نوشته‌ها

بازی با کودکان

اهمیت و ضرورت بازی با کودکان

بازی با کودکان برای رشد و پیشرفت آنها بسیار ضروری است. بازی با کودکان موجب رفاه شناختی ، فیزیکی ، اجتماعی و عاطفی کودکان و نوجوانان می شود. همچنین بازی با کودکان یک فرصت ایده آل را برای والدین ، برای مشارکت با فرزندان خود ایجاد می کند. با وجود مزایای حاصل از بازی با کودک برای هر دو طرف ، زمان برای بازی به طور قابل توجهی برای برخی از کودکان کاهش یافته است.

عوامل متعددی باعث کاهش نقش بازی شده اند ، از جمله شیوه زندگی عجولانه ، تغییر ساختار خانواده و افزایش توجه به جوانان و فعالیت های غنی سازی در هزینه بازی های پرشور و یا کودکانه.

بازی با کودکان

اهمیت و ضرورت بازی با کودکان

بازی با کودکان یکی از نیازهای ضروری و اولیه می باشد. انجام بازی های سالم و سازنده  ذهن ، فکر و جسم کودک را پرورش می دهد و همانطور که گفته شد خصوصیت های اجتماعی کودک را افزایش می دهد.

مزایای بازی با کودکان

بازی با کودکان برای توسعه مهارت های ارتباطی آن ها بسیار مهم است. مزایای بازی با کودکان عبارتند از :

  • بازی پایه ای برای سواد آموزی است. کودکان از طریق بازی یاد می گیرند که صداهای جدید را بسازند و تمرین کنند. آنها واژگان جدید را با خودشان تکرار می کنند و تخیل خود را از طریق داستان سرایی تحریک می کنند.
  • بازی پرورش توسعه و برآورده شدن نیازهای مادرزادی کودک به یادگیری است. بازی می تواند به چندین شکل صورت گیرد.
  • بازی بزرگسالان را تشویق می کند تا با کودکان ارتباط برقرار کنند.
  • بازی به کودکان اجازه می دهد که خودشان باشند.
  • بازی به کودکان اجازه می دهد حق انتخاب داشته باشند. داشتن اسباب بازی های کافی و یا فعالیت های انتخابی به فرزند شما اجازه می دهد استقلال و آزادی بیان داشته باشد.
  • بازی فضایی را برای تمرین حرکات فیزیکی ، تعادل و تست محدودیت های خود به کودکان می دهد.
  • بازی به بزرگسالان فرصت می دهد تا یاد بگیرند دوباره بازی کنند. یکی از بخش های چالش برانگیز بازی این است که خودتان را در آن موقعیت قرار دهید.
  • بازی اجازه می دهد تا بزرگسالان زبان بدن کودک را یاد بگیرند.
  • بازی رشد شناختی را تقویت می کند . متخصصان معتقدند بازی برای رشد مغز ضروری است. بازی تاثیر مثبتی بر اعتماد، هوش و ارتباط دارد.
  • بازی مزایای احساسی و رفتاری را دنبال می کند. بازی منظم می تواند اضطراب، استرس و تحریک پذیری کودکان را کاهش دهد و باعث افزایش شادی و عزت نفس می شود. از طریق بازی، کودکان می توانند با چالش های زندگی مقابله کنند تا بتوانند درک بهتری داشته از زندگی باشند.
  • و…

۱۰ توصیه برای بازی با کودکان

  1. مسئولیت بازی کردن با کودک ، با پدران هم می باشد .
  2. با لوازم جانبی مانند تلفن همراه وارد بازی با کودکان نشوید .
  3. مدت زمان بازی را برای کودکان مشخص نمایید .
  4. حق انتخاب را به کوکان بدهید و اجازه دهید خودش بازی را انتخاب کند حتی اگر تکراری باشد.
  5. هنگام بازی تماس بدنی و لمس مناسب با او داشته باشید .
  6. از کلمات باید ، نباید و چرا در هنگام بازی استفاده نکنید .
  7. کاری را که کودک خودش می تواند انجام دهد برای او انجام ندهید .
  8. هنگام تعیین محدودیت ها با لحن خشونت آمیز صحبت نکنید .
  9. برای تعیین قوانین و محدودیت ها روبری او بشینید و صحبت خود را ایستاده بیان نکنید .
  10. اگر در هنگام بازی کودک کاری انجام داد که برای شما و خودش آسیب رسان بود ، محدودیت هایی را برای او تعیین کنید .

بازی با کودکان ۲ تا ۳ سال

بازی با کودکان ۲ تا ۳ سال برای رشد ذهنی و سرگرمی آن ها بسیار مفید است. بنابراین بهتر است بازی هایی را انتخاب کنیم که متناسب با سن کودکان باشد.

  1. خمیر بازی و گل بازی : این بازی باعث تخلیه شدن هیجانات کودک می شود.
  2. نقاشی : باعث هماهنگی چشم و دست کودک ، آشنایی با رنگ ها و تقویت خلاقیت کودک می شود.
  3. بازی این صدای چیه : این بازی باعث افزایش دایره لغات کودک و شناخت بیشتر محیط اطرافش خواهد شد.
  4. درست کردن کاردستی با تیکه های کاغذ رنگی : شاید کودک شما نتواند به تنهایی این کار را انجام دهد ، اما حتی تماشای درست کردن کاردستی توسط شما برای او لذت بخش خواهد بود.
  5. بازی با عروسک
  6. حالت های چهره
  7. بشین پاشو
  8. توپ بازی
  9. نقش بازی کردن
  10. شعر و کتاب خوانی

برای مطالعه مقالات بیشتر و انجام مشاوره تلفنی ، مشاوره خانواده و مشاوره ازدواج به وب سایت کانون مشاوران ایران مراجعه نمایید .

تاثیر موسیقی بر خلاقیت کودکان

تاثیر موسیقی بر خلاقیت کودکان

موسیقی برای نوزادان و کودکان روش آموزشی جذابی است که به خوبی ذهن و مغز کودکان را پرورش می دهد . دانشمندان با بررسی و تحقیقاتی که انجام داده اند به این نتیجه رسیده اند در همان سال های نخست زندگی تاثیر موسیقی بر خلاقیت کودکان فوق العاده بوده و تا آخر عمر تغییرات مثبتی در آن ها ایجاد خواهد کرد .

تاثیر موسیقی بر خلاقیت کودکان

تاثیر موسیقی بر خلاقیت کوکان

داشتن فرزند باهوش آرزوی هر پدر و مادری است . خیلی از افراد بر این باور هستند که هوش کودکان ژنتیکی است . اکثر پدر و مادرها با ثبت نام فرزندان خود در کلاس های آموزشی و با صرف هزینه های زیاد تلاش می کنند که فرزندان خود را به نابغه تبدیل کنند . با بررسی ها و تحقیقات صورت گرفته توسط دانشمندان و متخصصین در این زمینه به این نتیجه رسیده اند که راهی برای نابغه شدن فرزندان وجود دارد . تاثیرموسیقی بر خلاقیت کودکان بسیار زیاد است و می تواند راهی برای ایجاد خلاقیت و افزایش هوش و نبوغ فرزندان شما باشد .

