بایگانی دسته ی جنسی و زناشویی

اختلال انورگاسمی:روابط جنسی زنانه نیاز به تعادل ظریف بین عوامل جسمی، احساسی و فیزیکی دارد .

و تأثیر عمیقی بر سلامت زنان دارد و این که چگونه آنها خود را درک می کنند.

اختلال انورگاسمی در زنان

هنگامی که یک زن با یک رابطه جنسی مقابله کند، بر تمام جنبه های زندگی اش تاثیر می گذارد.

درست مثل آبسه دندان یا التهاب مفصلی،که بر روابط فردی، اعتماد به نفس و سلامت جسمی و روانی او تأثیر می گذارد.

بسیاری از زنان شرمنده اند که سوالات مربوط به مسائل جنسی را از پزشکان و کارکنان بهداشتی بپرسند .

و مسائل را مطرح نمی کنند لذا پاسخ دقیقی از سوی تیم درمان ارائه به آن ها نمی شود.

بنابراین، در این سری مقالات، ما برخی از شایع ترین مشکلات جنسی زنان و مردان را به تصویر می کشیم .

و به صورت یک مقاله ارائه می دهیم.

به منظور درک فرآیند ارگاسم در زنان، نیاز به دیدگاه زیست شناختی، روانی و اجتماعی وجود دارد.

شایع ترین مشکلات جنسی زنان و مردان

اول از همه، بیایید در مورد ارگاسم زن صحبت کنیم.

ارگاسم در واقع یک اوج لذت جنسی است.

که مجموعه ای از تجربیات احساسی و روانی و یک سری علائم فیزیکی است.

از آنجا که زنان به روش های مختلفی از اوج لذت می برند.

محققان قادر به شناسایی مجموعه ای از پروتز های فیزیکی برجسته برای ارگاسم در زنان نیستند.

که تعیین می کنند که آیا آنها نشانه ای از ارگاسم جنسی منتقل شده یا بعد از آن هستند.

نشانه ارگاسم در زنان 

نسبتی از ارگاسم توسط سیستم عصبی خودکار کنترل می شود و تحت کنترل اراده فرد نیست.

• علائم جسمی در زنان شامل تیره شدن لب های خارجی واژن.
• انقباض یک سوم واژن و انقباض عضلات اطراف آن.
• انقباض رحم و انقباض واژن و انقباض عضله کف لگن می باشد.
• افزایش ضربان قلب و فشار خون.
• و از طرف دیگر موجی از لذت و هیجان و استرس.

انقباض عضلات بدن، تغییر شکل صورت و ایجاد صداهای مختلف امکان پذیر است.

اینها بسیار عمومی هستند و زن در تجربه ممکن است.

یک لذت جنسی واقعی داشته باشد.

بدون کوچکترین ظهور تظاهرات فیزیکی، یا هیچ یک از علائم ذکر شده و گفته شده در متن.

علایم غیرواقعی ارگاسم

• از سوی دیگر، تعداد زیادی از زنان علایم غیرواقعی ارگاسم را به دلایل مختلف نشان می دهند.
• در حالی که آنها در واقع به ارگاسم نرسیده اند.
• کمبود ارگاسم یا اختلال انورگاسمی یا عدم لذت جنسی در بین ده تا پانزده درصد زنان وجود دارد .
• و تنها حدود سی درصد از زنان در رابطه جنسی خود ارگاسم معمولی را تجربه می کنند .
• و حدود سی درصد زنان  در این زمینه دارای اختلال انورگاسمی هستند.

در ادامه میتوانید با انواع اختلالات جنسی آشنا شوید :

اختلالات جنسی

عدم ارگاسم می تواند اولیه باشد؛ بدین معنی است که:

زن هرگز در هیچ زمان و بدون هیچ روش یا ثانویه از رابطه جنسی لذت برده است.

یعنی زمانی که فرد یک ارگاسم را تجربه کرد.

اما بعدا دیگر برایش این حس اتفاق نیفتاد یا فقط در زمان خاصی یا به روش خاصی در فرد تجربه می شود.

• هنگامی که می توانیم بگوییم یک زن دارای ناراحتی یا عدم لذت جنسی است که:
• تحریک کافی برایش وجود داشته باشد.

