت تر با دیگران ارتباط برقرار می کنند.
• اما از سوی دیگر، کودکانی را می بینیم که جدا شده اند و تمایل بیشتری برای گذراندن وقت با مادر خود دارند.
• علاوه بر ماده طبیعت و طبیعت، کودکان زیادی هستند که فقط اضطراب جدایی از مادر دارند.
• گروه دیگری از کودکان از اضطراب اجتماعی رنج می برند. در هر دو مورد، این دو دسته آخر کسانی هستند .
• که با اضطراب مواجه هستند و مداخلات روانپزشکی به موقع می تواند برای آنها بسیار مفید باشد.

علل اصلی اختلال اضطراب جدایی در کودکان

علل مختلفی برای اختلال اضطراب جدایی را می توان برشمرد.

تعدادی از علل، بیولوژیکی و ژنتیکی وجود دارد که مرتبط با فعالیت سیستم عصبی کودک هستند.

علل دیگر را می توان در خانواده ها یافت، مانند :

• خانواده های تک نفره
• خانواده هایی که الگوهای ارتباطی بسیار نزدیک و مرتبط دارند.
• خانواده هایی که روابط آنها به شدت وابسته است.
• خانواده هایی که محیط شان پر استرس است.

و والدین دائما در معرض تنش و یا خانواده هایی هستند که یکی از بستگان نزدیک خود را از دست داده اند.

مانند یکی از فرزندان یا پدربزرگ و مادربزرگشان. علل دیگر مربوط به ویژگی های شخصیت کودک است.

مانند درونگراها یا کودکان خجالتی که مستعد ابتلا به این اختلال هستند.

می توان گفت که رفتار والدین اضطراب جدایی را افزایش می دهد.اختلال اضطراب جدایی

به غیر از موارد مرتبط با خانواده، برخی از والدین فرزندان خود را به خویش وابسته نموده و یا اجازه نمی دهند که مستقل باشند.

به عنوان یک کودک، زمانی که کودک رشد می کند.

والدین به هر دلیلی، حتی برای یک مدت کوتاه، مانند سی دقیقه، برای جدا کردن فرزندانشان به هر دلیلی مضطرب خواهند شد.

می توان گفت که در شکل گیری این اختلال خانواده ها و والدین و رفتار آن بسیار حائز اهمیت است.

اضطراب جدایی و راه های درمان آن

اضطراب جدایی یک مسئله رایج در میان کودکان است که در بعضی از آنها در دوره پیش دبستانی شایع است.

این وضعیت اضطراب جدایی که سه الی چهار دقیقه طول می کشد نشان می دهد .

دلبستگی سالم و ایمن کودک به والدین او، اما زمانی که طولانی و مزمن می شود، مشکل ساز می شود.

این اختلال در کودکان ممکن است با علائم کلامی و جسمی ظاهر شود.اختلال اضطراب جدایی

کودکانی که از این اختلالات رنج می برند، سردرد یا ناراحتی شکمی می گیرند و باعث تهوع و استفراغ می شوند.

او گاهی اوقات اضطراب خود را با فریاد، زاری و کوبیدن، و یا حتی کابوس نشان می دهد.

شروع عادت کودک به تنهایی

عادت داشتن یک نوزاد به تنهایی باید از شش ماهگی شروع شود .

و گرنه کودک در سن سه الی چهار سالگی نزدیک به والدینش است.

و جداکردنش از والدین کار ساده ای نیست. اضطراب جدایی یک مشکل شایع در کودکان است

•  اگر وابستگی فرزند شما بیش از حد بالا باشد، او برای یک لحظه از شما جدا نخواهد شد.
• و او اصرار دارد که با شما بخوابد و …، مطمئن شوید که به روانپزشک اطفال مراجعه کنید.
• ترس و اضطراب خود را درک کنید و قبول کنید که اضطراب شما واقعی است.
• و او را در معرض اضطراب و مقاربت با دیگران قرار ندهید.

 

منبع : کانون مشاوران ایران

---

از دیگر اختلالات دوران کودکی میتوان به موارد ذیل اشاره نمود.

 

---

اختلالات کودکی

کانون مشاوران ایران

 

مقالات مرتبط:

 

 

 

راه حل های اختلافات زناشویی:راهکارهای اختلاف زناشویی را باید به آن پی ببرید و از آنها برای پیشگیری از اختلافات  مورد استفاده قرار دهید.

یکی از این راهکارهای  اختلاف زناشویی داشتن آرامش می باشد.

نقش آرامش در اختلافات زناشویی

به طور مثال اگر میان شما و همسر خود دعوایی به وجود آمد و همسرتان شما را متهم به  برخوردی کرد که شما شایستگی آن را نداشتید .

• هیچ وقت با فریاد زدن  برای همسر خود این موضوع را به اثبات نرسانید. 
• در اینگونه مواقع مغز به شما دستور خواهد داد که به دفاع از خود بپردازید.
• اما شما باید خود را مدیریت کرده و در فضای باز به برخورد همسر خود تفکر کنید.

مشاوره راه حل های اختلافات زناشویی

از خودتان سوال بپرسید که دلیل برخورد  همسر شما  چه می باشد که اینگونه رفتارها می تواند دارای سه علت باشد .

اول اینکه همسر شما مسئله ای را به درستی متوجه نشده و شما وظیفه دارید که این موضوع را برای همسر خود بازگو کرده تا اختلافات برطرف شود.

دوم اینکه همسر شما بدون دلیل به شما تهمت زده است و باید علت این مسئله را بررسی کنید .

و در نهایت هم اگر صحبتهای همسر شما صحیح بود باید برخورد خود را درست و اصلاح کنید.

در هر صورت مشاجره زن و شوهر هر علتی که دارا باشد  مناسب ترین شیوه این می باشد که به آرام کردن خود بپردازد.

• و در فضای باز برای برطرف کردن این مشکل فکر کنید.
• هیچ زمانی به شخص مقابل خود حمله ور نشوید .

و از صحبت هایی که موجب ناراحت شدن همسرتان می شود مورد استفاده قرار ندهید.

• شاید این روش باعث شود که دل شما خنک شود .
• اما موجب دل سرد شدن همسرتان نسبت به شما خواهند شد.
• سعی کنید مسئولیت کارها و برخوردهای خود را عهده دار شوید.

حل مشکلات زناشویی

یکی دیگر از روشهای مشاوره اختلافات زناشویی این می باشد که خود را به جای همدیگر بگذارید.

معمولاً در دعواهای زن و شوهر به طور دائم تلاش می کنند که شخص مقابل خود را شکست بدهند.

و او را مجبور کنند که از شخص مقابل عذر خواهی کند.

قطعا اگر شما جای خود را با شخص مقابل تعویض کنید به همسرتان این حق را می دهید.

 

 

منبع: کانون مشاوران ایران

---

کانون مشاوران ایران

دیگر مقالات :