بسیاری از کارها از جمله بازی کردن می تواند باعث رشد ذهن و ایجاد خلاقیت در کودک شود به گونه ای که تا آخر عمر برای فرزند باقی بماند .طبق تحقیقات و بررسی های انجام شده توسط روانشناسان موسیقی جزء عوامل تاثیرگزار بر خلاقیت و هوش کودکان محسوب می شود . از طریق حس شنوایی نوزاد می تواند رابطه خود را با اطرافیان خصوصا مادر تقویت کند و مهارت های زبان را سریع تر بیاموزد . تاثیر موسیقی بر خلاقیت کودکان می تواند توانایی های ذهنی و مغزی آن ها را پرورش دهد .

بهترین حالت تاثیرپذیری و یادگیری مغز در سنین پایین به خصوص پس از تولد می باشد .همان طور که می دانیم یادگیری زبان در سال های اولیه زندگی بسیار عمیق تر انجام می شود و موسیقی نیز صوت گفتار را در نوزادان شکل می دهد . نوزادانی که قبل از یادگیری موسیقی گوش می دهند راحت تر از سایر نوزادان می توانند بیاموزند .آواز خواندن برای کودکان در حالی که به آرامی در آغوش نوازش می شوند می تواند باعث تقویت ذهن کودک شود و به خلاقیت کودک کمک فراوانی کند.

اهمیت یادگیری زبان با موسیقی در کودکان

با توجه به بررسی و تحقیقات انجام شده توسط دانشمندان دانشگاه کالیفرنیا ، آن ها به این نتیجه رسیده اند که مهارت یادگیری زبان در کودکان با نواختن موسیقی به مدت چند ماه تاثیر زیادی در کودکان دارد. به گفته این دانشمندان تاثیر موسیقی بر خلاقیت کودکان به مراتب در کودکانی که کمتر با موسیقی آشنایی دارند ، می باشد .از طریق موسیقی می توان دایره لغات کودکان را تقویت کرد ، چرا که کودک با خواندن یک ترانه با لغات بسیاری آشنا می شود و در ذهن خود ثبت می کند .موسیقی هوش و خلاقیت و حافظه کودک را نیز تحت تاثیر خود قرار می دهد .

پیشنهاد ما به والدین این است که به دلیل تاثیر موسیقی بر خلاقیت کودکان در تمامی رده سنی حداقل در سال های اولیه زندگی کودکان خود یکی از سازهای موسیقی را به آن ها بیاموزند تا مهارت های رفتاری و ذهنی و فکری کودکان خود را پرورش دهند .

تاثیر موسیقی بر خلاقیت کودکان

اهمیت بازی و موسیقی در شکل گیری رفتاری کودکان

بازی در کودکان نقش بسیار مهم و ضروری را دارد که می تواند روابط کودک با محیط را تقویت کند .اما در صورتی که موسیقی در ذهن و مغز کودک باعث آزادشدن هورمون اکسی توسین می شود . اکسی توسین همان هورمونی است که می تواند باعث اتصال شود . با این اطلاعات می توان بیان کرد که بازی و موسیقی هر کدام به گونه ای موجب شکل گیری و ایجاد خلاقیت در رفتار کودکان می شود و تاثیر بسزایی در زندگی فردی و اجتماعی کودک خواهد داشت .

انتخاب بازی و موسیقی با توجه به عکس العمل های کودک بهتر است انتخاب شود . امکان دارد که شما از یک موسیقی لذت ببرید و همان را زیر لب زمزمه کنید و نوزادان نیز زمانی که از یک موسیقی لذت می برند عکس العمل های خاصی را از خود نشان داده ، به عنوان مثال لبخند در نوزاد می تواند نشانه رضایت یا احساس آرامش در نوزادان باشد .تحقیقات نشان داده است نوزادانی که در دوران ابتدایی زندگی خود با نواها و موسیقی های مختلف آشنا هستند کم تر از سایر کودکان به خشونت و پرخاشگری با اطرافیان خود می پردازند .

جهت مشاوره و ارتباط با روانشناسان مشاوره تلفنی و مشاوره خانواده ، کودک می توانید با شماره تماس های موجود در وبسایت ما ارتباط برقرار کنید .گروه آموزشی و مشاوره ما آماده خدمت به شما عزیزان خواهد بود.

 

ناخن جویدن

درمان ناخن جویدن در کودکان

ناخن جویدن اختلال و واکنشی روانی است که معمولا در سنین خردسالی ۳ الی ۵ سال در کودکان شروع می شود .دلیل اصلی ناخن جویدن در این بازه زمانی اضطراب و هیجانات کودکان می باشد . گاهی جویدن ناخن می تواند روشی برای بروز دلخوری ، دلواپسی یا جلب توجه در افراد باشد . در این مقاله سعی کرده ایم راه های مقابله با عادت ناخن جویدن را در کودکان بررسی کنیم ، همراه ما باشید.

ناخن جویدن

علت ناخن جویدن در کودکان

کودکان در سنین مختلف ممکن است عادات بدی را مانند مکیدن انگشت شست ، دندان قروچه ، دست زدن به بینی ، جویدن اشیاء مختلفی مانند مداد ، گاز گرفتن و … را داشته باشند . در بسیاری از مواردی که بیان کردیم می توان این اختلال را با کمک مشاور ، والدین و معلم برطرف کرد . در موارد کمی این عادت بد کودک تا بزرگسالی همراه او هست .

از رایج ترین اختلالاتی که در بزرگسالی نیز مشاهده می شود جویدن ناخن می باشد . افراد در زمانی که اضطراب ، نگرانی و فشار عصبی بر آن ها وارد می شود شروع به جویدن ناخن خود می کنند . طبق آمار و بررسی های صورت گرفته ناخن جویدن در کودکان و نوجوانان بسیار شایع بوده و تنها ۵% از آن ها این عادت را تا بزرگسالی همراه خود خواهند داشت .

زمانی که یک کودک برای مدت زمان کوتاهی ناخن های خود را بجود و یا انگشت شست خود را بمکد غیرعادی نیست و تنها اختلالی است که به مرور برطرف خواهد شد ، اما چنان چه این عادت دائمی باشد بهتر است والدین راهکاری را برای درمان این اختلال درنظر بگیرند .