به عنوان مثال:

• پس از بیست دقیقه یا نیم ساعت از تحریک جنسی مناسب که درست انجام می شود.
• لذت جنسی ارگاسم نداشته باشد؛ دوم اینکه عدم ارگاسم باعث آسیب شخصی شده است.
• در برخی گروه های اقلیت هایی که ارگاسم ندارند و ناراحتی ندارند.
• این یک مشکل و یک بیماری نیست و فقط یک ترجیح شخصی است.

بنابراین استفاده از واژه آنورگاسمی برای همه زنان که در رابطه با همسر و همسرشان از لذت جنسی برخوردار نیستند، اعمال نمی شود.

و بسیاری از آنها به دلیل طولانی بودن بوسیدن غلط یا شیوه نامناسب تحریک یا نادیده گرفتن روابط بیشتر زنان و شوهرانشان هستند.

اگر فقط از طریق نفوذ جنسی به انتظار لذت بردن باشند، ناامید می شوند.

• بسیاری از زنان از طریق رابطه جنسی به ارگاسم نمی رسند.
• که تنها راه رضایت جنسی است و نیاز به استفاده از روش های دیگر دارند مانند تحریکات غیر دخولی .

ادامه مطلب …

خویشتن داری جنسی :میل جنسی یکی از محبت های خداوند می باشد که برای گرما بخشیدن به زندگی دو زوج قرار داده است.

و وسیله ای میباشد برای بیان کردن عشق و وفادار بودن نسبت به کسی که به او علاقه دارید.

سوء استفاده جنسی

اما این لطف خداوند به خاطر اینکه دچار سرکوب می باشد  برای سوء استفاده جنسی هم وسیله ای شده است.

افرادی که هنوز موجود می باشند و به بیماری های آزار جنسی مبتلا می باشند.

از این روش برای آرامش غریزه خود استفاده می کنند و بسیاری از افراد را گول میزنند و  آنها را مورد استفاده قرار می‌دهند.

عکس قربانیان اشخاصی می‌باشند که ناخودآگاه وارد این مسئله می‌شود.

در حقیقت طبق شمارشی که توسط مرکز مشاوره جنسی صورت گرفته است .

بررسی بر اساس سوء نیت جنسی

• اشخاصی که به این گناه و جرم مرتکب میشوند بازیچه دست دیگران قرار گرفته اند.
• و یا از بیماری روحی در حال رنج می باشند. 
• از طرف دیگر اشخاصی می باشند که متاهل هستند ولی میل جنسی آنها در برابر همسرشان بالا می باشد.
• اینگونه افراد دچار گناه نشده و جرمی مرتکب نشده اند بلکه دارای طبع گرمی می باشند .
• و فقط خواستار رفع کردن نیاز خود می باشند از از نظر شرعی و قانونی به این کار دست می‌زنند.
• معالجه کسانی که دست به سوءاستفاده می زنند در قدم اول باید مشکل آنها را بررسی کرد.

و پس از آن بهترین شیوه مشاوره و ازدواج با داشتن اطلاعات کامل می باشد .

اما در برابر کسانی که میل جنسی زیادی دارند باید به مشاوره ازدواج رجوع کنند.

که هر شخصی که به این امر میل کمتری دارد در رابطه با این موضوع با همسر خود گفت و گو کنند.

به صورتی که احساس شخص مقابل به هم نریزد به دلیل اینکه امکان دارد صدمه زیادی به شخص وارد شود.

• داشتن میل جنسی زیاد در یک زندگی مشترک خوب می باشد ولی نه به طور دائم.
• باید در زندگی تناسب را رعایت کرد تا مشکلی به وجود نیاید.
• است باید در مقابل میل جنسی خویشتن دار بود تا بتوان از آن لذت برد.

منبع: تریبون آزاد

مقالات مرتبط:

ارگاسم مسئله ای می باشد که اشخاص  به دلیل آن رابطه جنسی انجام می دهند.

تفاوت ارگاسم و انزال

• ارگاسم و انزوال با یکدیگر تفاوت دارند.

مشکل بزرگی که در مورد آقایان مطرح می باشد این است که این دو مورد را بدون همدیگر به اجرا در می آورند.

این عمل هم مثل مرحله انزوال توانایی این را دارد که به صورت کامل یا ناقص صورت گیرد.