علائم ناخن جویدن در کودکان

  • عفونت و التهاب پوست اطراف ناخن
  • تبخال دهان و خونریزی و التهاب لثه
  • ترک و ایجاد شکستگی دندان جلو
  • کوتاه و ناصاف بودن ناخن دست
  • قارچ ناخن

ناخن جویدن

عوارض ناخن جویدن در کودکان و بزرگسالان

ناخن جویدن در هر سنی علاوه بر داشتن ناخن های ناصاف و کوتاه اثرات و خطراتی را برای افرادی که این عادت ناپسند را دارند به همراه خواهد داشت .عوارض جویدن ناخن در افراد شامل :

عفونت های دهانی

معمولا دست ها موقع جویدن ناخن آلوده می باشد و میکروب و باکتری های مضر در دست ها موجب ایجاد عفونت در دهان و لثه و لب ها می شود . طبق بررسی و تحقیقات انجام شده حدود ۲۰۰۰ عفونت پوستی در سالن های آرایشی که کار ناخن انجام می دهند کشف شده است.با توجه به اطلاع از خطرات محیطی می توان به این نتیجه رسید که با ناخن جویدن در معرض چه بیماری هایی خواهید بود .

مشکلات دندان

ناخن ها سفت بوده و جویدن آن کار سختی است و به مرور آسیب هایی را به دندان های جلوی افراد وارد می کند.جویدن ناخن با گذشت زمان علاوه بر تغییر شکل ناخن دست شما ،به دندان های جلوی شما آسیب جدی وارد کرده و باعث ترک خوردگی و شکستگی آن ها خواهند شد.

عفونت ناخن

عفونت در ناخن ها باعث می شود که باکتری و قارچ ها ناخن ها را سست و ضعیف کنند . آلودگی و کثیفی های موجود در محیط از طریق زخم ها و ترک های روی ناخن وارد بدن خواهند شد و عفونت هایی را در انگشتان دست شما ایجاد می کند . راه های مختلفی برای درمان عفونت در ناخن استفاده می شود اما در برخی از موارد وجود قارچ ها در ناخن ها به سختی از بین خواهد رفت . در صورت ایجاد عفونت در ناخن ها به پزشک مراجعه نمایید تا درمان هر چه سریع تر انجام شود .

توصیه های لازم برای جلوگیری از ناخن جویدن در کودکان

کوتاه کردن ناخن های دست در کودکان یکی از روش های ساده و بدون دردسر برای جلوگیری از جویده شدن آن ها می باشد . مرتب هر چند روز یکبار ناخن ها را کوتاه کرده و سوهان بکشید تا امکان جویدن ناخن با دندان را نداشته باشند .

منحرف کردن حواس کودکان زمانی که قصد جویدن ناخن را داشته باشند یکی از روش های جلوگیری از ناخن جویدن در کودکان می باشد. در زمان جویدن ناخن حواس او را به کارهایی چون درست کردن کاردستی ، نقاشی و رنگ آمیزی پرت کنید .

استفاده از چسب های رنگی بر روی دستان کودکان روشی جالب و خلاقانه برای جلوگیری از این عادت و اختلال در کودکان می باشد .توجه داشته باشید از روش های خطرناکی چون پاشیدن فلفل یا داروبر روی انگشتان دست کودکان بپرهیزید زیرا نه تنها مشکل را برطرف نمی کند بلکه احتمال تشدید این اختلال را در کودکان ایجاد خواهد کرد .با مراجعه به وبسایت ما از مشاوره تلفنی ، مشاوره خانواده و کودک در زمینه های مختلف روانشناسی ، روان درمانی و .. استفاده کنید .

دلبستگی

دلبستگی در دوران کودکی

دلبستگی پیوند عاطفی بین کودک و والدین است. نوزاد درهفته های اول زندگی به مادر خود وابسته است. سه نوع دلبستگی بین والدین و فرزندان وجود دارد : دلبستگی ایمن ، دلبستگی اجتنابی ، دلبستگی آشفته. بهترین حالت ایجاد دلبستگی بین والدین و فرزندان دلبستگی ایمن می باشد.

دلبستگی در دوران کودکی

دلبستگی

دلبستگی چیست؟ دلبستگی بین والدین و فرزندان به ارتباط منحصر به فردی که بین فرزندان و بزرگسالان در طول زندگی آنها ایجاد می شود اشاره دارد.  دلبستگی به کودکان جوان اجازه می دهد تا با اطمینان و اعتماد به نفس با محیط اطراف خود آشنا شوند.

برای اینکه کودکان از لحاظ احساسی و اجتماعی رشد کنند، مهم است که دلبستگی قوی با مراقبت اولیه در زندگی آنها شکل بگیرد. در اغلب موارد مراقب اصلی توسط مادران انجام می شود.

چگونه دلبستگی بین والدین و فرزندان در مدرسه تاثیر می گذارد؟

طبق تحقیقات انجام شده کیفیت ارتباط والدین و فرزندان تأثیر مستقیمی بر توسعه اجتماعی و عاطفی کودکان و همچنین بر کیفیت آموزش مدرسه دارد. کسانی که در سالهای اولیه زندگی دلبستگی سالمی را تجربه می کنند ، بیشتر احتمال دارد که رابطه مثبت با همسالان خود داشته باشند  و در مدرسه بهتر عمل می کنند. رشد سالم نوزادان و کودکان نوپا بیان می کند ، نوزادانی که دلبستگی ناامنی را تجربه می کنند در معرض خطر قرار دارند. این کودکان اغلب دچار مشکلاتی از قبیل بیان کردن احساسات خود، ایجاد روابط دوستانه بین هم کلاسان خود و… می شوند.

چه رفتارهایی باعث دلبستگی ایمن بین والدین و کودکان می شود؟

رفتارهای متعددی برای توسعه دلبستگی ایمن بین والدین و کودکان وجود دارد. دلبستگی ایمن زمانی ایجاد می شود که والدین نیازها و انتظارات فرزندشان را درک کنند و به طور مناسب پاسخ دهند. به عنوان مثال، والدین یک نوزاد نیاز کودک در هنگام ناراحتی را فراهم کند ، با کودکان هم بازی شوند و فرصت اکتشافات جدید را به کودکان بدهند.

چه رفتارهایی باعث دلبستگی ناامن بین والدین و کودکان می شود؟

بسیاری از رفتارهای والدین که منجر به دلبستگی ناامن می شوند، بر مشکلات در جداسازی نیازهای والدین از نیازهای کودک تمرکز می کنند. نمونه هایی از این رفتارها عبارتند از: دخالت در تلاش های کودک برای اکتشاف با کنترل بیش از حد محیط ، نادیده گرفتن نیازهای کودک توسط پاسخ دادن به گرسنگی ، قرار دادن اولویت در برآوردن نیازهای والدین بر نیازهای کودک و ناتوانی در درک آنچه مناسب در جهت توسعه هستند.

دلبستگی

نقش حرفه ای در دوران کودکی در ارتقای دلبستگی بین والدین و کودکان چیست؟

  • اول، برای متخصص کودکان زودرس مهم است تا قبل از ارائه حمایت از سطح وابستگی بین والدین و کودک، اعتماد با والدین برقرار شود. مشاهده دقیق از تعاملات والدین و کودک به کارکنان اجازه می دهد با نمونه های خاص رفتار کنند و پیشنهادات مناسب ارائه دهند.
  • دوم، کمک به والدین در درک نقش و مسئولیت های مربوط به والدین. مدل سازی پاسخ های مناسب برای کودکانی که ناراحت هستند ، می تواند والدین را در دستیابی به تکنیک های جدیدی که در خانه استفاده می شود، کمک کند.
  • سوم، کمک به والدین در درک رفتارهای مناسب برای رشد، و ارائه انتظارات رفتاری واقعی آنها. بسیاری از والدین از آنچه که باعث گریه نوزاد می شود، بی اطلاع هستند. پاسخ به نیازهای کودکان منجر به دلبستگی ایمن تر ، فرزندان سالمتر و شادتر می شود.
  • در نهایت، مهم است که به والدین کمک کنیم تا منافع و چالش های والدین خود را بازتاب دهند. به عنوان مثال، افسردگی پس از زایمان بر بسیاری از زنان تأثیر می گذارد و تأثیر زیادی بر کیفیت دلبستگی مادر و کودک خواهد داشت. اما بسیاری از زنان در مورد این موضوع تردید دارند. با مراجعه به مرکز خدماتی مشاوره گروه همراه مادران می توانند یاد بگیرند به نیازهای فرزندانشان پاسخ دهند و تعاملات مثبت با آنها را تجربه کنند.

رفتارهای دلبستگی که کودک از خود نشان می دهد :

  • لبخند زدن
  • گریه کردن
  • آواگری
  • گریه کردن به هنگام ترک مادر
  • جهت یابی چشمی
  • چسبیدن
  • پنهان کردن صورت در آغوش
  • و…

وابستگی نامطلوب دوران کودکی اثرات منفی قابل توجهی برای خود و افراد جامعه دارد. دلایل متاثر از دوران کودکی مربوط به سلامت جسمی و روانی بزرگسالان، از جمله علل عمده مرگ و میر است. وابستگی نامطلوب یک عامل کلیدی در مشکلات والدین است و کودکان را به سوء مصرف مواد، مشکلات خلقی، بی خانمانی، بی پروایی،  جنایت و… سوق می دهد.

کانون مشاوران ایران مفتخر است خدماتی از جمله مشاوره تلفنی  ، مشاوره خانواده ، مشاوره ازدواج و… را در جهت بهبود روابط خانوادگی به شما ارائه دهد.

شخصیت کودکان

مدرسه چه نقشی در شکل گیری شخصیت کودکان دارد؟

شخصیت کودکان در محیط  خانواده و مدرسه شکل می گیرد و این دو نهاد از مهم ترین عوامل تاثیرگزار در به وجود آمدن شخصیت کودکان در جامعه محسوب می شوند . همه می دانیم که کودکان و نوجوانان و جوانان این سرزمین سرمایه های جامعه ما هستند ، سلامت آن ها ضامن سلامت جامعه در آینده می باشد . توجه به دو نهاد مدرسه و خانواده امری جدی است زیرا در شکل گیری شخصیت کودکان نقش مهمی را ایفا می کنند .

خانواده مهم ترین نهاد شکل گیری شخصیت کودکان

خانواده اولین محیطی است که کودک با آن در ارتباط بوده و شخصیت کودکان در این محیط شکل می گیرد و در حقیقت خانواده مانند کانالی است که کودک را به سمت فرهنگ جامعه هدایت می کند و تمامی رفتار و عادات او ابتدا در این نهاد شکل می گیرد .خانواده به عنوان نهاد اصلی شکل گیری شخصیت در کودکان محسوب می شود . در خانواده تفکر پدر و مادر و اعضای خانواده به مرور بر روی شخصیت کودک تاثیر می گذارد به گفته اغلب کارشناسان و روانشناسان چنان چه کودک در خانواده ای غیرمتعهد بزرگ شود ،احساس عدم تعهد در او ایجاد شده و برای پیدا کردن هویت گمشده خود سعی می کند از خانواده فاصله بگیرد .

شخصیت کودکان

نقش مدرسه در شکل گیری شخصیت کودکان

مدرسه بعد از خانواده مهم ترین نهاد شکل گیری شخصیت کودکان و نوجوانان می باشد . مدرسه از مهم ترین عوامل تربیتی در کودکان محسوب می شود زیرا کودکان و نوجوانان بیش تر زمان و فعالیت خود را در این نهاد سپری می کنند و چنان چه مدرسه به وظایف خود که تربیت و پرورش آن هاست به خوبی عمل نکند ، نقش منفی در شکل گیری شخصیت کودکان خواهد داشت . به همین دلیل است که نهاد خانواده و مدرسه از مهم ترین نهادهای شکل گیری و تکوین شخصیت کودکان و نوجوانان محسوب می شود .

علل ایجاد بزهکاری در کودکان و نوجوانان

امروزه بزهکاری نوجوانان و کودکان یکی از مسائل مهم اجتماعی محسوب می شود . روانشناسان عقیده دارند که همیشه پیشگیری بهتر از درمان است .ایتدا باید علت های ایجاد بزهکاری در جامعه را بررسی کنیم و با شناسایی آن ها راه حلی برای ریشه کن کردن آن ها بیابیم .علت های ایجاد بزهکاری در نوجوانان و جوانان به صورت شخصی و اجتماعی می باشد از علل شخصی می توان به مشکلات و اختلالات روانی اشاره کرد و اما علل اجتماعی بزهکاری در کودکان و نوجوانان مربوط به شرایط خانوادگی و موقعیت اجتماعی و شرایط اقتصادی و محیط آموزشی و نقش افراد هم سنی که با آن ها در ارتباط هستند می توان اشاره کرد . منظور از شرایط خانوادگی یعنی سابقه اعتیاد و یا محکومیت در خانواده می باشد .

البته به غیر از این عوامل کلی می توان مسائلی را در این جا مطرح کرد که در صورت وقوع خطراتی را برای کودکان و نوجوانان خواهد داشت . بزهکاری ، ترک تحصیل ، شکست در دوران تحصیلی ، بدررفتاری و فرار از مدرسه و بارداری در سنین نوجوانی و از همه مهم تر تنبیه افراد باعث می شود آن ها نسبت به سایر افراد به سمت رفتارهای پرخطر هدایت کند .

راه های جلوگیری از آسیب های اجتماعی در کودکان و نوجوانان

آموزش والدین جهت برقراری روابط مناسب با فرزندان وجلب اعتماد از سوی آن ها ، آموزش های لازم به فرزندان جهت شرکت و مشارکت در گروه های اجتماعی ، آموزش مهارت های زندگی و اجتماعی به فرزندان . همه ی این موارد نمونه ای از راهکارهایی است که در صورت انجام آن ها می توانیم از آسیب های جدی اجتماعی وارد شده به کودکان و نوجوانان جلوگیری کرد .