ارگاسم یکی از مسائلی می باشد که خانوم ها نسبت به آقایان دربرابر آن موفق می باشند. ارگاسم چیست ؟

ارگاسم در زنان

بدین منظور که در خانوم ها کاملتر از اقایان انجام می شود.

و به همین خاطر بعضی اوقات شنیده می شود که خانومی هنگام ارگاسم لحظه ای از حال رفته است.

ولی در مردان به دلیل اینکه مدیریت برهمه مسائل را دارا می باشند هیچ وقت به صورت کامل به ارگاسم نمی رسند.

متاسفانه آقایان در زمانی که در رابطه می باشند اجبار هستند که انزال و ارگاسم را مدیریت کنند.

هیچ وقت توانایی لذت بیشتر از ۶۰درصد در هنگام رابطه بدست آورند.

از طرف دیگر بعضی از آقایان بازگو می کنند که در کمتر از ۱ دقیقه به انزال دست پیدا می کنند و این موضوع آنها را ناراحت می کند.

علت مهم این امر این می باشد که شخص هنوز به ارگاسم نرسیده و انزال برای آنها بدین معنی می باشد که رابطه آنها تمام شده است.

در حالیکه ارگاسم و انزال به صورت همزمان رخ دهد قطعا همین امر برای آنها دارای لذت است .

اما به خاطر وقت کمی که این موضوع اتفاق می افتد دیگر امکان اتفاق افتادن را نمی باشد.

رابطه ارگاسم و روان فرد 

ارگاسم مسئله ای است که مربوط به روان می باشد و توانسته است در تکنولوژی و زندگی انسان ها دخیل شود.

برخی افراد اعتقاد دارند که ارگاسم در شخصی که بومی می باشد خیلی آسانتر نسبت به اشخاصی که در شهر می باشند رخ می دهد.

علت آن به خاطر داشتن هوای سالم و تمیز و همین طور غذاهای سالمی که مصرف می کنند می باشد .

ولی به عقیده یک روانشناس جنسی این دلیل غلط می باشد. زیرا این عوامل در کیفیت انزال موثر می باشند.

• ارگاسم مربوط به روح انسان می باشد.
• معنی ارگاسم در مردان یعنی که آنها به برخوردهای جنسی دست پیدا می کنند.

برخوردهای جنسی زن و مرد

یکی از عواملی که خانوم ها در آن ناراضی می‌باشد این است که زوجین هر شب به کنار یکدیگر می‌روند .

و رابطه آنها خیلی سریع آغاز شده و تمام می شود.  و مرد انزال می‌شود و همه چیز تمام می‌شود.

در صورتی که همه فشارها بر روی خانوم ها می باشد که آنها را نادیده می گیرند.

البته این مورد هم در مورد آقایان وجود دارد که آنها هر شب انزال میشوند.

ولی به خاطره نداشتن دسترسی به برخوردهای دلخواه جنسی به ارگاسم نمی‌رسند.

در نهایت مشکل جنسی آنها برطرف نشده است.

مسلما  جواب کاملی دریافت نکرده‌اند و انزال و ارگاسم ناقص می‌ماند.

که این امر شخص را به سوی انزال دوباره می کشاند و در آخر شخصی چندین بار در روز به خود ارضائی دست می زنند.

منبع: کانون مشاوران ایران

اهمیت ارتباط جنسی

اکنون همه می‌دانیم که ارتباط جنسی برای مردان و فضای عاشقانه و رمانتیک برای زنان بسیار اهمیت دارد، اما دیل آن را نمی‌دانیم.

بدون درک عمیق‌تر از تفاوت‌های بنیادی، زنان اهمیت ارتباط جنسی را در مردان دست کم میگیرند.

و بسیاری از اوقات آنها را به خاطر خواستن ارتباط جنسی مورد انتقاد قرار می‌دهد.

زمانی که زن دلایل واقعی این که چرا بعضی از مردان فقط به ارتباط جنسی فکر می‌کنند را کشف کند، انتقاد کمتری خواهد کرد.

با درکی عمیق‌تر از تفاوت‌های جنسی‌ بر اساس پیشرفت‌های تاریخی و شرایط اجتماعی، زن می‌تواند دلیل آن را بفهمد.

تفاوت های جنسی زن و مرد

برای بسیاری از مردان تحریک جنسی کلیدی برای کمک به آنها برای ایجاد ارتباط و درک احساسات عاشقانه است.