با تحقیقات صورت گرفته کارشناسان به این نتیجه رسیده اند که بین شکست در دوران تحصیلی ، فرار از مدرسه و خانه روابطی وجود دارد . نوجوانانی که در یکی از مقاطع تحصیلی با شکست رو به رو شده اند، فرصت موفقیت شدن آن ها در آینده کاهش پیدا می کند و آن هایی که تجربه فرار از مدرسه را داشتند به افرادی بیکار در جامعه تبدیل خواهد شد و به احتمال ۹۰% این افراد به بزکاری روی می آورند . اما با پیشنهادات و راهکارهایی که از سوی روانشناسان داده می شود ، می توان تمامی این آسیب های اجتماعی و تربیتی شخصیت کودکان و نوجوانان را کنترل و از پیشرفت آن ها جلوگیری کرد.جهتمشاوره تلفنی  و مشاوره خانواده و بررسی مشکلات شخصیتی کودکان و نوجوانان با مجموعه مشاوران ما در ارتباط باشید .

دلبستگی در کودکان

دلبستگی در کودکان ، انواع و عوامل موثر آن

در طول چند سال گذشته علاقه به دلبستگی در کودکان افزایش یافته است بیشتر مشاوران خانواده اکنون با الگوهای پایه دلبستگی آشنا هستند. با این حال، استفاده از ایده های دلبستگی در تمرینات روزمره خانواده درمانی هنوز به طور کامل یکپارچه نشده است.

دلبستگی در کودکان بخشی از زندگی خانوادگی است ، وابستگی های خانوادگی در هر خانواده و زوج دیده می شوند، به خصوص در مورد نظریه و عمل آنها که به طور مشخص در مورد آنها صحبت می کنند. دلبستگی تأثیر متقابل عملکرد خانواده است . یک مشاوره خانواده و مشاوره تلفنی باید با مسائل و معضلات ناشی از هر گونه تعامل خانوادگی مقابله کند.

دل بستگی نقش مهمی در روند تغییر در خانواده درمانی دارد. خانواده به ایجاد یک دل بستگی امن نیاز دارد، وظیفه مشاوره خانواده ایجاد احساس امنیت و کشف روش های جدید ارتباط است.

در این مقاله مختصری از ماهیت روابط دل بستگی خانواده و تأثیر دلبستگی های امن و ناامن درون خانواده ، سبک روایت آنها ، تاثیر متقابل وابستگی های ناامن و سایر مشکلات خانوادگی ، مانند درگیری های والدین و اختلاف نظرها  مورد بحث قرار می گیرد. هدف این مقاله ، توصیف روابط دلبستگی خانواده به شیوه ای ساده و واضح است.

دلبستگی در کودکان

دلبستگی در کودکان ، انواع و عوامل موثر آن

اکثریت دل بستگی ها امن هستند و نشان داده شده است که با مشکلات اجتماعی کمتری و بهتری همراه است. والدین از لحاظ احساسی همیشه در دسترس هستند و به نیازهای کودک حساس هستند. هنگامی که کودک ناراحت و مضطرب می شود ، باعث می شود که والدین و فرزندان برای راحتی و یا حفاظت از همدیگر با هم متحد شوند. این رفتار دلبستگی نامیده می شود.

عوامل موثر در ایجاد دلبستگی

  • کیفیت ارتباط با کودک توسط مراقبت کننده
  • توجه به نیازهای کودک
  • رفع نیازهای کودک
  • نحوه ی ابراز محبت به کودک
  • شرایط خانوادگی کودک
  • زمانی که به کودک اخنصاص می دهید.
  • فرصت برقرار کردن رابطه نزدیک
  • و…

دلبستگی کودک نسبت به مادر چه زمانی بروز پیدا می کند ؟

معمولا دلبستگی کودک نسبت به مادر از بدو تولد ایجاد می شود ، همراه با رشد کودک و اینکه چقدر به نیاز های او پاسخ داده شده است دل بستگی پیدا می شود. اضطراب جدایی کودک از مادر از ۶ ماهگی جدی شده و در ۱۸ ماهگی ب اوج خود رسیده ، در زمان ۳ سالگی کودک به استقلال خواهد رسید.

دلبستگی در کودکان

انواع دلبستگی در کودکان

دلبستگی ایمن

اگر کودک در حضور فردی که به آن وابسته است احساس رضایت بخشی داشته باشد ، با آرامش کارهای خود را انجام می دهد. اگر کودک را کنار افراد غریبه و تنها بگذارید احساس ناراحتی می کند و مضطرب می شود. اگر مادر یا پرستار کودک بازگردد به مدت کوتاهی گریه کودک متوقف شده و کودک فعالیت خود را از سر خواهد گرفت. دل بستگی ایمن بهترین سبک دل بستگی می باشد.

تاثیرات دل بستگی ایمن

  • رفتار اجتماعی مهربان و صمیمی در بزرگسالان
  • برقراری ارتباط موثر با دیگران
  • کاهش اضطراب

دلبستگی مقاوم

در دلبستگی مقاوم کودک احساس ناراحتی دارد و به مادر یا پرستار کودک می چسبد. اگر پرستار کودک یا مادر کودک را ترک کنند ، بسیار بی قرار خواهد شد و حتی اگر مادر بچه برگردد بی قراری و ناراحتی کودک بیشتر خواهد شد.

تاثیرات دل بستگی مقاوم

  • حس نگرانی و غمگینی دائم (تا بزرگسالی همراه آن ها خواهد بود)
  • نگرانی از برقراری ارتباط صمیمانه

دلبستگی اجتنابی (دوری جو و جدایی طلب)

در دلبستگی اجتنابی کودک تمایلی به برقراری ارتباط ندارد و بودن و نبودن پرستار برایش اهمیت ندارد.

تاثیرات دل بستگی اجتنابی

  • خجالتی و پرخاشگر
  • در برقراری ارتباط صمیمانه موفق نخواهند بود.

دلبستگی آشفته و سردرگم

در این نوع دلبستگی رفتار کودک شامل پریشان حالی ، آشفتگی و تناقض می باشد. این کودکن رفتار یکپارچه ای با پرستار خود نخواهند داشت. ممکن است یک بار از آغوش پرستار خود تکان نخورد و بار دیگر مقاومت کند و یا گاهی بی تفاوت باشد. توجه داشته باشید که این رفتار ها نشان دهنده لجبازی کودک نمی باشد.

تاثیرات دل بستگی آشفته و سردرگم

  • این کودکان در برقراری ارتباط با دیگران دچار مشکل خواهند شد. دلبستگی آشفته و سردرگم آسیب زیادی به کودک می رساند.

مرور اجمالی از الگوهای دلبستگی در کودکان

الگوهایی از دلبستگی در کودکان در طول عمر در اینجا به ترتیب روابط توصیف می شود، همانطور که در اغلب تحقیقات دلبستگی معمول است. مشاوره خانواده باید بتواند راهبردهای دلبستگی غالب مورد استفاده در روابط خانوادگی را تشخیص دهد و از هر گونه الگوهای غریزی در روایات خود در مورد مسائل دلبستگی آگاهی داشته باشد. احساس دلبستگی زمانی فعال می شود که ترس و اضطراب وجود داشته باشد.