بدون اغراق، تنها ارتباط جنسی است که احساس نیاز برای عشق را به مرد می‌دهد.

در حالی که دریافت عشق به زن کمک می‌کند تا گرسنگی جنسی را احساس کند.

زنان برای این‌که احساس کنند مورد توجه و علاقه واقع شده‌اند، نیاز به ایجاد فضایی رمانتیک دارند.

در طی سال‌ها مهمترین خواسته آنها برای رشد و پرورش عشق در ارتباط جنسی، تک‌همسری بوده است.

مرد می‌تواند فضایی رمانتیک را بسازد، ولی اگر این رابطه، رابطه تک‌همسری نباشد، عشق در زن ارضاء نخواهد شد.

مزایای عشق و فضای روماتیک 

عشق و فضای رمانتیک به زن القا می‌کند که او منحصر به فرد است.

و زن احساس ویژه بودن نمی‌کند، مگر این‌که بداند تنها زنی است که مورد عشق و محبت همسرش است.

عشق و فضای رمانتیک به زن القا می‌کند که منحصر به فرد است.

همانطور که زن مسن‌تر می‌شود، توانایی‌اش برای احساس و بیان عشق افزایش پیدا می‌کند.

اگر چنین عشقی را احساس کند، می‌تواند به همسرش اعتماد کند که همیشه به خاطر او حضور دارد.

اگر زن احساس کند که با زن دیگری مقایسه می‌شود.

یا با زن دیگری مجبور است رقابت کند، نمی‌تواند در فضایی باز رشد کند.

اگر احساس کند که همسرش روابط نامشروع دارد، ممکن است عشقش کاملا سرکوب شود.

مزایای تک همسری

• زن نیاز به فضایی پاک و راحت دارد تا شکفته شود.
• نه‌تنها زن، بلکه مرد نیز از تک‌همسری نفع می‌برد.
• زمانی که مردی مورد اعتماد همسر است، دیگران نیز به او اعتماد می‌کنند.

رابطه جنسی تک‌همسری نه‌تنها به مرد غنا می‌دهد، بلکه میزان اعتماد به نفس او را به بالاترین درجه می‌رساند.

روابط جنسی زوجین یکی از امرهای  ضروری در زندگی مشترک می باشد.

روابط جنسی یکی از مهمترین انگیزه جوانان برای ازدواج می باشد.

و اگر به خوبی انجام شود اکثر موضوعاتی که دارای اختلاف می باشد از میان می رود.

ولی در حالی که رابطه جنسی متوقف شود و یا از میزان آن کم شود.

با به وجود آمدن یک مسئله کوچک در زندگی موجب یک اختلاف بزرگ در زندگی می شود.

ورود همسر دوم 

اگر در زندگی افرادی متمرکز شوید که مرد آنها دارای همسر دوم می باشد.

به این نکته خواهید رسید که همه آنها از لحاظ رابطه جنسی با همسر خود کاستی هایی در زندگی داشته‌اند.

و آن شخصی که به عنوان همسر دوم داخل زندگی آنها شده است .

با آگاهی داشتن نسبت به این موضوع احتیاج مرد را به خوبی برآورده میکنند.

و همین امر باعث می‌شود مرد به سمت او گرایش پیدا کند.

اهمیت داشتن رابطه جنسی

اهمیت داشتن رابطه جنسی  در مردان مانند مهم بودن صحبت کردن در خانم ها می باشد.

همان صورتی که یک خانوم به یک گوش شنوا برای صحبت کردن احتیاج دارد.

اگر نباشد مبتلا به افسردگی می‌شود مرد هم در رابطه جنسی با همسر خود احتیاج دارد.

• با رابطه داشتن جنسی اضطراب مرد کم میشود.
•  مرد به وجود آوردن رابطه جنسی عشق و علاقه خود را به همسر خود نشان میدهند.

ولی متاسفانه بعضی از خانم ها به رابطه جنسی با همسر خود ارزشی قائل نمی‌شوند.

و بعضی از خانوم ها با انجام ندادن این روابط به تنبیه کردن شوهر خود می‌پردازند.

توجه نکردن به مسئله جنسی و استفاده از آن به عنوان تنبیه جنسی یکی از بزرگترین اشتباهاتی میباشد؛

که امکان دارد زن در زندگی مشترک خود به آن دچار شود.