افزایش اعتماد به نفس در کودکان

راه های افزایش اعتماد به نفس در کودکان

افزایش اعتماد به نفس در کودکان اهمیت بسیار بالایی دارد. اعتماد به نفس با توجه به میزان توانایی کودکان احساس می شود. راهنمایی فرزندان برای شناختن توانایی هایشان به افزایش اعتماد به نفس در کودکان کمک خواهد کرد. افزایش اعتماد به نفس در کودکان نقش مهم و تاثیر گذاری در آینده آنها خواهد داشت.

اگر میخواهید بهترین فرصت های زندگی را برای فرزندتان به ارمغان بیاورید ، افزایش اعتماد به نفس آن ها ، یک نقطه شروع عالی است.

افزایش اعتماد به نفس در کودکان

راه های افزایش اعتماد به نفس در کودکان

افزایش اعتماد به نفس در کودکان ، تمرکز بر جنبه های مثبت زندگی است. به عنوان یک پدر و مادر، مسئولیت ما این است که به فرزندانمان اجازه دهیم که الگوهای سالم افزایش اعتماد به نفس را توسعه دهند و مفهوم موفقیت را در پی تلاش و استقامت تجربه کنند. به فرزندانتان اعتماد کنید.

کودکان دارای عزت نفس می توانند توانایی ها و نقاط قوت خود را به رسمیت بشناسند و ارزش گذاری کنند. مهمتر از همه، آنها شانس بیشتری دارند تا بتوانند نگرانی و ناامیدی خود را که به روند یادگیری و رشد طبیعی مربوط می شود ، مدیریت کنند.

در این مقاله چند راه برای کمک به افزایش اعتماد به نفس در کودکان وجود دارد :

  1. از کلمات تشویقی برای کمک به تقویت احساسات و توانایی کودکان استفاده کنید حتی زمانی که همه چیز به چالش کشیده می شود.
  2. گاهی خوب است که بچه ها احساس کنند هیچ کاری برای انجام دادن ندارند و می توانند استراحت کنند . خلاقیت در حین استراحت جرقه می زند.
  3. اطمینان دادن به احساسات فرزند خود بدون از بین بردن هر مانعی ، کودکان باید مهارت های حل مسئله را در مواجهه با یک چالش توسعه دهند، در حین حال شما باید فرزندتان را حمایت کنید.
  4. مهارت های مراقبت از خود را به کودکان آموزش دهید.
  5. گوش دادن به آنچه که فرزند شما می گوید.
  6. نگرانی فرزندتان را تأیید کنید . به فرزند شما فرصتی برای پیدا کردن و استفاده از منابع داخلی خود می دهد.
  7. شجاع و مهربان باشید .
  8. به اشتباهات و ناکامی های خوش آمد بگویید. تمرکز بر روی همکاری و ریشه یابی مشکلات به جای صرف نظر از سرزنش و مجازات.
  9. زمانی را برای انجام بازی های سرگرم کننده صرف کنید.
  10. گفتگو را باز کنید و یک الگو باشید. با فرزندتان صحبت کنید نه تنها در مورد مسائل یادگیری و توجه او، بلکه در مواردی که چالش برانگیزاند و باید برای غلبه بر آنها کار کنید.
  11. کمک به رشد ذهنیت ، به فرزندتان کمک کنید تا افکار و اظهارات منفی را رفع کند.
  12. رویکرد و تلاش فرزندتان را تحسین کنید.
  13. ارائه بازخورد روشن ، اما نه انتقادی
  14. آموزش اشتباهات فرصتی برای یادگیری است. هنگامی که کودک شما بداند راه حل هایی برای جبران اشتباهات وجود دارد، می تواند به ایجاد اعتماد به نفس او کمک کند.
  15. به یاد داشته باشید که شما یک الگو برای فرزندتان هستید. بچه ها همیشه شما را تماشا می کنند ، و برای انجام کارهایشان از والدیشان الگو برداری می کنند.
  16. فرزندتان را به خاطر آنچه که هست ، بپذیرید. ما همه نقاط قوت و ضعف داریم و هیچ فرد کاملی وجود ندارد.

کودکان با اعتماد به نفس بالا :

  • خوشحال هستند.
  • به راحتی دوست پیدا میکند.
  • از انجام فعالیت های اجتماعی لذت می برند.
  • در مورد انجام فعالیت های جدید مشتاق هستند.
  • می توانند با کودکان دیگر بازی کنند.
  • خلاق هستند و ایده های خوب رائه می دهند.
  • بدون تشویق براحتی با دیگران صحبت می کنند.
  • و…

افزایش اعتماد به نفس در کودکان

کودکان با اعتماد به نفس پایین :

  • تعداد محدودی دوست دارند.
  • به راحتی نا امید و دلسرد می شوند.
  • اشتیاقی برای انجام فعالیت جدید ندارند.
  • علاقه ای به انجام فعالیت های اجتماعی ندارند.
  • و…

چرا افزایش اعتماد به نفس در کودکان مهم است؟

افزایش اعتماد به نفس در کودکان روی روابط او با شما و دیگران تاثیر می گذارد. هم چنین در نحوه عملکرد او در مدرسه و اجتماع تاثیر دارد و موقعیت او در آینده تحت تاثیر میزان اعتماد به نفس او می باشد.

افزایش اعتماد به نفس در کودکان کمک می کند تا :

  • به ارزش های خود اعتقاد داشته باشد.
  • تصمیمات درستی را بگیرد.
  • با دیگران ارتباط برقرار کند.
  • با استرس و چالش های زندگی مقابله کند
  • انتخاب های سالم تر داشته باشد.
  • براحتی ” نه ” بگوید.

برای کسب اطلاعات بیشتر به مشاوره تلفنی و مشاوره خانواده مراجعه کنید و از خدمات کانون مشاوران ایران بهره مند شوید.

کودک بدرفتار

راه کارهایی برای مقابله با کودک بد رفتار

بد رفتاری کودک دلایل مختلفی دارد که باید آن را شناسایی و رفع کنیم. بر طبق تحقیقاتی که توسط روانشناسان در رابطه با راهکارهای مقابله با کودک بد رفتار صورت گرفته ، بد رفتاری کودک دلایل مختلفی می تواند داشته باشد.

در نظر داشته باشید کودکان از بدو تولد گستاخ ، زورگو و خودخواه نیستند و این خصوصیات رفتاری را در طول رشدشان الگو برداری می کنند. زیرا کودکان با چنین رفتارهایی به آنچه که می خواهند می رسند. در چنین شرایطی سعی کنید به موقع واکنش نشان دهید و به کودک بفهمانید این بدرفتاری او نتیجه ای نخواهد داشت و تنها شرایط را بدتر خواهد کرد.

کودک بد رفتار

راه کارهایی برای مقابله با کودک بد رفتار

در این مقاله برخی از استراتژی ها و راه حل های کلی برای مقابله با کودک بد رفتار ذکر شده است :

  1. پاداش دادن
  2. توجه کردن به کارهای مثبت و مطلوب
  3. نادیده گرفتن رفتارهای زشت و نامطلوب
  4. محروم سازی
  5. دستور دادن
  6. از انتقاد ، سرزنش و کنایه گویی پرهیز کنید.
  7. یک الگوی خوب باشید
  8. کنترل تان را از دست ندهید.
  9. ارتباط چشمی برقرار کنید.
  10. از گفتن ” نه ، بس کن و نکن ” پرهیز کنید.
  11. رعایت حق تقدم و اولویت بندی را به او یاد بدهید.
  12. به زبان آوردن کلمات غیر مجاز را ممنوع کنید.
  13. به او حق انتخاب دهید.
  14. با او اتمام حجت کنید.
  15. او را به انجام رفتارهای مودبانه تشویق کنید.

بررسی راه کارهای برای مقابله با کودک بد رفتار

همه کودکان پرخاشگری می کنند و استثنایی وجود ندارد ، بنابراین نگران نباشید و با توجه به راهکارهای مقابله با کودک بد رفتار سعی کنید مشکلتان را حل کنید. در شرایط ی که کودکان بدرفتاری و خودسری می کنند والدین وظیفه دارند اوضاع را کنترل کنند. در نظر داشته باشید که راهی که برای مقابله با کودک بد رفتار انتخاب می کنید می تواند تاثیر زیادی در رفتار او داشته باشد.

  • پاداش دادن

از جمله راه هایی که والدین برای مقابله با کودک بد رفتار می توانند انجام دهند توصیف کردن رفتارهای مثبت کودک و تشویق و تقویت او می باشد. در چنین مواردی باید توجه داشته باشید که تا کودک نسبت به دریافت پاداش معامله نکند و به صورت شرطی انجام ندهد. به عنوان مثال در روزهای اول می توانید به کودک بگویید اگر فلان کار را انجام دهی برایت جایزه میگیرم و به مرور زمان نقش جایزه را کمرنگ کنید. اگر کودکتان آن کار خوب را به صورت خودکار انجام داد به او جایزه بدهید و بگویید چون این کار خوب را انجام دادی این جایزه به تو تعلق میگیرد.

  • توجه کردن به کارهای مثبت و مطلوب

راه کار دیگر برای مقابله با کودک بد رفتار توجه کردن می باشد. اگر کودکی رفتار نامناسب از خود نشان داد ، به آن رفتار نامطلوب واکنشی نشان ندهید و در رابطه با رفتارهای مثبت فرزندتان صحبت کنید. اگر کودک مشاهده کند والدینش نسبت به رفتار منفی او واکنشی نشان نمی دهند متوجه کار بد خود خواهد شد و دیگر این رفتار را تکرار نخواهد کرد.

  • نادیده گرفتن رفتارهای زشت و نامطلوب

اگر فرزندتان رفتار نامطلوب و زشتی از خود نشان داد ، نسبت به رفتار او بی توجه باشید و هیچ گونه تماسی با کودک برقرار نکنید. توجه داشته باشید که نسبت به آسیب های پر خطر مانند دویدن وسط خیابان ، دست زدن به وسایل خطرناک و….باید واکنش نشان دهیم. اما در مقابل رفتارهای نا به جا مانند جیغ کشیدن ، مو کشیدن و… بی توجه باشیم.

  • محروم سازی

راه کار دیگر برای مقابله با کودک بد رفتار محروم کردن او از بازی ها و وسایل لذت بخش می باشد. یعنی اگر کودک رفتار نامطلوبی انجام داد او را از انجام فعالیت های لذت بخش محروم کنیم . توجه داشته باشید محروم سازی نباید عاطفی باشد. به عنوان مثال به فرزندتان نگویید دیگر دوستش ندارید. می توانید او را از دیدن برنامه کودک محروم کنید و اینکه محروم سازی بیش از ۳۰ دقیقه زمان نبرد.

  • دستور دادن

دستور دادن والدین یک راه کار نهایی برای مقابله با کودک بد رفتار می باشد. دستورات باید کوتاه ، شفاف ، واضح ، قاطع و محکم باشند. فرزند شما نمی تواند چندین دستور را به طور همزمان انجام دهد. بهتر است دقیقا بیان کنید چه انتظاری از فرزندتان دارید. به عنوان مثال لباس هایش را مرتب کند ؟ اسباب بازی هایش را جمع کند ؟

علت بد رفتاری کودک

  1. بی توجهی به کودک
  2. ترس در کودک
  3. بی تجربگی والدین
  4. خشم و پرخاشگری
  5. انتظارات متناسب
  6. مشکلات جسمی
  7. و…

کانون مشاوران ایران با ارائه خدمات مختلف از قبیل مشاوره تلفنی ، مشاوره کودک ، مشاوره خانواده ، مشاوره ازدواج و… شما را در این راستا راهنمایی خواهد کرد.

رفتار صحیح با نوجوانان

رفتار صحیح با نوجوانان

 

رفتار صحیح با نوجوانان و امور مربوط به آن بهترین سایت مشاورخانواده سال ۱۳۹۱٫ ۴٫۶
رفتار صحیح با نوجوانان

با رفتار خوب به نوجوانان پیام‌های مثبت دهید

گاهی ممکن است بزرگ‌ترین مانع برای ما خودمان باشیم. به خاطر داشته باشید.

اگر فکر کنیم قادر به انجام کاری نیستیم، پس نخواهیم توانست آن کار را انجام دهیم و برعکس اگر فکر کنیم

که از عهده انجام کاری برمی‌آییم پس خواهیم توانست آن کار را انجام دهیم.

– والدینی که به نوجوانان خود پیام‌های مثبت می‌دهند، احتمالا کسانی هستند که به آنها در دوران کودکی پیام‌های مثبت داده شده است.

– والدینی که می‌توانند به نوجوانشان کمک کنند، به این امر پی برده‌اند که آنها خودشان آینده خود را می‌سازند، بنابراین سعی می‌کنند به آنها پیام‌های مثبت القا کنند.

– والدینی که باعث می‌شوند تا نوجوانانشان، در صورت انجام هر نوع کاری برخلاف انتظار دیگران، آن را تقصیر فرد دیگری بدانند

و این مسئله را طوری عنوان کنند که کار دیگری نمی‌توانستند بکنند، معمولا به نوجوانانشان این پیام را می‌دهند که آنها در مقابل جامعه افراد ناتوانی هستند.

– کسانی که در نوجوانی احساس ناتوانی می‌کنند، در بزرگسالی باید به سختی تلاش کنند تا احساس اعتماد به نفس کرده و مثبت فکر کنند.

اغلب کسانی که در زندگی خود ضربه‌های روحی را تجربه کرده‌اند، از اعتماد به نفس بالایی برخوردارند.