منبع: تریبون آزاد

 زمان ارتباط جنسی

ارتباط جنسی زمانی با کیفیت و عالی است که با عشق همراه باشد و عشق موجب تعالی آن شود.

برای این‌که زن به رضایت جنسی برسد، نیاز به حمایت عاطفی دارد.

از طرفی برای مرد هم درک تفاوت جنسی زن اهمیت دارد.

برای این‌که مرد به رضایت جنسی برسد، باید احساس کند همسرش را به رضایت جنسی رسانده است.

این موضوع تمرین و یادگیری مهارت‌های جدید را برای برقراری ارتباط جنسی می‌طلبد.

بیان احساسات واقعی در ارتباط، مانند آب دادن به گیاه است.

و آن‌چه را که ممکن است رو به نابودی برود، زنده و رو به رشد نگه می‌دارد.

در نتیجه بازگو نکردن احساسات واقعی به کسی که برای شما اهمیت دارد، به معنای فاصله گرفتن از عشق است.

احساسات لذت‌بخش جنسی

اگر احساسات حقیقی را در ارتباط بازگو نکنید، چیزی پس از ارتباط با تعجب به پشت سر خود نگاه می‌کنید و از خود می‌پرسید:

«چه اتفاقی برای آن احساسات لذت‌بخش افتاده و آن فضای جادویی کجا رفته است؟»

حقیقت این است که عشق و جادو زیر انبوهی از احساسات ناگفته دفن شده‌اند.

دیگر نمی‌توانید احساسات منفی خود (عصبانیت، غم، ترس و تأسف) را بیان کنید .

و انتظار داشته باشید که احساسات مثبت عاشقانه در شما باقی بمانند.

زمانی که خود را با احساسات ناخوشایند تسکین می‌دهید.

به همان نسبت توانایی یافتن احساسات مثبت را از دست خواهید داد.

سرکوب احساسات منفی به معنای سرکوب احساسات مثبت است.

تاثیرات طولانی بازگو نکردن حقیقت برای خودتان و دیگران و پس زدن احساستان

به معنای از دست دادن توانایی شما برای احساسات مثبتی مانند لذت، هیجان و عشق است.

فرهنگ لغت، عشق را به معنای «احساس عمیق و شدید» معنا کرده است.

اگر زمانی احساسی را که نمی‌خواهید بروز دهید سرکوب کنید.

خود به خود توانایی‌تان برای احساس واقعی آن محدود شده و به تدریج احساس عشق و محبت در تمام روابطتان از بین خواهد رفت.

شیوه های رابطه جنسی

هر چقدر شیوههای نزدیکی هر چقدر آسان تر و بهتر صورت گیرد دارای لذت بیشتری خواهد بود.

بعضی از مردان به این امر اهمیتی نمی دهند که در آن هیچگونه آرامشی ندارد و دارای درد نمی‌ باشد.

برای آسان شدن در این امر از تعدادی بالش استفاده کنید.

و این بالش را در زیر سر و همینطور گودی کمر قرار دهید .

تا هنگام رابطه جنسی زن درد و رنج زیادی را تحمل نکنند.

در زمان رابطه باید شخصی را که میخواهید تحریک کنید .

به گونه ای باشد که شخص مقابل شما هم مورد اهمیت باشد .

و شدت یا ضعف آن به صورتی باشد که دو طرف بتوانند همزمان با یکدیگر به ارضا برسند.

اکثر مشکلاتی که بین زن و شوهر به وجود می آیند .

آموزش ندیدن در مورد رابطه زناشویی و جنسی در زندگی و بی اطلاع بودند با تکنیک ها و روش های آن می باشد.

نزدیکی در روابط جنسی همانند علم های دیگر باید برای آن آموزش کافی را دید تا بتوان به روابط جنسی بهبود بخشید.

نزدیکی کردن جزو روابط جنسی محسوب میشود که زن و شوهر به لذت خود میرسد.

در حقیقت داشتن یک رابطه جنسی درست موقعی صورت میگیرد .

که زن و شوهر موقع نزدیکی لذت بردن از این امر را  به صورت هماهنگ تجربه کنند.

این نزدیکی زودتر از خانوم به ارگاسم برسد ممکن بودن ارگاسم رسیدن زن از بین می‌رود.

منبع: تریبون آزاد