گاهی اعتماد به نفس در افراد جنبه ارثی دارد، ولی اغلب آنها اعتماد به نفس خود را مدیون مهارت‌هایی هستند که به آنها کمک می‌کند

تا بتوانند با زندگی واقعی سازش کنند. نوجوانان را تشویق کنید نسبت به این‌که افراد دیگر چگونه می‌توانند با مشکلات زندگی‌شان کنار بیایند

علاقه‌مند شوند. نمونه‌های زیادی از جوانان مصمم در تلویزیون، مجلات نوجوانان، فیلم‌ها و مدارس هستند که نشان می‌دهند

چگونه توانستند با از بین بردن موانع به هدفشان برسند.

ایجاد اعتماد به نفس 

برای به دست آوردن اعتماد به نفس باید نکات زیر را بدانیم:

  • – یادگیری هر چیزی به زمان احتیاج دارد.
  • – چگونه برای بالا بردن اطلاعات خود باید سوال کنیم.
  • – در صورتی که چیزی را ندانیم، چگونه می‌توانیم ندانستن خود را ابراز کنیم، به جای این‌که آن را از دیگران پنهان کنیم.
  • – اشتباه کردن دلیل بر حماقت نیست.
  • – اغماض و چشم‌پوشی می‌تواند موقتی باشد.

اعتماد به نفس داشتن بدین معنی است که شما به موفقیت خودتان آگاه هستید.

شماره تلفن01

موفق بودن مستلزم داشتن این خصوصیات نیست:

  •  مشهور
  •  محبوب
  • دانش‌آموز مساعی
  • خوش‌قیافه
  • ثروتمند
  • باهوش

برای این‌که شما فرد با اعتماد به نفسی باشید، باید موارد زیر را بدانید:

  • – مسائلی که برای شما مهم است، حتما نباید برای افراد دیگر هم مهم باشد.
  • – چطور می‌توانید تمام چیزهایی را که به دست آورده‌اید، تشخیص دهید.
  • – چطور می‌توانید بیشتر یاد بگیرید.
  • – وقتی اشتباهی مرتکب شوید، می‌توانید جبران کنید، دنیا به آخر نرسیده است.

 

کانون مشاوران ایران با افتخار با استفاده از برترین دکتر روانشناس و روانپزشکی بهترین خدمات مشاوره کودک می باشد.

و مشاوره مادران و والدین و برگزاری دوره های آموزشی برای کودکان و والدین را به شما ارائه می دهد!

منبع: کودک و نوجوان


 

 

تقویت اعتماد به نفس نوجوانان

تقویت اعتماد به نفس نوجوانان

 

تقویت اعتماد به نفس نوجوانان و امور مربوط به آن بهترین سایت مشاورخانواده سال ۱۳۹۱٫ ۴٫۶

تقویت اعتماد به نفس نوجوانان

 

چگونه می‌توان اعتماد به نفس نوجوانان را تقویت کرد؟

سارا از اعتماد به نفس کمتری برخوردار بود، به همین دلیل برای انجام هر کاری بهانه می‌آورد و فکر می‌کرد.

با آوردن هر نوع بهانه‌ای می‌تواند عدم انجام کاری را توجیه کند. او به این روش عادت کرده بود

و این کار برایش امری کاملا طبیعی بود.

به طوری که حتی اگر همه چیزهای مورد نیازش هم مهیا بودند، باز از انجام آن کار سر باز می‌زد.

وقتی از سارا خواسته شد گزارشی در مورد کاری که انجام داده بود تهیه کند.

او ناگهان کارش را به علت این‌که قادر نبود جزء کوچکی از احساس خود را به خاطر آورده و بیان کند، متوقف کرد.

طبق معمول آن جزء کوچک که از یادش رفته بود، مهم نبود.

آن‌چه سارا نیاز داشت این بود که باید از این واقعیت که قادر به یادآوری آن قسمت نیست چشم‌پوشی کرده و راه خودش را ادامه می‌داد.

ولی به جای آن سارا به یک نقطه خیره شده و منتظر ماند تا آن قسمت کوچک اطلاعات را به یاد بیاورد.

هر چقدر به سارا توضیح دادند او تمام اطلاعات لازم را که معلم خواسته است در گزارش خود عنوان کرده است

و آن جزء کوچک غیرضروری می‌باشد او توجه نکرده و از نوشتن گزارش امتناع کرد.

بهانه گیری در نوجوانان

سارا تکالیف ریاضی‌اش را انجام نمی‌داد، چون خودکار قرمز نداشت و اصرار داشت که خودکار قرمز برای انجام تکلیفش ضروری است.

خودکار تنها بهانه‌ای بود که به فکر سارا رسیده بود.

او در واقع احتیاج به خودکار نداشت و اگر هم نیاز داشت، می‌توانست از کسی قرض کند

و یا فردای آن روز بخرد و زیر جاهایی که لازم است خط بکشد.

پدر و مادر سارا نشستند و به او توضیح دادند مشکلش این است که همیشه دنبال بهانه‌ای می‌گردد.

سارا حرف‌های پدر و مادرش را قبول کرد و تصمیم گرفت عادت خود را ترک کند.

از آن به بعد هر وقت سارا برای انجام ندادن کارش بهانه می‌آورد

پدر و مادرش به او یادآور می‌شدند که این یک مانع است.

سارا دوست داشت خودش را به عنوان یک فرد جالب که دارای عقاید مختلف است ببیند.

والدین او به وسیله نشانش دادند که او قادر است با از بین بردن این مانع به روش‌های خلاقی دست پیدا کند.

هر چقدر جوانان بزرگ‌تر می‌شوند، برای مراقبت از خودشان مهارت‌هایی کسب می‌کنند.

سارا با به دست آوردن مهارت‌های بیشتر توانست راه خودش را ادامه دهد.

شماره تلفن

تاثیر توجه به نوجوانان

در بین هم کلاسی ها و دوستان و اقوام خانوادگی انجام پذیر است. توجه خود را نسبت به نوجوانان نشان می‌دهند:

  • – وقتی از موفقیت‌های نوجوانان خود خوشحال شوند
  • – تلاش و کوشش نوجوانان را تشخیص دهند
  • – این واقعیت را قبول کنند که نوجوانان آنها در حال رشد هستند
  • – در زمان یأس و ناامیدی با آنها همدردی کنند
  • – برای کاری که آنها انجام می‌دهند، مفید باشند
  • – ناامیدی نوجوانان را به عنوان قسمتی از رشد آنها تلقی کنند
  • بعضی اوقات کوشش‌های پدر و مادر، از طرف نوجوانانشان به طور بی‌رحمانه‌ای نادیده گرفته می‌شوند
  • در نتیجه والدین ناراحت شده و احساس کهولت و عقب‌ماندگی می‌کنند. مواقعی نیز وجود دارد

که رفتار نوجوانان به طرز باورنکردنی خوب بوده و مورد رضایت پدر و مادر می‌باشد. به هر حال هر چیزی ارزش این را دارد که برایش تلاش کنیم.

 

منبع: کودک و نوجوان